Здоровый сон – счастливый ребенок - читать онлайн
***
Посвящаю эту книгу Линде Вайсблут
< Назад
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
***
Предисловие
Как пользоваться этой книгой
Введение
Часть I Как спят дети
Глава 1 Почему так важен здоровый сон
Глава 2 Здоровый сон и стратегии сна
Здоровый сон
Продолжительность дневного и ночного сна
Новорожденные и грудные дети первых месяцев жизни
Дети более старшего возраста
Дневной сон
Инерция сна
Консолидированный сон
Защитные пробуждения
Фрагментация сна
Сон по графику и время засыпания
Организация ночного сна
Организация дневного сна
Регулярность сна
Финал
Примечания
Загрузка...