Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки - читать онлайн
Начало книги
Анна Бианка
Уроки по системе Аллена Кара. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
© Бианка А., 2013
© ООО «Издательство Астрель», 2013
* * *
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
Вступление. Аллен Карр и его «Легкий способ». Как и почему это работает?
История глобального обмана и его разоблачения
Ваш собственный мозг – лучший лекарь и лучшее лекарство
Эта книга-тренинг построена так, чтобы вы получили от нее максимум пользы и удовольствия
Фундамент здоровой, свободной личности: вы его построите!
Трудно решиться? Тогда – просто начните читать!
Глава 1. Смотрим правде в глаза. Как распознать, не находитесь ли вы в плену зависимости
Самые типичные отговорки. К каким из них прибегаете вы?
Финал
Загрузка...