Ну что, погода шепчет? Шепчет.
Давайте послушаем. Для этого найдём пустую лавочку и присядем. Не во дворе, недалеко от улицы – чтобы было видно сквозь деревья и чуть-чуть слышно. Чтобы город был где-то рядом, не ближе. Лучше днём, в ту паузу, когда скоробуды и щасвирнусы уже разбежались, но ещё не вернулись.
И чтобы никуда не торопиться, не вспоминать Очень Важные Вещи, не стараться их успеть. Вообще ничего не вспоминать.
Да, на свежем воздухе бывать необходимо. И для сохранения здоровья небходима смена впечатлений – нужно отвлекаться от рутины и особенно от негативных мыслей. Также полезно двигаться – хотя бы гулять понемногу каждый день. И вообще…