Обязательно нужно следить за собой, неважно мужчина или женщина вы. Новые не заношенные вещи (необязательно дорогие брендовые), не заросшие волосы, обязательно чистые, душ каждый день, парфюм.
Первое и важное правило быть опрятным, выглаженным, чистым и вкусно пахнуть. Вы бы сами хотели проводить время с коллегой у которого сальные волосы, неопрятный внешний и вид и неприятный запах, согласитесь не лучшая компания?
Второе правило: уверенная походка с прямой спиной, фитнес зал три раза в неделю или бассейн. Мы должны быть уверенные в себе, фитнес зал придает уверенности, если мы хотим поменять свою жизнь, мы должны начать заставлять себя делать реальные вещи для улучшения нашей жизни. В этой книге по улучшению вашей жизни не будет простых правил или легких ответов, только работа над собой поможет вам стать лучше. Никто другой кроме вас не сможет изменить вашу жизнь.
Третье правило, вести ежедневник и записывать план на день. Все правила обязательные и это в том числе, когда мы ведем список дел, которые нужно сделать за день, мы успеваем их все сделать и не забываем про них. В наше время держать все в голове просто невозможно, мы обязательно, что-то да забудем. Сделайте для себя привычкой заполнять перед сном следующий день по часам. Обязательно вносите туда, все правила, которые мы указываем в этой книге.
Четвёртое правило, утренняя зарядка перед душем, неважно идете вы в фитнес сегодня или нет, утром 10-20 минут зарядка.
Пятое правило саморазвитие, старайтесь постоянно самосовершенствоваться, чтение книг, просмотр научных фильмов, изучения документальных материалов. Также, по мимо саморазвития, просмотр фильмом, которые вас мотивируют, это могут быть художественные фильмы, это могут быть шоу или интервью, старайтесь уделять этому свое время.
Шестое правило, меньше деградировать, перестаньте смотреть тикток, листать инстаграм, не тратьте свое время. Мы стали часто проводить все свободное время в телефоне и нам кажется, что время невероятно быстро пролетает. Это вы ускоряете свое время и теряете драгоценные часы и дни на развлекательный контент, который вам не дает ничего кроме как потраченных часов в пустоту. Нам кажется, что мы так сильно устаем на работе, так много стресса и хочется отдохнуть, заходим в тикток и пытаемся получать расслабление, время пролетает очень быстро и нужно уже скорее ложиться спать, чтобы опять завтра пойти на работу, мы недовольные, ставим телефон на зарядку ложимся спать.
Мы очень ленивые существа и это наша проблема, наш мозг всегда старается найти легкий способ заработать или сделать что-то очень быстро и пойти отдыхать. Мы хотим получаться только удовольствия от жизни, но работать мало кто хочет и любит. Это нормально для обычного человека, который не хочет ничего менять в своей жизни, его устраивает средняя зарплата и до конца жизни он согласен так жить. Вечные кредиты и постоянная нехватка денег. Стресс потому что всегда мало денег, ощущение несправедливости. Вы хотите такой жизни? Вы хотите быть бедным и никому не нужным? Если вы решили что-то менять, то начните прямо сейчас, в этом курсе все расписано – ваша задача просто выполнить каждое действия и результат не заставит себя долго ждать. Вы можете уже сегодня начать менять свою жизнь, и завтра вы проснетесь другим человеком. Обязательно выписывайте для себя важные термины и тезисы, чтобы не забыть. Выписывайте те фразы и предложения, которые вас мотивируют.
Перестаньте мечтать о легких деньгах и думать, что деньги упадут с неба просто так. Мир, в котором мы живем, требует от нас усердия, терпения и настойчивости. Успех не приходит к тем, кто пассивно ждет удачи; он улыбается лишь тем, кто готов трудиться ради своих целей. Каждый шаг на пути к финансовой стабильности требует времени и усилий, но именно в этом процессе мы развиваемся и становимся сильнее.
Не стоит забывать, что истинное богатство—это не только деньги, но и знания, опыт и умение распоряжаться всеми этими ресурсами. Каждый вызов – это возможность научиться чему-то новому. Ведь как говорится, "система богатства" построена на усилиях, а не на везении. Настройтесь на работу, ставьте перед собой амбициозные цели и стремитесь к их достижению. Только так вы раскроете свой потенциал и сможете наслаждаться настоящими плодами своих трудов. Помните, ваше будущее в ваших руках!
Вашу жизнь изменю не я, а вы сами. Только вы можете это сделать. Скажу откровенно и честно, мне без разницы на вас и на вашу жизнь, она мне не интересна, она важна и нужна только вам, и только вы можете сделать ее лучше или оставить все как есть, выбор за вами.
В поисках себя каждый из нас сталкивается с множеством вопросов и испытаний. Погружаясь в мир внутреннего самоанализа, важно обрести ясность о своих желаниях, ценностях и мечтах. Один из первых шагов – это признание своих эмоций. Принимая себя такими, какие мы есть, мы постепенно начинаем раскрывать свой внутренний мир.
Не стоит бояться одиночества, ведь именно в тишине можно услышать голос своей души. Рекомендуется вести дневник, записывая мысли и чувства: это поможет осмыслить происходящее и увидеть закономерности.
Не забывайте о саморазвитии. Чтение книг, путешествия, занятия творчеством – все это способствует расширению кругозора. Постепенно вы начнете отличать свои истинные стремления от внешнего давления, и однажды поймете, что ваше "я" всегда было рядом, ждало, когда вы его найдете.
Наша жизнь – это самое дорогое, что есть в мире, ведь нашу жизнь не купить. Каждый миг, проведенный на этой планете, уникален и бесценен, как осколок звезды, упавший в наши руки. Мы проходим через радости и невзгоды, собирая воспоминания, которые формируют нашу сущность, и придают смысл нашим стремлениям.
Каждый вздох наполняется значением, когда мы осознаем, что время – это не просто часы и минуты, а мосты, связывающие мечты с реальностью. Мы живем, чтобы создавать, любить, мечтать и исследовать. В каждом взгляде, в каждой встрече заключена бездна возможностей. Каждый день – это новый шанс увидеть мир по-новому, познать неизведанное и подарить тепло своему ближнему.
Не стоит забывать о хрупкости этого дарованного нам времени. Мы должны бережно хранить моменты, которые делают нашу жизнь богатой и насыщенной. И пусть в нашем сердце горит огонь любви, ибо это и есть истинная ценность нашего существования.
Если вам предложили 100 млрд долларов, но завтра вы бы не проснулись, вы согласитесь? Я уверен, что нет, значит ваша жизнь дороже чем эти деньги. Задумайтесь, ваша жизнь – непередаваемый дар, бесценное сокровище, созданное из мгновений радости, страха, любви и надежды. Эти богатства души нельзя измерить ни одним масштабом, ни одним счетом. Если бы вы могли выбрать между златом и жизнью, какой выбор вы бы сделали? Ответ напрашивается сам собой: ваша жизнь несоизмеримо дороже любых материальных благ. Такие деньги могут быть искушением, но они не способны вернуть исчезнувшие мгновения, несбывшиеся мечты и те теплые улыбки, которые являются истинным богатством. В конечном счете, именно воспоминания и эмоции делают нас теми, кто мы есть. А значит, выбирая жизнь, вы выбираете всё, что с ней связано, и в этом – наивысшая ценность.