Честность – это поступать правильно, даже когда никто не смотрит.
– К.С. Льюис, писатель и богослов.
Вы самоутверждаетесь? Или вы позволяете людям ходить по вам?
Вы пришли на землю не для того, чтобы быть тряпкой. Вы пришли на землю, чтобы выразить себя в полной мере и прожить жизнь, которой можно гордиться.
Дело в том, что вы должны научиться уважать себя и свои желания. Почему? Потому что ты важен.
Теперь, чтобы уважать себя, вам нужно практиковать честность с самим собой, чтобы вы могли внести трудные изменения, необходимые для того, чтобы жить той жизнью, которую вы выбираете. Это также предполагает, что вы будете предельно честны с другими, чтобы построить значимые отношения, которые принесут пользу как вам, так и вашим коллегам.
В этом разделе мы обсудим ключевые принципы, которые следует принять, если вы хотите прожить жизнь честно и чувствовать себя хорошо.
Уважайте свои усилия, уважайте себя. Самоуважение ведет к самодисциплине. Когда у вас обоих крепко за плечами, это настоящая сила.
– Клинт Иствуд, актер и режиссер.
Вы имеете значение. Так что относитесь к себе соответственно!
Слишком часто мы не уважаем себя. Мы хорошо относимся к другим и готовы приложить все усилия, чтобы помочь им, но не можем сделать то же самое для себя. Мы пренебрегаем своими ценностями, чтобы соответствовать им, мы отказываемся от своих мечтаний, чтобы помочь другим людям достичь их целей, и мы заботимся о других, забывая позаботиться о себе.
Но если мы не уважаем себя, почему другие будут уважать нас? А как нас можно любить, если мы не любим себя?
Вы должны научиться уважать себя. Только уважая себя, вы сможете прожить свою жизнь в соответствии со своими глубочайшими ценностями и стремлениями. Поступая так, вы окажете большее влияние на мир вокруг вас. Когда вы не уважаете себя, вы преуменьшаете свои сильные стороны, размываете свою индивидуальность и делаете себя меньше, чем вы есть на самом деле. Может возникнуть соблазн притвориться, что вы не имеете значения, но так ли это? Не рискуете ли вы потерять себя, поступая таким образом?
Может ли страх быть причиной отсутствия у вас самоуважения? Может быть, вы убегаете от более серьезных обязанностей, потому что боитесь раскрыть свое величие? Может быть, вы боитесь расстроить людей, постояв за себя?
Вы имеете значение и поэтому должны уважать себя и относиться к себе как к главному человеку, которым вы являетесь. Уважать себя на самом деле означает:
· Каждый день уделять время себе,
· Стараться регулярно удовлетворять свои потребности,
· Быть честным с самим собой,
· Быть настойчивым и просить того, чего вы хотите, и
· Не бояться сказать «нет».
Суть в том, научитесь уважать себя. Потому что если вы этого не сделаете, мало кто это сделает. Уважайте себя и признайте, что то, кто вы есть и что вы делаете, действительно имеет значение.
Действия
Какие три конкретные вещи вы могли бы сделать, чтобы проявить к себе больше уважения? Запишите их .
Если вы хотите добиться успеха, вы должны соблюдать одно правило – никогда не лгать самому себе.