Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней»
- Начало книги
- Почему болеем, почему стареем
- Что же такое свободные радикалы? Террористы клеток?
- Что хорошего несет организму свободный радикал?
- Антиоксиданты. Зачем? Какие они?
- И все-таки, чем же полезны антиоксиданты в нашей обычной жизни?
- Откуда и зачем появляются антиоксиданты в растениях
- Ферменты-антиоксиданты
- Витамины-антиоксиданты
- Химические элементы и их антиоксиданты
- Каротиноиды-антиоксиданты
- Полифенолы-антиоксиданты
- Сколько флавоноидов можно съесть?
- Синтетические антиоксиданты
- Осторожно! Антиоксиданты!
- Можно ли создать суперантиоксидант?
- Овощи, фрукты, ягоды. Сохраняем их антиоксиданты
- Польза вареных овощей с точки зрения их антиоксидантной активности
- Что такое ORAC?
- Наши главные продукты-антиоксиданты
- Овощи
- Капуста
- Свекла
- Картофель
- Редька и редис
- Морковь
- Тыква
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Свободные радикалы кислорода (оксиданты) нужны нашему организму. Но при неправильном образе жизни и питания их количество быстро возрастает, они атакуют клетки, и даже молодой человек начинает слабеть, болеть, дряхлеть. Падает иммунитет, зарождаются хронические болезни, обостряются уже имеющиеся. На защиту организма приходят антиоксиданты – отважные борцы со свободными радикалами.
В этой книге вы найдете новую информацию о том, как можно защитить организм и вернуть себе красоту и здоровье, а также множество очень вкусных и полезных рецептов, которые позволят вам справиться с болезнями, старением и вызываемыми ими депрессиями.
Читать книгу «Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней» от автора Розы Волковой в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 15.06.2014. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.