Знание своего тела напрямую связано с традиционной восточной гимнастикой. В Европе ее не практикуют, поэтому европейцы обладают меньшей инстинктивной способностью к самовосстановлению. Шиацу разовьет инстинкты, если методом овладевать поступательно и если практику надавливания дополнить небольшой теоретической подготовкой. Метод доктора Намикоши быстро и легко укоренился на подготовленной японской почве. Европейцу для освоения шиацу потребуется внимание и более подробные объяснения того, что на Востоке считается азбукой. Курс шиацу для европейца откроет для вас многие возможности, оцените хотя бы некоторые из них:
Инструмент для оздоровления всегда при себе – это наши обученные руки, развитой инстинкт и знания, полученные из этой книги!
Шиацу – безопасная методика, не имеющая возрастных ограничений. Вы можете лечить своего ребенка и человека преклонного возраста. Никаких нежелательных эффектов не возникнет, если вы внимательно ознакомитесь с правилами шиацу.
Благодаря шиацу можно навсегда забыть о лекарствах. Массаж естественным путем устранит причину болезни, а не ее симптомы, которые зачастую и «лечат» аптечные препараты.
Методика шиацу является не только лечением, но и профилактикой болезней, если использовать ее ежедневно, как гимнастику или гигиенические процедуры. Именно систематическое выполнение даст хорошие результаты, вы почувствуете, как организм расцветает и наполняется силой.
Лечение должно воздействовать на организм комплексно. Борьба с локальными болями и симптомами часто дестабилизирует организм. Шиацу имеет широчайший спектр воздействия! Костно-мышечный аппарат, сердце и сосуды, желудочно-кишечный тракт – каждый сеанс массажа нормализует работу всех систем нашего тела.
Предмет восстановления (оздоровления) посредством шиацу – энергетическая система организма. Именно она является традиционной областью действия восточной терапии. Благодаря этой терапии средняя продолжительность жизни в Токио и Пекине, не самых экологически благополучных городах, достигает 85 лет.
И, наконец, основной довод: однажды овладев техникой шиацу, вы сможете оздоравливать себя и своих близких всю жизнь! Мастерство не теряется с годами, а только совершенствуется.