Вода как лекарство. Секреты здоровья и долголетия - читать онлайн

Что для человека вода? Только ли жидкость, предназначенная для питья, мытья и полива огорода, или нечто гораздо большее?

Благодаря различным фильмам, демонстрирующим выживание в пустыне или джунглях, почти всем известно, что мякоть кактуса на 95 % представляет собой воду. Арбуз является полезной ягодой не только потому, что содержит витамины и микроэлементы, необходимые человеку, но еще и по той причине, что примерно на 90 % состоит из воды, то есть, поедая арбузы, мы не только получаем различные полезные вещества, но и восполняем запасы воды в организме.

Но мало кто задумывается о том, что человек не так уж далеко ушел от кактуса или арбуза по процентному содержанию воды. При рождении ребенка его организм на 90 % состоит из воды, в процессе старения воды становится все меньше, и к старости остается немногим более 60 %.

Не потому ли сейчас очень много молодых людей, выглядящих гораздо старше своих лет. Возможно, дело в том, что они с самого детства пьют все, что угодно, но только не чистую воду. А ассортимент разнообразных напитков все шире, упаковки все ярче, все привлекательнее, реклама все настойчивее. Нам предлагают зеленый чай, так как с его помощью можно похудеть, красный чай, как источник витамина С, квас, как прохладительный напиток, различные соки для оздоровления, утверждая, что они не содержат консервантов, множество сладких газированных напитков, содержащих красители, заявляя, что именно эти напитки являются символом молодости, красоты, спорта и многого другого…

Кстати о консервантах. Простой вопрос: если в рекламируемых напитках нет консервантов, то каким образом они могут храниться настолько долго? Ответ предельно прост:

Если вы в этом сомневаетесь, то прочтите внимательно то, что написано на упаковке. Мелким шрифтом.

Не пора ли оглянуться? Ведь болезней все больше и больше, а диагнозы с каждым годом становятся все моложе, и от тех заболеваний, что ранее считались исключительно «старческими», теперь страдают даже дети. Мы заменяем воду другими жидкостями, и энергия, столь необходимая нашему организму для нормальной жизнедеятельности, расходуется напрасно: на выделение из этой жидкости столь востребованной воды и на последующее удаление отходов. Постепенно этот перерасход энергии начинает проявляться в виде хронической усталости, плохого самочувствия (в народе это называется «упадок сил»), а затем и в форме разнообразных заболеваний, начиная от небольших простуд и заканчивая весьма серьезными болезнями.

Не пора ли нам вспомнить, что с точки зрения биологии мы – такие же организмы, как и все другие на Земле. Те, что потребляют чистую воду. Мы нарушили правило, которому следуют все живые существа, начиная от крохотной травинки и заканчивая голубым китом, самым крупным животным планеты: пить только воду! Может, стоит вернуться к первоисточнику? К колыбели жизни. Чтобы сохранить или вернуть здоровье, чтобы продлить жизнь.

10 мифов о воде

Несмотря на явную недооценку роли воды для человеческого организма, большинство людей все же знает, что вода необходима. В связи с этим распространился ряд мифов, относящихся к воде. Воду разделяют на «живую» и «мертвую», чуть не до «Не пей, Иванушка, из копытца, козленочком станешь», «природную» и «заводскую», очищенную и загрязненную. Кто-то говорит, что без воды жизнь невозможна, а кто-то утверждает, что вполне замечательно обходится без воды (не считая, разумеется, различные жидкости – напитки, супы и прочее). Воду заряжают, как Алан Чумак, воду отчитывают, намаливают и просто фильтруют. Чего только с водой не делают! И в основном все в рамках нескольких мифов, которые утверждают, что вот такая вода полезна, а вот этакая – совершенно наоборот. Но в соответствии со словарем Даля, миф – это нечто баснословное, небывалое, сказочное. Удивительно насколько распространены «сказки» о воде!

Давайте посмотрим на них поближе.

Миф первый. Жидкое – значит вода!

Но чаще всего под словом «вода» понимается нечто иное, не просто чистая питьевая вода, а различные напитки. Жидкое – значит, вода. Поэтому достаточно пить чай, кофе, газировку или другие напитки, они вполне заменят воду.

Ничего подобного! Запомните:

Чистая питьевая вода не заменяется никакими другими напитками!

Жидкое – это еще не вода. И если вы употребляете много различной жидкости, но не воды, это не избавляет вас от большинства проблем, связанных с недостатком в организме чистой воды. Более того, многие напитки в гораздо большей степени способствуют потере воды организмом, нежели ее усвоению.

Миф второй. Зимой воды нужно меньше, чем летом!

Возможно, если бы мы жили на природе, как наши пещерные предки, это и могло бы быть верным. Но наши квартиры отапливаются, наши рабочие места располагаются в отапливаемых помещениях, транспорт, которым мы пользуемся, тоже отапливается. И еще никто не замерз, глядя через окно из теплого помещения на уличный снегопад.

Но даже если приходится проводить довольно много времени на улице в холодное время года, то следует учитывать наличие ветра: ветер в такой же степени способствует потере влаги организмом, как и горячий воздух, при этом температура ветра практически не имеет значения, он может быть как горячим, так и холодным.

Так что и зимой, и летом нужно пить воду, не обращая особого внимания на температуру за окном, разве что с целью выбрать одежду потеплее или полегче.

В день следует выпивать не менее 1,5 литров воды вне зависимости от времени года!

Миф четвертый. Лучше всего пить минеральную воду, она наиболее полезна для здоровья!

Невозможно спорить с тем, что минеральная вода полезна. Точно так же невозможно спорить с утверждением, что полезен аспирин и другие лекарства. Но лекарства полезны лишь в том случае, если человек болен – вот тогда-то их и нужно принимать. И даже при этом сначала необходимо поставить диагноз, а уж потом определяется какие лекарства и в каком количестве принимать. То же и с минеральной водой. Она является лечебной. Лекарством! И, как всякое лекарство, имеет свои правила приема, свои показания к употреблению и так далее. Никто в здравом уме и твердой памяти не станет без предписания врача глотать таблетки, предназначенные для излечения заболеваний печени, почек, желудка и так далее. Но эти же здравомыслящие люди совершенно спокойно, без всякой консультации с врачом литрами пьют лечебную минеральную воду, а бывает, что не только заменяют ею все жидкости для питья, но и даже готовят на этой воде. В результате вместо оздоровления можно достигнуть прямо противоположного результата.

Лечебную минеральную воду следует пить только по предписанию врача, даже если она продается в магазине, а не в аптеке. Без врача и ограничений можно пить только столовую минеральную воду!

Миф седьмой. Чистая вода – лучшая диета для худеющих!

Конечно, если сесть на одну воду, перестав употреблять какую-либо пищу, то результат не заставит себя ждать. Обратите внимание: в концентрационных лагерях времен второй мировой войны совершенно не было не то что толстых, но даже полных людей. То же и в блокадном Ленинграде. Все были изумительно худенькими. Вот только что останется в этом случае от здоровья? В некоторых клиниках практикуют лечебное голодание, но при этом голодающие находятся под постоянным присмотром медперсонала – именно для того, чтобы и похудеть, и здоровье сохранить.

Но вода действительно может помочь избавиться от лишнего веса. Дело в том, что нередко симптомы жажды принимаются за симптомы голода: и при жажде, и при голоде бывает неприятное посасывание в области желудка. В этих случаях люди обычно едят, а не пьют, так как в голову не приходит простая вещь, о которой уже говорилось выше: если во рту не пересохло, это еще не значит, что организм не нуждается в воде. Кроме того, вода действует подобно клетчатке – заполняет желудок, тем самым снижая аппетит. Но это не диета, а просто нормальный питьевой режим.

Если соблюдать правильный питьевой режим, то можно избавиться от переедания!

Миф девятый. Лучше всего пить родниковую воду, особенно из святых источников!

К сожалению, техногенность человеческой цивилизации привела к загрязнению многих водных источников. Это особенно заметно вблизи мегаполисов: около крупных городов практически не осталось ни одного источника, воду из которого можно было бы пить без тщательной очистки и обеззараживания. Это относится не только к обычным родникам, но и к тем, которые считаются святыми источниками: зараза, распространяемая устаревшим фильтрационным оборудованием многих заводов, проникает повсюду. Загрязняются даже артезианские источники, находящиеся на значительной глубине.

Прежде, чем пить родниковую воду, необходимо убедиться в том, что она – чистая!

Спасительный стакан воды

Стакан воды – такая мелочь, о которой, на первый взгляд, и говорить-то не стоит. Тем не менее, стакан воды способен избавить нас от множества неприятностей, поэтому к нему нужно относиться со всем почтением.

Наше тело – по большей части вода. Вода же является основой практически всего, что мы едим и пьем. Так, в молоке ее содержится 87 %, в томатах – 95 %, в мясе – 50–70 %, в хлебе – 35 %. Так что человеческий организм получает воду не только в чистом виде, но еще и выделяет ее из твердых и жидких питательных продуктов. Из такого обилия воды вокруг человека можно сделать однозначный вывод: вода является жизненно необходимой. Природа не создает бесполезных вещей, для этого она слишком умна. Ни одно животное не станет ограничивать себя в воде, и лишь человек делает это, мотивируя подобное поведение тем, что вода способствует набору лишнего веса, от нее могут быть отеки, да и вообще, можно выпить чего-нибудь повкуснее. Характерно то, что во всех этих случаях человек ошибается. Давно пора было понять, что идти против природы – это куда как хуже, чем плевать против ветра, тут не утрешься, тут можно безвозвратно утратить здоровье.

35 % воды

50–70 % воды

Давайте проведем простой эксперимент. Возьмем какое-либо растение, к примеру, куст томатов, и посадим его таким образом, чтобы надежно перекрыть возможность естественного полива. Чтобы ни капли дождя. Ни с какой стороны. И начнем ухаживать за нашим томатом. Разрыхлять почву, удалять сорняки, подкармливать его удобрениями. И поливать, но строго ограничено, из пипетки, только-только, чтобы куст не погиб. А то от воды могут и корни загнить! Как вы думаете, каков будет урожай на этом кусте? Если, конечно, он вообще выживет. Можно добавить в эксперимент еще одну деталь: полить куст какой-нибудь сладкой газированной водой. Мы ведь пьем такую воду, чтобы утолить жажду. Почему бы не предложить ее и растению? Сколько времени проживет томат после такого полива? Особенно если полив будет не одноразовым, а регулярным.

Мы уже говорили о том, что томаты на 95 % состоят из воды. А эту воду нужно где-то взять! Нет воды – нет и томата. Правда, корни не гниют. Они благополучно высыхают. То же происходит и с человеком. В борьбе с лишним весом и отеками мы забываем, что более 70 % нашего тела – вода. И ее нужно откуда-то взять. И она должна регулярно заменяться. Если ограничивать себя в воде, то отеков может и не быть. Но какой букет заболеваний получится вместо них!

95 % воды

Вода в первую очередь является растворителем, который обеспечивает практически все обменные процессы, которые протекают в человеческом организме. В этом качестве вода уникальна: она растворяет как органические, так и неорганические вещества. Фактически вода промывает организм, избавляя нас от продуктов распада – предусмотренная самой природой функция. При недостатке воды замедляется работа органов выделения, и создается великолепная среда для различных заболеваний. Как ни странно, но отечности больше подвержены именно те люди, которые пьют недостаточно воды, и отечность в данном случае связана именно с замедлением выделительных процессов. Также при этом ухудшается общее самочувствие – первым симптомом недостатка жидкости является хроническое чувство усталости, ну а лишний вес не заставляет себя ждать, ведь организм начинает накапливать то, от чего в нормальных условиях должен избавляться.

Кроме того вода выполняет транспортную функцию – именно она распространяет, разносит питательные вещества по всему организму. Если же организм не получает достаточного количества воды, то бесполезны и режимы правильного питания, и употребление витаминно-минеральных комплексов – организм все равно их не получит, так как без воды нарушается и режим транспортировки всех необходимых веществ.

Но нарушение транспортной функции чревато не только дефицитом питательных веществ. При недостатке воды кровь становится гуще, что может привести к образованию тромбов – прямое приглашение инсультам и инфарктам. Не потому ли так помолодели эти ранее «старческие» диагнозы, что дети с младенчества пьют все что угодно, кроме воды? А ведь всего лишь стакан воды, выпитый на ночь, является действенной профилактикой инсультов и инфарктов. Ведь именно ночью в основном происходит обезвоживание организма: человек не пьет воду во сне, зато активно потеет. Профилактический стакан воды не позволяет крови загустеть.

Один из американских медицинских журналов сообщил о результатах исследования, в котором выяснилось, что употребление 10–12 стаканов воды ежедневно снижает риск заболевания раком мочевого пузыря в два раза.

С экранов телевизоров, с плакатов и так далее назойливой рекламой вдалбливается, что «молодое поколение выбирает «Пепси»», а также другие напитки, газированные и нет. Может, пора уже рекламировать другое? Например: «молодое поколение выбирает здоровье!». А очень часто здоровье – это именно вода!

Боль в суставах зачастую провоцируется нехваткой в организме чистой воды, а также употреблением для питья различных других напитков, особенно минеральной воды в большом количестве, содержащей соли. Боли в суставах устраняются, если начать пить чистую воду.

Исследования подтверждают, что потребление воды сжигает калории. К тому же стакан воды избавляет от ложного чувства голода, предотвращая переедание.

Чистота и здоровье кожи, ее упругость и эластичность, сохранение ее на долгие годы во многом зависят от того, что именно вы пьете: чистую воду или другие напитки.

Один стакан, всего лишь один стакан воды, выпитый вовремя, уже значительно улучшает состояние здоровья. Правильный питьевой режим способен и вернуть здоровье, и продлить активную жизнь на долгие годы.

Болезни обезвоживания

Основная проблема в лечении многих заболеваний заключается в том, что врачи склонны лечить симптомы, следствия, вместо того, чтобы разобраться с причиной и устранить ее. При этом причина может быть совершенно простая, но если о ней не знать, то невозможно избежать многих проблем. А ведь проблемы со здоровьем склонны разрастаться, а затем и вовсе переходить точку возврата – и тогда уже невозможно вернуть хорошее самочувствие в полном объеме, вернуть утраченное здоровье.

Давайте посмотрим, как это работает.

Больному ставится диагноз: артериальная гипертензия. Заболевание настолько распространенное, что многие уже перестали относиться к нему серьезно (а совершенно напрасно, так как артериальная гипертензия чревата такими осложнениями, как инфаркт и инсульт). Тем более, что в качестве первопричин артериальной гипертензии фигурируют следующие: лишний вес, постоянные стрессовые ситуации, неблагоприятная экологическая обстановка, гиподинамия, наследственная склонность, вредные привычки (например, курение), возраст, заболевания почек. Больному прописывают гипотензивные препараты, призванные нормализовать его давление, отказ от вредных привычек, вечерние прогулки, поездки на природу, диеты и «спокойствие и только спокойствие», как призывал Карлсон.

Разумеется, прогулки, отказ от вредных привычек и душевное спокойствие являются полезными даже без артериальной гипертензии. Но вот что касается лекарственных препаратов – тут ситуация несколько иная. Дело в том, что эти лекарства не излечивают заболевание, а лишь поддерживают артериальное давление на определенном уровне, не более того. Организм при этом привыкает к таблеткам, и прием становится постоянным. Человек на всю жизнь оказывается привязан к лекарствам.

Но разберемся в причинах «первопричин».

Банальный недостаток в организме воды – и получается целый букет заболеваний, с которыми безуспешно сражаются врачи.

Возьмем, к примеру, такой бич нашего столетия, как ожирение – Всемирная организация здравоохранения считает ожирение неинфекционной эпидемией XXI века. Почему человек переедает? Чаще всего по той причине, что путает симптомы жажды с симптомами голода: и в том, и в другом случае возникает неприятное тянущее ощущение в области желудка («сосущее» ощущение). Но так как жажду принято связывать с сухостью во рту – одна из основных ошибок! – то это неприятное ощущение немедленно ассоциируется с голодом. Ну а если организм требует еды, значит, эту еду необходимо ему дать. И дают. А организм-то требовал всего лишь стакан воды! Естественно, лишняя пища приводит к лишнему весу. И чем дальше – тем больше.

Практически всегда так и бывает.

Чувство постоянной, хронической усталости привычно связывают с вегетососудистой дистонией, ну а уже этот диагноз – с артериальной гипертензией. Есть даже такой вариант диагноза: вегетососудистая дистония гипертонического типа. То есть, человек ощущает постоянную усталость, не связанную с напряженной работой, исключительно по той причине, что у него повышенная лабильность сосудов, которая, в свою очередь, связана с лишним весом, вредными привычками, наследственностью и так далее. А ведь

И лечить его сосудистыми препаратами просто невозможно. Они, конечно, дадут некоторый эффект, временное облегчение, но вылечить не способны.

И так далее…

Мы настолько привыкли, что при любом недомогании нужно принимать различные медикаментозные препараты, что просто не можем поверить –

Одна из основных проблем заключается в том, что обезвоживание практически невозможно диагностировать. Просто диагностика современной медицины построена в основном на анализах крови: именно с них начинается обследование пациента. Но вот несколько фактов: при обезвоживании около 66 % воды теряется внутри клеток, 26 % потерь – это внеклеточная жидкость, а сердечно-сосудистая система теряет всего лишь 8 % воды. Кровеносные сосуды представляют собой трубки из мягкой ткани, которые могут сжиматься и расширяться, увеличивая и уменьшая свой объем. Для того, чтобы компенсировать потерю 8 % жидкости, сосуды сжимаются, а анализ крови при этом показывает полное благополучие – ведь состав крови нормализуется усиленной работой печени. Если пациент упрям и настаивает на дальнейшем обследовании, ему назначают УЗИ сосудов, внутренних органов и так далее, множество других анализов, проводят всестороннее обследование. И – ничего не находят! А пациент при этом жалуется на постоянную слабость, головокружение, повышенное давление, приливы крови к лицу и так далее. Случается, что врачи признают такого больного обычным невротиком, который всего лишь стремится привлечь к себе внимание. Бывает даже, что для лечения используются антидепрессанты.

Так как диагностика обезвоживания является катастрофически ненадежной, необходимо научиться распознавать это состояние по самым первым симптомам: организм человека всегда чувствует, когда что-то не в порядке, и начинает сигнализировать об этом на самой ранней стадии. Нужно всего лишь прислушаться.

Так как мозг человека на 85 % состоит из воды, то он проявляет повышенную чувствительность к ее недостатку. То есть, в первую очередь на обезвоживание реагирует мозг.

Реакция проявляется следующим образом:

Постоянное чувство усталости (синдром хронической усталости);

↓

Приливы крови к лицу (жажду мозга приходится компенсировать усилением кровообращения, в результате чего увеличивается и приток крови к лицу);

↓

Бесконтрольный гнев, повышенная раздражительность без видимых причин;

↓

Ощущение тревоги без видимых причин (синдром беспокойства);

↓

Подавленность, неадекватность реакций (к примеру, ослабление полового влечения);

↓

Угнетенное психологическое состояние (нередко даже в крайней форме – депрессия, мысли о суициде);

↓

Тяга к спиртному, сигаретам, наркотикам.

Подобные симптомы свидетельствуют о ранней стадии обезвоживания, при которой угнетаются некоторые функции мозга.

Реакция мозга на обезвоживание

Если не обращать внимания на первоначальную симптоматику, то начнут страдать и другие системы организма, более стойкие к недостатку воды. Начнутся различные локализованные хронические боли, с помощью которых организм пытается докричаться до человеческого сознания:

• Изжога;

• Диспепсия;

• Ревматоидная боль в суставах;

• Боли в спине;

• Головные боли;

• Боли в ногах при ходьбе;

• Фибромиалгия (боли в мышцах и мягких тканях, способные привести к мышечной дистрофии);

• Боли при запорах;

• Ангинозная боль;

• Утренняя тошнота и рвота при беременности (это отнюдь не симптом беременности, как принято считать, а указание на то, что мать и плод испытывают жажду).

Происхождение этих симптомов объясняется очень просто: вода является естественным очистителем организма, а при активной работе появляются различные токсичные отходы, как побочные продукты метаболизма, и нехватка воды – это «засор» организма такими отходами. Изменение химической среды немедленно регистрируется нервными окончаниями, информация передается в мозг, а уж оттуда идут разнообразные сигналы, проявляющиеся в виде болей – это сообщение о предстоящих проблемах, об угрозе организму в результате локального обезвоживания. Можно утверждать, что боль, не вызванная инфекцией или травмой, является сигналом обезвоживания в том месте, где эта боль чувствуется. Боль – это требование воды.

Но при таких болях пациентам обычно прописывается множество лекарств, начиная от обычных обезболивающих и заканчивая различными препаратами, которые устраняют симптоматику. То есть избавляют пациента от боли. Это все равно что при пожаре закрыть все окна и двери, отвернуться, чтобы не видеть пламени, и надеяться, что все нормализуется само собой. Не обращая внимания на боли, подавляя их без устранения причины, мы только ухудшаем общую ситуацию. Огню ведь все равно – смотрят на него или нет, он продолжает свою разрушительную работу. И только плеснув в пламя воду можно потушить пожар.

Тест на обезвоживание организма (органов, тканей, клеток)

РЕЗУЛЬТАТЫ:

Менее 3 баллов. Скорее всего, ваш водный баланс в норме.

От 3 до 6 баллов. Ваш организм компенсирует недостаток влаги, но следует обратить внимание на питьевой режим.

Больше 6 баллов. Есть вероятность обезвоживания организма. Следует проанализировать свой питьевой режим по качеству и количеству и оптимизировать его.

Больше 10. Вы обезвожены. Это опасно для здоровья.

Вода и старение

Эти строки Эдуарда Меламедмана как нельзя лучше иллюстрируют отношение человека к процессу старения. Кому нужна мудрость, если за нее нужно заплатить старостью? Молодость востребована в любом случае, с любым приложением.

Старение во все времена являлось проклятием для людей. Сохранить молодость как можно дольше – вот мечта каждого человека. И ведь страшат не годы, не потеря красоты, а другие проблемы старости: невозможность вести активный образ жизни, болезни и немощность. Человек вдруг оказывается прикованным к ограниченному пространству, и хорошо, если это пространство включает в себя хотя бы скверик по соседству с домом, а то чаще прогулки заканчиваются на лавочке у подъезда, бывает, что и того нет, а вся прогулка – это выход на балкон. Подобное изменение образа жизни в сознании напрямую связано со старением, поэтому молодость представляется огромной ценностью. Не удивительно, что любой человек всеми силами старается замедлить процесс потери силы и жизненной энергии с возрастом. Различные препараты из трав, диеты, даже строгое соблюдение постов, многочисленные комплексы физических упражнений и прочее, что, в соответствии с рекламой, препятствует старению. К сожалению, все эти методы не являются однозначно и безусловно успешными.

Осознание факта, что человеческое тело в большей степени состоит из воды, привело ученых к повышенному вниманию к роли воды в процессе старения.

По мнению большинства ученых процесс старения начинается сразу после рождения. Любое тело в процессе жизнедеятельности вырабатывает не только полезные вещества, но и отходы, от которых необходимо полностью избавляться. Если этого не происходит, отходы, остающиеся в теле, становятся ядовитыми, и образуются токсины. Вот так постепенно организм и отравляется продуктами собственного распада.

Французский физик Алексис Каррель сделал удивительное открытие: клетка может жить очень долго, для этого необходимо постоянное пополнение клеточной жидкости и эффективное удаление отходов жизнедеятельности.

Доказательством этой теории стал эксперимент Д. А. Кэмелла, который смог в течение 28 лет поддерживать работу сердца цыпленка. Сердце было помещено в щелочной раствор, который заменялся ежедневно. В результате внеклеточные жидкости сохраняли постоянную и неизменную концентрацию и состав. Постоянная замена раствора обеспечивала полное удаление отходов.

Так что клетка действительно может жить настолько долго, что с нашей теперешней точки зрения это все равно что вечность. А мы, как известно, состоим именно из клеток. И умирание человека – это умирание клеток.

И вот тут-то мы вновь возвращаемся к воде, которая выполняет функцию транспортировки питательных веществ и отходов. Вполне обоснованным будет следующий вывод:

Сан Ван, автор бестселлера «Поверните вспять старение», утверждает, что старение противоестественно, и этот процесс можно полностью остановить, если пить воду должного качества. Интересно, что подобные взгляды – о противоестественности старения – неоднократно высказывались авторами научно-фантастических романов, а некоторые из них предлагали в качестве «эликсира долголетия» именно воду. Следует заметить, что научно-фантастическая литература в основе своей имеет не просто фантазию авторов, но и является своеобразным прогнозом развития науки, так как основана именно на научных достижениях, и авторы не столько фантазируют, сколько пытаются определить перспективы дальнейшего научного развития в той или иной области.

Конечно, все не так просто, и одной водой – просто выпивая сколько-то стаканов в день – бессмертия не достичь, иначе человечество уже жило бы вечно. Однако замедлить процесс старения вполне возможно, а что еще важнее – улучшить состояние здоровья, избавиться от самых главных страхов старости: потери активности и немощности.

Вода помнит все

С точки зрения химии вода является неорганическим соединением. А, значит, по определению не имеет никаких чувств, и обращаться с ней можно соответственно – как с бесчувственным камнем или другим веществом, вступающим исключительно в химические реакции и физические взаимодействия, но никак не в эмоциональные.

Однако наши предки считали воду живой и чувствующей. Недаром большинство целебных заговоров делалось именно на воду. Ни Кашпировский, ни Чумак, «заряжая» воду с телеэкранов, не сделали никакого открытия с точки зрения народной медицины – это был все тот же старый добрый заговор воды, который в старые времена умела делать любая бабка-знахарка в каждой деревне. Также издревле использовался заговор на кровь – когда знахари заговаривали кровоточащие раны с целью остановить кровотечение. И говорят, что у них это получалось. Но

Церковную воду тоже можно считать заговоренной, только в этом случае в качестве заговора выступают молитвы верующих, посещающих данный храм. Вода становится намоленной, воспринимает все пожелания и молитвы, звучащие в храме, и может оказаться целебной с куда как большей вероятностью, чем баночка, «заряженная» Чумаком.

Более того, заговор воды уже давно стал традицией, настолько прочно вошедшей в нашу повседневную жизнь, что мы даже не замечаем его. Но обратите внимание на застольные тосты – «за здоровье», «за счастье», «за удачу» и так далее, – что это, как не тот же заговор на воду? И даже неписанное правило: не говорить ничего, пока не будет выпито, относится к этим заговорам – нельзя нарушить структуру, сформировавшуюся в результате тоста с определенными пожеланиями. И чем больше людей поддерживают тост, искренне желая здоровья, счастья и удачи, тем действеннее считается такой заговор.

В настоящее время рассуждения об информационной памяти воды прочно вошли в моду, и на наличии подобной памяти строится множество методик лечения, в том числе и водой. Поэтому поговорим о данном вопросе немного подробнее.

Теперь многие люди, в том числе и уважаемые специалисты в различных областях наук, говорят, что вода обладает информационной памятью, то есть, способна воспринимать и сохранять информацию, не изменяя при этом своего химического состава.

Предполагается, что вода является «прибором» для записи информации. Мы живем в мире энергии, и все существующее, вне зависимости от того, является оно органическим или нет, излучает и поглощает энергию. Соответственно, каждое существо и вещество имеют собственную частоту излучения, передающую не только энергию, но и информацию о своем носителе. Этот факт давно используется в различных исследованиях. Например, астрономические исследования звезд и планет по их спектру, определение глубины водоемов с помощью эхолокации и так далее. И если вода является своеобразным записывающим устройством, то она способна записать на своих молекулах излучения всех существ и веществ, с которыми когда-либо соприкасалась. Такую способность и называют информационной памятью воды.

Считается, что именно на существовании памяти такого рода у воды основана гомеопатия. Более того, сторонники наличия информационной памяти утверждают, что гомеопатия является доказательством данного феномена.

Лечение с помощью гомеопатии практикуется уже более двух столетий, и при этом были сделаны выводы о том, что чистая с точки зрения химии вода – беспримесная Н₂О – может обладать огромной биологической активностью, и это свойство невозможно объяснить иначе, как наличием информационной памяти воды. При многократных разведениях (что и делается в гомеопатии) память о химической структуре растворенного вещества сохраняется. Передача биологической информации осуществляется за счет того, что она «запечатляется» в структуре воды. Лекарство в гомеопатии растворяется до такой ничтожной концентрации, что на ведро воды остается буквально несколько молекул.

Кроме гомеопатии существуют еще доказательства наличия у воды способности к восприятию и сохранению различной информации. Так, чаще всего упоминается об опытах Масару Эмото и экспериментах С. В. Зенина.

Масару Эмото – известный японский исследователь-энтузиаст, занимавшийся доказательством наличия информационной памяти воды, и даже более того – он утверждал, что вода не только способна запоминать поступающую информацию, но еще и понимать ее. Так, классический опыт Эмото заключается в том, что воде «сообщали» какую-либо информацию, имеющую эмоциональную окраску (например, ругались или наоборот, говорили о любви), затем вода подвергалась быстрому переохлаждению. Если верить Масару Эмото, то форма ледяных кристаллов, которые получались в результате быстрого замораживания, зависела от эмоциональной окраски информации: при положительных эмоциях кристаллы были «красивыми», а при отрицательных – «уродливыми».

Масару Эмото со своими единомышленниками провел множество экспериментов, чтобы определить слово, которое дает самые «красивые» кристаллы. По его утверждению, это не одно слово, а сочетание двух: «Любовь и Благодарность».

Исследования Масару Эмото показали, что негативные высказывания формируют достаточно большие группы молекул (кластеры), в то время как положительные высказывания формируют мелкие, напряженные кластеры – и такие кластеры хранят информацию гораздо дольше. Если между кластерами имеются слишком большие промежутки, то в них может проникать другая информация, стирая ту, что «записана» в кластерах. Также туда могут проникать микроорганизмы, что тоже стирает информацию. Для того, чтобы информация сохранялась как можно дольше оптимальна напряженная плотная структура кластеров.

Считается, что из существующих в природе микроорганизмов 10 % являются полезными, 10 % – патогенными, а остальные 80 % могут быть как полезными, так и патогенными – их свойства способны изменяться в широком диапазоне. Их существование полностью подпадает под принцип «с кем поведешься – от того и наберешься». Масару Эмото считал, что подобная же пропорция имеется и в человеческом обществе. Более того, он был убежден, что с помощью «правильно информированной» воды можно изменить данную пропорцию, склонив 80 % колеблющихся между добром и злом к безусловному добру.

Были описаны эксперименты, когда вода реагировала не на высказанные вслух, а на написанные слова. То есть, если на бумажке писали слово «Любовь» и прикрепляли эту бумажку к стакану с водой, то вода изменяла свои свойства, воспринимая «вибрацию» любви, и при последующем замораживании демонстрировала «красивые» кристаллы.

К сожалению, результаты экспериментов Масару Эмото не подвергались проверке слепым методом, то есть, таким образом, когда исследователь не знает исходных данных эксперимента.

Джеймс Рэнди, создатель и глава Фонда Рэнди, занимающийся проверкой и разоблачением псевдонаучных концепций и паранормальных явлений, предлагал в 2003 году Эмото миллион долларов, если результаты опытов будут подтверждены с помощью двойного слепого метода. То есть, исходные данные не были бы известны ни тем людям, которые «сообщали» бы воде эмоции, ни тем, которые отбирали бы впоследствии кристаллы.

Двойной слепой метод считается в случаях, подобных экспериментам Масару Эмото, наиболее надежным для получения действительно объективного результата. Исследование проведено не было, и миллион не был ни затребован, ни выплачен.

Также Эмото обвиняли в отсутствии соответствующего образования: он оканчивал Муниципальный университет Иокогамы, курс «Международные отношения», а также получил степень доктора альтернативной медицины в Открытом международном университете альтернативной медицины в Калькутте.

А вот Станислава Валентиновича Зенина сложно обвинить в том, что его образование не соответствует выдвигаемым теориям: он закончил МГУ, физический факультет, кафедра биофизики (1965 г.), кандидат химических наук (МГУ, 1971 г.), кандидат философских наук (МГУ, 1977 г.), доктор биологических наук (Институт медико-биологических проблем РАН, 1999 г.). Как видите, с естественными науками все в полном порядке, это – епархия данного ученого. К тому же, ему никак нельзя отказать в праве называться ученым на основании отсутствия публикаций в научных журналах, как в случае с Масару Эмото: у Зенина имеется свыше 120 научных публикаций. Именно поэтому на его диссертацию доктора биологических наук «Структурированное состояние воды как основа управления поведением и безопасностью живых систем» так часто ссылаются, обосновывая наличие у воды информационной памяти.

В диссертации Зенина описывается математическая модель воды, которая предполагает, что молекулы воды взаимодействуют друг с другом за счет свободных водородных связей и образуют структуры высшего порядка – кристаллы, каждый из которых состоит из 912 молекул воды. Такой кристалл является устойчивым, так как у него нет свободных водородных связей, и он не присоединяет к себе другие молекулы и не отдает те, что входят в его структуру. Получается, что вода состоит из громадных полимеров, это – иерархически организованный жидкий кристалл.

Подобный водный кристалл способен существовать несколько часов, и уже можно говорить об информационной памяти воды – практически любой кристалл может быть использован в качестве носителя информации, для записи информации в двоичном коде. Водные кристаллы не исключение: на поверхности грани каждого кристалла находятся дипольные молекулы воды – положительно заряженный водород и отрицательно заряженный кислород, ну а оперируя поворотом диполей всегда можно записать информацию двоичным кодом из плюсов и минусов.

Теперь представим себе дистиллированную воду самой высшей очистки – суперкью: шестикратная перегонка, мембранные фильтры. Грани кристалликов в такой воде практически электронейтральны, в двоичном коде на них «ничего не записано». Но вот в воду попадает молекула какого-нибудь химического вещества. При соприкосновении с «кристалликом» воды она как бы отпечатывает на его грани свой электромагнитный узор. Затем этот «меченый» кристаллик при соприкосновении с другим, «чистым», кристалликом делает то же самое – передает ему свой рисунок, но только в «негативе»: там, где у первого кристаллика минусик, у комплиментарной грани другого кристалла возникнет плюсик.

Модель Зенина объясняет и то, что вода является одним из лучших растворителей. По мнению ученого в воде находится определенное количество кристаллов, имеющих структуру, подходящую в качестве своеобразной отмычки для растворяемого вещества. Также в рамках этой модели объясняется воздействие, которое оказывает на воду магнитное поле: оно разрушает кристаллы, в результате чего физические свойства воды резко изменяются – при неизменности химического состава.

Еще одним доказательством сторонники информационной водной памяти считают работы Петра Петровича Гаряева – создателя теории волнового генома. Гаряев, в числе прочего, утверждает, что различные воздействия на ДНК приводят к изменению организмов, причем, негативные высказывания над семенами могут привести к тому, что растения, вырастающие из этих семян, не просто уродливы, но и больны. В то же время положительные эмоции, сообщаемые ДНК, ведут к ускорению роста, улучшению цветения, повышению урожайности растений. Фактически речь идет об опытах, подобных опытам Масару Эмото, только в данном случае эксперименты проводились не над чистой водой, и результат воздействия определялся другим путем. Правда, Гаряев считает, что информация, передаваемая семенам, воспринимается не столько жидкостью, имеющееся в семени (водой!), но непосредственно молекулой ДНК. Но с учетом того, что практически все живые организмы, в том числе семена, по большей части состоят из воды, то можно утверждать, что воздействие производится все на ту же воду: взаимодействие организмов есть взаимодействие воды.

В настоящее время имеется множество теорий в поддержку идеи о наличии у воды информационной памяти, описания большого числа разнообразных экспериментов с информационной памятью воды. Однако, не меньше и критики этих теорий.

Вопросов множество. И, возможно, ответы на них могли бы примирить как сторонников, так и противников информационной памяти воды. Увы, пока ответов нет. По крайней мере – научно обоснованных, строго доказанных ответов. Что, кстати, вовсе не означает правоту той или иной стороны. А лишь предоставляет огромное поле для исследований, изобретений и открытий.

Пока нет достоверных и строго научных доказательств существования информационной памяти воды. Однако, нет доказательств и обратного. То есть, невозможно с полной уверенностью утверждать, что подобного типа память не существует. Другое дело, что необходимы исследования, множество действительно научных экспериментов, и только тогда мы сможем получить ответы на интересующие нас вопросы, настоящие ответы, а не предположения.

Как обращаться с водой

Если вы верите в информационную память воды, то уже понимаете, что воду нужно любить. Если вы не верите в информационную память воды, то тоже должны понимать: воду нужно любить. А как же иначе? Вода – это жизнь. Мы все по большей части своей – вода. Если мы не любим воду, значит, не любим и себя!

Представьте на мгновение: вы просыпаетесь завтра утром, а в кране – ни капли воды. И вообще нигде – ни капли воды. Совсем. Что это означает? Все просто: если завтра исчезнет вся вода, то послезавтра все живое на Земле погибнет.

Почти каждый человек готов подписаться под этими словами. И при этом откажется пить простую воду. Невкусно. Есть куда как более привлекательные напитки начиная от различных соков (посмотрите на то, из чего и как они делаются!) и заканчивая множеством разноцветных газировок, наполненных химией больше, чем любая пробирка в магазине химреактивов. И все оправдывается насмешливыми высказываниями вроде «В вине – истина, в водке – сила, а в воде – микробы».

Но если верить в то, что в воде – исключительно микробы, то вода однозначно не принесет пользы, вне зависимости от наличия у нее информационной памяти. Ваше собственное тело не поверит, что вода – полезно, откажется от нее. И будет погибать из-за нехватки воды. Плацебо работает как лекарство потому, что больной верит в его целебную силу. Но возможен ведь и обратный эффект: если больной не верит в целебную силу лекарства, то эта сила ослабнет, а то и вовсе сойдет на нет. Известно, что яркие и большие таблетки действуют лучше маленьких и невзрачных, хотя у тех и других одинаковый состав. Точно так же лекарства известных фармацевтических фирм оказываются более действенными, чем фирм, о которых никто не слышал. И это – факты, а не теории или домыслы. Все дело в нашей психологии. В том, во что мы верим. Если не верить в воду – она будет бесполезна. Если верить в то, что «в вине – истина, в водке – сила, а в воде – микробы», вода станет вредной.

Спросите себя: любите ли вы пить простую воду? Просто воду, без всяких добавок. Не чай, не кофе, не компот. Воду. Просто воду. А если пьете, то почему? Вас напугали, что если вы не будете пить воду, то заболеете? Или еще по какой-нибудь причине? Пьете ли вы воду потому, что вы ее любите? Любите просто воду.

Если вы любите жизнь, то должны полюбить и воду. Ведь вода – это жизнь.

Необходимо научиться любить воду, научиться разговаривать с водой, просить ее – мало ли, вдруг информационная память воды просыпается именно в результате разговоров и просьб.

С водой нельзя обращаться плохо

Нельзя ругать воду. Нельзя унижать воду. Все, что мы говорим воде, возвращается к нам. Ведь мы по большей части – вода.

Вспомните: все чистые целебные родники всегда скрываются либо под корнями деревьев, либо среди горных камней. Стоит только выкорчевать дерево – и вода уходит, родник исчезает.

Налейте воду в красивый графин, пейте ее из красивых стаканов – почувствуйте ее ценность, и она станет полезнее. Согласитесь: ведь какую-нибудь бесполезную вещь не будут держать в красивом графине. Используя красивую посуду вы даже для себя подтверждаете полезность и необходимость воды – и ваш организм воспримет ее соответственно, и реакция будет самая положительная. Это лучше, чем если вы будете держать воду в трехлитровой банке, а пить ее из граненого стакана или старой облупленной чашки.

Мы должны относиться к воде бережно и с любовью. Ведь она – наша жизнь.

Вдумайтесь: из 7 миллиардов людей, населяющих земной шар, более миллиарда людей имеют ограниченный доступ к чистой воде.

А мы можем включить воду и оставить ее включенной.

Стирать одно полотенце в 10 литрах воды.

Тратить во время купания по 300 литров воды.

Строить промышленные заводы на озере Байкал – самом большом озере в мире, в котором была кристально-чистая вода.

Мы позволяем себе сливать в реки отходы. И они уже не успевают самоочищаться.

Наши предки могли пить воду из озер и рек, а нам уже не хватает промышленной очистки, и мы должны очищать воду дополнительно. Когда-нибудь вода отомстит за такое отношение. И что мы тогда будем делать?

Если вы будете относиться к воде с любовью и уважением, то те, кто вас окружают, тоже будут относиться к воде так же. Особенно – ваши дети, ваши внуки. И может быть им не придется думать о фильтрах для воды в своих квартирах. Может быть, они смогут – как это было раньше – спокойно пить воду прямо из рек.

Самая главная задача – научить своих детей, своих внуков. Ведь никто особо не любит воду, все думают, что вода – это нечто пустое. На самом же деле

Какая нам нужна вода

Вода бывает разная – это мы уже знаем. Обратитесь к перечню физико-химических свойств воды, и все станет очевидным. Наличие примесей, поверхностное натяжение, жесткость… Множество различных параметров, каждый из которых оказывает то или иное влияние на человеческий организм. Так какая же нам нужна вода?

Вода, которую мы употребляем, должна быть:

• Чистая – в воде не должно быть хлора и его органических соединений, солей тяжелых металлов, нитратов, нитритов, пестицидов, ксенобиотиков, бактерий, вирусов, грибков, паразитов, простейших, органических веществ и так далее;