Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе»
- Начало книги
- Отзывы на книгу
- Благодарности
- Введение
- Часть I Что это такое
- 1 Изучая застенчивость
- Что такое застенчивость?
- Все бывают застенчивыми
- Кого можно назвать застенчивым?
- Как застенчивость влияет на людей?
- Положительная сторона застенчивости
- 2 Личный мир застенчивого человека
- Когда молчание – совсем не золото
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» от автора Валентины Баттисты в жанре личная эффективность. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 18.10.2023. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.