Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки»
- Начало книги
- Вступление. Аллен Карр и его «Легкий способ». Как и почему это работает?
- История глобального обмана и его разоблачения
- Ваш собственный мозг – лучший лекарь и лучшее лекарство
- Эта книга-тренинг построена так, чтобы вы получили от нее максимум пользы и удовольствия
- Фундамент здоровой, свободной личности: вы его построите!
- Трудно решиться? Тогда – просто начните читать!
- Глава 1. Смотрим правде в глаза. Как распознать, не находитесь ли вы в плену зависимости
- Самые типичные отговорки. К каким из них прибегаете вы?
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения! В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки! Читайте – и будьте свободны!
Читать книгу «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки» в жанре практическая психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 25.11.2017. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.