В одном сказочном лесу жил Лисенок Огонек. Он был очень веселым и добрым, и поэтому у него было много друзей. Вместе с друзьями они любили целыми днями играть в догонялки, кататься с горки и качаться на качелях. Одно только не любил Огонек – есть каши, супы и котлеты.
– Была б моя воля, – сказал он однажды маме, – я бы питался только конфетами.
– Хорошо, – хитро улыбнулась мама-лиса, – с этого дня ты можешь есть одни конфеты.
– Урааа!!! – громко закричал лисенок, и, схватив конфету, убежал на улицу к друзьям.
В лесу, на детской площадке, друзья-зверята решили поиграть в догонялки. Все побежали, а лапки Огонька замерли и не бегут. Лисенок туда-сюда, а лапки все равно стоят и не двигаются.
– Что происходит? – недовольно спросил лисенок у своих лап, – Почему вы не бежите?
– А у нас силы кончились, – виновато ответили лисенку его лапки.
– Как это кончились? – удивился Огонек
– А вот так, ты ведь совсем не кушал сегодня, вот сил и нет у нас.
– Но как, я, же перед прогулкой съел целую конфету.
– Пфф, конфету. Одной конфеты мало. Она в рот попала, растаяла, да и все. Даже до живота не дошла, не говоря уж про нас, лапок.
– И что же делать? Ведь я очень хочу побегать вместе со своими друзьями, – грустно пробормотал лисенок.
– Иди домой и хорошо покушать.
– Я скоро вернусь, – крикнул Огонек своим друзьям и пошел скорее домой обедать.
Придя домой, он съел большую тарелку супа, да еще и пирожок с чаем.
Вернувшись на площадку, он предложил друзьям снова поиграть в догонялки, и в этот раз он оказался быстрее и ловчее всех. Теперь, то наш герой знал, как важно хорошо и правильно кушать.