Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
В этой книге изложена единая система йоги: не просто асаны, но полноценный комплекс изменения образа жизни на более осознанный и мудрый. В конечном счете индивидуальная практика способна повлиять даже на коллективное сознание, но начинать каждому нужно с себя: с внимания к своим мыслям и телу, понимания своей силы и ограничений, управления телом и сознанием. Все это дает уверенность и мотивирует на большие изменения в жизни.
Книга предназначена как для учеников, так и для преподавателей йоги.
На русском языке публикуется впервые.
Читать книгу «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя» от автора Юлии Змеевой в жанре йога. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 11.06.2022. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.