Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель - читать онлайн
***
Посвящается моим детям, Лорен и Кайлу, которые помогли мне узнать о деятельности мозга с самых азов
< Назад
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Информация от издательства
***
Введение
Глава 1. Почему мозг поддерживает негативное мышление
Через какие очки вы смотрите на жизнь
Негативное мышление
Ваше внутреннее млекопитающее
Как создаются нейронные связи
Проблема с «гормонами счастья»
О кортизоле
Настраиваемся на позитив
Глава 2. Позитивное мышление и избавление от угрозы
Финал
Примечания
Загрузка...