Часть 1 Семь видов чистоты
Чистота пространства и тела
Пространство
Быть может, вы замечали, что в нашей жизни, когда предстоит новый этап, новый проект, всегда есть желание сделать уборку. Генеральную уборку. По крайне мере, у меня. Надеюсь, у вас так же. И перед тем как двигаться вперед, нужно сначала сделать уборку там, где мы есть сейчас! Поэтому пришла пора выносить мусор из нашего пространства, квартиры, дома, машины, офиса… Но для этого надо разобраться и понять, что нам действительно нужно.
Основной критерий, по которому мы решаем, что нужно выкинуть, а что оставить, это – радует ли нас вещь и доставляет ли она нам удовольствие! Или она просто необходима нам в достижении наших мечт.
Оставлять вещи с внутренним диалогом: «А может быть, когда-то, на черный день понадобится?!» – это психология бедности. Запомните! Мы сами себя программируем на этот «черный день».
Все вещи, которые валяются у нас на балконе много лет, в шкафах, что мы не носим, высасывают нашу энергию! Они как груз, который нас тянет назад. Любая такая ненужная вещь – это ваше забитое горло и легкие, мы же не даем себе свободно дышать и приходить в нашу жизнь чему-то новому.
Мы смело можем что-то дарить или отдать нуждающимся, но избавляться от всего ненужного жизненно необходимо. Так работает наш мозг. Держимся за старое – значит, боимся нового.
Выбрасывая очередную вещь, главное – и отпустить ее внутри, и воспринимать ее не как потерю, а как очищение! Понаблюдайте за собой в этом процессе, как легко вы расстаетесь с вещами? Не будьте, словно воздушный шар, который привязан к земле тонной ненужного хлама. Отрежьте веревку, и полетели!
По тому, как вы расстаетесь с вещами, можно определить, как вы легко впускаете в свою жизнь новое. Ведь когда мы боимся перемен, страх перед будущим создает спазм в потоке, рождает напряжение – и в конечном итоге природа приводит к разрыву, реализации страхов в реальности, чтобы снять спазм.
Одна из моих учениц жаловалась на лишний вес и невозможность от него избавиться.
И когда первое, что я ей посоветовала, – выбросить все ненужное из дома, она очень забеспокоилась: «Нет-нет, я не могу! Мне очень тяжело расставаться с вещами! Они мне все очень дороги. И выбрасывать что-то для меня очень сложно!»
Вот вам и лишний вес!
Как и наш организм сохраняет на случай опасности для жизни, делая как бы неприкосновенный запас, так и мы боимся расставаться с вещами, если живем в страхе перед будущим. Отсюда же возникают проблемы с получением того, что мы хотим. Наши желания не исполняются. Деньги не приходят и т. п. Здесь мы можем поймать себя на недоверии к пространству, Богу…
О доверии и самой вере мы поговорим чуть позже. Это очень важная тема, и она является основополагающей.
А сейчас…
Важно не просто убрать ненужное, но и почистить, отмыть, подремонтировать то, что нужно. Пространство, в котором вы находитесь большую часть времени, – дом, офис, гараж, должно быть чистым и проветренным, тогда и энергия в нем будет находиться такая же.
Определить дни для генеральной уборки: кто-то это делает раз в неделю, кто-то только перед Новым годом. Но лучше всего привязать генеральную уборку и полное проветривание помещения к концу лунного цикла. Если вам захотелось избавиться от каких-то внутренних зажимов, у вас ссора с близким человеком или любая другая накаленная ситуация, то есть стресс, – в первую очередь нужно открыть все двери и окна, как бы холодно ни было, чтобы весь этот энергетический накал выветрился из вашего пространства, а сами идите в душ. (Подробнее о том, какой должен быть душ, читайте в главе про гигиену.)
• Выбросить все ненужное из своего дома. Чем больше, тем лучше! Минимум 30 вещей.
• Проветрить, открыв настежь все окна и двери.
• Очистите свой телефон и компьютер от ненужных контактов, файлов, фото и видео.
• Выбросите из кошелька и сумки все старые чеки, квитанции, визитки.
То же самое – с недоделанными делами, долгами и обещаниями.
• Составьте список таких дел: что можно сделать в течение этой недели, и, по возможности, сделайте их.
Я знаю – это трудно! Но вы не представляете, какое облегчение, чувство легкости и силы вы почувствуете через неделю. Мало того, со многими из вас уже начнут происходить события, о которых вы даже и не могли мечтать.
Одно то, что вы прочистите место для потока, может вам подарить очень крутые изменения в жизни!
ТАТЬЯНА
Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Очень стесняюсь на самом деле. Очень рада, что попала к вам на курс, но очень сильно стесняюсь. Первый раз такое видео записываю про себя. В общем, по поводу домашнего задания, когда нужно было разобрать вещи. Заметила, что была у меня привязка к красивым нарядам, думала, что я смогу когда-нибудь их надеть, но не сегодня. Я носила в основном повседневную одежду, а более красивую оставляла на потом.
В итоге я обнаружила у себя в шкафу, что красивая одежда так и лежит ненадеванная. Иногда забываешь, иногда не хочется, – потом, думаешь, а потом – совсем забыла, что она у тебя есть. Собственно, также старые вещи я отдала некоторые, и вообще я занимаюсь тем, что иногда отдаю деткам какие-то вещи, игрушки, которые нам больше не нужны. Иногда также что-то покупаешь, но пролетаешь с размером – тоже отдаешь. И я чувствую, что это мне очень приятно делать – приятно отдавать вещи деткам. Ну, вещи, может быть, приятно потому, что я знаю, что их будут носить, что это не игрушка, которую, может быть, забросят куда-то, а вещь, все-таки ее будут носить, и мне это очень приятно. Хотя взрослым, наверное, тоже.
Вопрос про фигуру у меня тоже встал, пока я разбиралась со своими вещами. Я нашла джинсы, в которые я не влезла, и получается, что я растолстела, и получается, что – нужно ли хранить такую одежду, я не совсем поняла? И вообще вот вопрос фигуры, внешнего вида тоже меня интересует, потому что внутренний мир прекрасен, но, наверное, фигура тоже важна.
КАТЯ
Здравствуйте, Танюшенька, можно, я с вами так нежно и ласково? Я вас поздравляю с тем, что вы на моем курсе, но я бы так не называла, что это мой, это теперь уже ваш курс и наша школа «Точка Zero», и добро пожаловать в нашу такую теплую семью.
Во-первых, что касается выбрасывания вещей: первый, основной маркер, по которому мы оставляем вещи: они вам должны доставлять удовольствие. Если что-либо доставляет вам удовольствие из этих вещей, то, конечно, мы их оставляем. Ну, вот к вопросу – я так и не поняла, выбросили ли вы нарядные и красивые вещи или нет. И непонятна причина, почему вы их не носите. Если вы понимаете, что вы их никогда не наденете, они устарели, то, наверное, да, их надо выкидывать. А если вы не надеваете просто потому, что вы откладываете это на потом, не разрешаете наряжаться, то тогда я специально для вас даю такую практику: будем ежедневно наряжаться во что-нибудь красивое. Прописываю вам это, как лекарство! И укореняйте свое состояние в красивых вещах, наслаждайтесь собой.
Про фигуру: пока давайте так – мы будем плавно и системно двигаться вперед, и вы будете замечать волшебные изменения во внешности. Поверьте мне, вы скоро будете с восхищением смотреть на себя.
А по поводу вещей, которые малы, – выкидывайте, если они вам приносят негативные эмоции, когда вы смотрите на них и понимаете, что не можете в них влезть. Если же вы заряжаетесь энтузиазмом и предвкушением изменений к лучшему, глядя на них, – можете оставить. Помним, основной маркер – наше состояние! Но тут стоит отметить, что хлам в вашей квартире, склад ненужных вещей с пометкой «авось пригодится» – это и есть ваш лишний вес. Он отражает ваш страх перед будущим, откладывает, как говорится, неприкосновенный запас.
Тело
А сейчас начнем очищать Храм нашей души очень бережно и аккуратно, ведь чистота тела – это не только чисти зубы, брей подмышки, но и жуй кокосы, ешь бананы, то есть правильное питание, йога, дыхательные техники, медитация. И, внимание, отсутствие беспорядочных половых связей!
Но начнем сначала, а именно со здоровья нашего тела, и я вас хочу познакомить, если кто-то еще не знаком, с древней наукой – внимание, барабанная дробь! – Аюрведой!
Аюрведа
Эта наука известна человечеству уже более 5000 лет и переводится с санскрита как «знание долголетия» или «мудрость жизни». Это знание успешно прошло испытание временем и дошло да наших дней. Аюрведа – не сторонник тяжелых лекарств. Главными лекарственными средствами являются наша еда, травы и специи, но также она берет во внимание наше психическое здоровье, а именно: заботится о гармонии в душе.
Я думаю, все согласятся с тем, что если мы нездоровы, то ни деньги, ни успех нам уже не нужны. Но что такое наше здоровье? Это индикатор того, правильно ли мы проживаем свою жизнь. Все болезни возникают только для того, чтобы обратить наше внимание на то, что мы сбились с пути. Словно лампочка в машине, которая загорается, если у нас кончается бензин или неполадки с двигателем. Но мы направляем все свои силы на отключение этой лампочки, думая, что если она перестанет гореть, наша проблема самоустранится. Но пока мы не заправим бак, машина не поедет.
Поэтому важно понять, что болезни – это не напасть, а сигнал дисбаланса в организме.
Так, например, и в древнеиндийской науке Аюрведа нет такого понятия как болезнь, а есть дисбаланс пяти основных элементов: земля, вода, воздух, огонь и эфир. По определенным признакам можно понять, по какому элементу идет дисбаланс, и привести его в равновесие.
Мы с вами живем в мире, полностью пропитанном стрессом. Нарушенный сон, режим питания, ритм города, загазованность, окружение и то, что лежит в нашей тарелке, все говорит о том, что стресс – наше второе имя. И даже общаясь с современными врачами традиционной медицины, можно понять, что стресс давно стал нормой, что на руку аптекам и производителям дорогих лекарств. Аюрведический подход в лечении строится на принципе биологической индивидуальности и является самым важным в аюрведической диагностике. А также в ее фокусе находится взаимосвязь между умом и телом, учитываются наше умонастроение, эмоциональные и чувственные переживания.
Да! Погружаясь в Аюрведу, можно утонуть в океане незнакомых слов и терминов, поэтому попробуем разобраться вместе с Мельник между строк.
Первое понятие – ДОШИ, которое с санскрита переводится как «то, что изменяется» или «то, что портится». И согласно Аюрведе три фундаментальных физиологических принципа – три доши оказывают влияние на ум и тело. Дисбаланс той или иной доши провоцирует различные болезни и связан как с ее качественным избытком, так и с недостатком.
На санскрите Доши называются так:
• Вата (Vata)
• Питта (Pitta)
• Капха (Kapha)
Каждая из них соединяет в себе два основных элемента и обладает индивидуальной характеристикой.
Вата приводит в движение две другие доши и в принципе отвечает за движение, дыхание, энергию, мышление, волю, равновесие и чувственное восприятие. На физиологическом уровне – это основа дыхания, кровообращения и нейромышечной активности.
Качества: легкая, подвижная, сухая, тонкая, холодная, неровная, ясная.
+ Избыток Ваты приводит к бессоннице, нервозности, беспокойству, метеоризму, гипертонии и заболеваниям нервной системы.
– Недостаток Ваты – к потере чувствительности, застойным явлениям, запорам, дегенерации нервов и снижению мыслительной активности.
Доша Ваты отвечает за моторные функции, осуществляет контроль движения, дыхания, естественных побуждений, секреции, а также за трансформацию тканей.
В организме она оккупирует толстую кишку, тазовую область, бедра, уши, кости и кожу.
Питта отвечает за метаболическую деятельность, энергетический обмен, управляет работой нашего ума, преобразует химические и электрические импульсы в мысли.
Качества: яркая, маслянистая, горячая, острая, кислая, легкая, текучая, пахучая.
+ Избыток Питты дает гормональный сбой, гнев, заболевания кожи, аллергические реакции, возможно появление язвенной болезни желудка.
– Недостаток Питты – плохое пищеварение, вялый обмен веществ, потеря остроты ума.
Доша Питта отвечает за пищеварение, обмен веществ, гормональные функции, регулирует температуру тела, восприятие, понимание, интеллект, цвет лица.
В организме она оккупирует пупок, желудок и верхнюю часть тонкой кишки, кожу, а также в ее подчинении пот, лимфа, кровь, железы.
Отвечает за клеточную структуру органов нашего тела и жидкости, которые их питают и защищают. Связывает между собой структуры тела, обеспечивает смазку этих связок (суставы, ткани, клетки и т. д.).
Качества: густая, гладкая, маслянистая, холодная, тяжелая, устойчивая.
+ Избыток Капхи вызывает накопление слизи в придаточных пазухах, в носоглотке, в легких, в толстом кишечнике, ум теряет гибкость и начинает цепляться и застревать не на том, что нужно.
– Недостаток Капхи приводит к пересыханию слизистой дыхательных путей, жжению в желудке и к снижению концентрации.
Дисбаланс Капхи также может привести к сахарному диабету, заболеваниям дыхательной системы, синуситу, ожирению, опухолям и атеросклерозу.
Капха обеспечивает стабильность и энергию во всем теле, отвечает за развитие тела, иммунную защиту, смазку, энтузиазм, сексуальное влечение, способность прощать, привязанность, удержание, жадность, накопление, в том числе и накопление Знаний.
В организме она оккупирует грудную клетку, голову, нос, язык, горло, трахею, суставы, желудок, лимфу и жировые ткани.
В нашем организме присутствуют все три доши, они энергично перемещаются, изменяя силу, направление и сохраняя динамическое равновесие. Именно тогда, когда это равновесие нарушается, мы и начинаем болеть.
Теперь еще два сложных понятия – «Пракрити» и «Викрити».
Мы приходим на эту землю с определенной Пракрити, то есть состояние нашего тела на момент рождения, в котором преобладает только одна доши, или оно обусловлено гармонией всех трех дош одновременно, что, как правило, бывает крайне редко. С течением жизни мы приобретем Викрити, то есть соотношение дош на период времени, в котором мы находимся, и Викрити, наше состояние сегодня, может отличаться от Пракрити, с тем, что мы родились.
Для того чтобы определить свою дошу, мы разберем их основные признаки:
Как мы видим из таблицы, представители типа Ваты с детства, как правило, склонны к худобе, у них недоразвитая мускулатура, плоская грудная клетка, тонкие кости и могут проступать вены. У Питты умеренно развитое тело, хорошо развитая мускулатура, средний рост и среднее строение костей. Люди типа Капхи отличаются крупным телосложением, хорошо развитая мускулатура, крупные кости, средний рост (смотрим таблицу ниже).
На курсе мы подробнее разбираем эту тему, но сейчас нам и этого будет достаточно, чтобы познакомиться со своим типом Доши и понять, как может проявляться дисбаланс по ней. Также мы должны понимать, что этот дисбаланс мы можем исправить или контролировать, чтобы он не перетекал в более запущенные формы.
Итак, если у нас дисбаланс Ваты, – нас нужно согреть! Сходить в горячий душ или согреть себя изнутри, перейти на теплое, богатое жидкостями питание, есть маслянистую пищу. Орехи и крупы лучше всего замачивать заранее. Есть больше соленого, кислого и сладкого, остальные вкусы лучше всего исключить. Больше отдыхать, а сон и прием пищи лучше совершать в одно и то же время. Лучше не перенапрягать себя физическими упражнениями, йога отлично подойдет!
Если идет дисбаланс Питты, то ее, наоборот, нужно немного охладить, больше свежих салатов, овощей и прохладных напитков, мороженное или смузи – самое оно! Из специй подойдет кориандр, кардамон, фенхель и шафран. Лучше всего есть сладкую, горькую и вяжущую пищу. А также хорошо приводит Питту в баланс – медитация.
Капха уравновешивается с помощью теплых, легких и сухих качеств продуктов, а также массажа, сауны или разогревающих тренировок. Из еды лучше всего выбрать яблоки, груши, грейпфруты, клюкву или абрикосы. Разжечь Капху поможет стакан теплой воды с натуральным яблочным уксусом и ложечкой меда. Из специй – имбирь, перец, горчица, кайенский перец. Также сделать привычкой – ежедневную активность! Меньше сидеть дома и каждый раз заниматься чем-то новым.
Аюрведа считает, что наше тело нормально функционирует только тогда, когда все три Доши уравновешены между собой.
Равновесие обеспечивается за счет нашего образа жизни, привычек, типа питания и за счет них же оно может и разрушиться.
К естественному дисбалансу Дош могут привести изменения в погоде, стадии пищеварения, и они, как правило, не требуют сильного вмешательства и приходят в баланс автоматически.
Неестественный дисбаланс Дош вызывается низким уровнем энергии, внутренними и внешними отрицательными факторами, нездоровыми привычками питания, нарушением сезонного и ежедневного режимов дня, деструктивным поведением, мыслями и т. д. Поэтому мы продолжаем нашу очистку и начинаем с самого главного – питания!
Я уже говорила о том, что, несмотря на все количество знаний, на физическом уровне я была абсолютно больным человеком, и к 30 годам я по несколько раз лежала в больнице с диагнозом «отек мозга» из-за кислородной недостаточности; судороги, обморочные состояния, сумасшедший пульс стали уже моим обыкновенным состоянием, также в течение года мы с маммологом наблюдали быстро развивающуюся опухоль у меня в груди, примерно 2 на 2 сантиметра, и готовили меня к операции. В тот же период я делала моноспектакль «Иудифь», из-за которого мне пришлось очень близко соприкоснуться с Библией, познакомиться глубже со Священным писанием. Несмотря на то что действие на сцене было очень красивым, меня оно полностью обрушило внутри, произошло опустошение, обнуление, чистка, и в итоге меня коротнуло, матрица внутри полетела, я попала в больницу и временно оглохла. Увидев мое состояние, моя мама взяла меня за руку и увезла в Индию, где я и встретила своего гуру Шри Шри Рави Шанкара, который научил меня дыхательным практикам, познакомил с Аюрведой.
Вернувшись в Москву, я поняла, что со мной что-то не то и я себя как-то не так чувствую. Уже к тому моменту я постепенно заканчивала историю с вредными привычками и прочими интоксикациями, перешла на вегетарианское питание, отказалась от кофе и стала усиленно делать практики, что получила в Индии, и придерживаться правильного режима дня. Потом до меня дошло, что я чувствую себя хорошо, со мной не случаются обмороки, я не чувствую никаких хронических болей в желудочно-кишечном тракте, я нормально ем и нормально хожу в туалет. А когда я пошла к маммологу обсудить грядущую операцию, при осмотре он задал мне странный вопрос: «Где?» Оказалось, что моей двухсантиметровой фиброаденомы больше нет, и куда она делась, мы до сих пор не знаем.
Так вот, с тех пор как у меня в жизни появились йога, дыхательные техники и медитации, я благодаря им каждый день поддерживаю свою энергию на высоком уровне, мои те самые депрессивно-суицидальные состояния куда-то делись! Я, даже если с точки зрения эксперимента, по старой памяти просто не могу технически свалиться в ту саму депресСуку, в которой пребывала всю жизнь.
Это я к тому, ребятки, что когда мы меняем свой образ жизни, совершаем подвижки в лучшую сторону, вырываемся из плена вредных привычек, то наше тело благодарит нас за это крепким здоровьем.
Питание
Вы наверняка слышали выражение: «Мы то, что мы едим». Конечно, это не значит, что тот, кто есть пельмени, выглядит, как пельмень, хотя…
Еда – это важнейший источник энергии. Вы замечали, как мы себя чувствуем после того, как съели много тяжелой пищи или переели? В сравнении с тем, когда мы съели легкую пищу или салат? Мы чувствуем вялость, сонливость, а не прилив энергии и легкость, не так ли?
Правильная пища в нужном количестве крайне необходима для эффективного функционирования тела! Да! Да! Да!
Несмотря на то что Человек давно адаптировал свой организм к разной еде, вегетарианская пища в большей степени поддерживает жизнь и легче усваивается, чем мясная. А если затронуть эту тему с точки зрения эзотерики, то могу сказать, что вы НЕ хотите мяса.
Как? А так!
Наше истинное «Я» – абсолютно чистое, и оно этого не хочет. Это желания паразитов, которые живут в нас и питаются низкой энергией.
Они выделяют определенные вещества, а те действуют на наш гормональный фон, заставляя думать наш мозг, что это мы хотим всякую гадость.
Происходит интоксикация. И так же, как алкоголь, наркотики, никотин – это вызывает зависимость.
Если наше тело регулярно отравляется токсинами, мертвой энергией – животная пища, алкоголь, никотин, наркотики, которые вызывают зависимость, – то не только внутри, но и вокруг нас начинают происходить болезненные ситуации. Мы буквально притягиваем внешние неприятности своей внутренней грязью, чаще происходит то, что мы называем «тяжелый период в жизни», постоянные проблемы с деньгами, в отношениях и со здоровьем, на фоне всего этого у нас развивается все та же депресСУКА!
Все низкие проявления наших чувств и состояний – как страхи, зависть, ревность, жадность, похоть, – это результаты интоксикаций в нашем организме. Когда мы чисты от них – мы не испытываем подобных чувств. Паразиты умирают, так как им нечем питаться! Поэтому первое, что я советую людям, которые ко мне обращаются за помощью, – устраните все интоксикации! Вселенная за это очень помогает!
Избавиться от вредных привычек, которые формируют нашу реальность, и приобрести полезную новую можно за 40 дней, практикуясь ежедневно!
Для тех, кто легких путей не ищет, – вот вам челлендж:
Создаем таблицу где угодно – на компьютере, в тетради, на папирусе или ладони, выписываем признаки травоядных и хищников, сравниваем это все со строением тела человека. Наверняка многие уже слышали о том, что человек не приспособлен жевать мясную пищу и ни один из его биологических признаков не подходит под описание хищника, кислотно-щелочной баланс, длина кишечника, клыки и прочее, все, как и у многих других животных, питающихся растительной пищей – сравните сами. И, конечно, у кого-то найдутся контраргументы в пользу животной пищи, но я подолью масло в огонь и скажу, что здоровый организм может и гвоздь переварить, если понадобится, однако среди приправ на кухне в гвоздях у нас недоимка! Потому как удовольствия от них мало, а вот от мяса… Хм! И кто тут у нас отвечает за сомнительного рода удовольствия? Правильно – ПАРАЗИТЫ!
НО, возвращаясь к тому, что я тут не про запреты и уж точно не про НЕЛЬЗЯ! Предлагаю эксперимент…
Сделайте себе вызов и откажитесь от чего-то вредного на 40 дней!
Например:
• Мясо.
• Алкоголь.
• Кофе, чай.
• Сигареты.
• Беспорядочные половые связи*
* В идеале, человек, с которым вы занимаетесь сексом, должен быть мужем или женой, в крайнем случае – партнер, который у нас один на все эти 40 дней. Таким образом мы закладываем прочный фундамент отношений на будущее, для счастливой и гармоничной семейной жизни. Прочищаем каналы и освобождаемся от привязок, которые тянут из нас энергию!
Для тех, кто чувствует, что сможет сделать все это легко и непринужденно, добавляю задание со звездочкой (помните, как школе для отличников?)
• Задача следующая – отказываемся на 40 дней от всей пищи животного происхождения – яйца, рыба, курица, морепродукты.
Справитесь?
ТАТЬЯНА
Катенька, благодарю за то, что ты такие сложные, высокодуховные вещи объясняешь настолько простым языком. И многие их знают, догадываются, но непонятно, как проживать их в настоящем времени, в нашем мире, как переложить их на современный мир именно практически. То есть теоретически – понятно, а как практически? У меня на фоне прохождения курса случился инсайт. В общем, про вибрации земли. Это пришло ко мне совершенно недавно, что земля увеличивает свои вибрации, чтобы соответствовать людям, поэтому нужно тоже увеличивать свои вибрации за счет благостных качеств, правильного питания, очищения себя на всех уровнях, развития благостных качеств, и также можно, допустим, звуками увеличивать вибрации там – поющие чаши, звон колоколов в православии; до меня тут дошло, о чем ты говоришь, что бог – это один и в религиях все одинаково, все одно. Все есть одно. И по поводу этих вибраций для меня тоже просто был какой-то шок, такое: ах, как это, как это круто, как это вообще такое возможно? Как это нереально круто, что это можно увеличить свои вибрации, просто улучшая свои качества характера, качество жизни, чистоту, как ты говоришь. И по поводу вегетарианства тоже, ты говорила – отказ от мяса и очищение от паразитов, энергетических паразитов. И также ощущение легкости, очищения. И, что касается мяса – от мяса я практически отказалась, но до конца пока не могу.
Кофе очень люблю, как будто кофе добавляет мне энергии. Теперь получается, его теперь нельзя. Я раньше считала, что кофе – оно же выращено в естественных условиях, это же не химический продукт, это же натуральные растения, выращенные в природе, почему его нельзя пить?
Ну, из расстройств, конечно, еще то, что у меня очень сильно болит горло, вот это буквально дня четыре назад произошло. Очень-очень сильно болит горло, вот прямо мне сейчас больно говорить, больно дышать, когда я даже не говорю – мне больно, как будто иголки в горле. Нос очень сильно заложен и кашель такой, как бронх спазм у меня идет. Ну, это, видимо, горловая чакра, а кашель – это, видимо, сердечная чакра. Наверное, – мы прорабатываем сейчас вторую чакру, а у меня пошли искажения на других. Вроде бы я становлюсь лучше и легче отношусь к жизни и более счастлива, но почему-то у меня это вылезает. Может быть – эта чистка, как некоторые называют, что болезнь – это чистка, то есть энергетически это почистится, и когда я выздоровлю, этих блоков уже не будет, правильно ли я понимаю?
Узнала, кстати, я, что я – вата-питта по конституции, мой ребенок – пита, теперь буду выстраивать питание. Прямо очень крутая информация, я и раньше узнала, но я никак не могла определить, какой я тип. Ну, я и говорю: ты прямо так раскладываешь по полочкам, настолько понятно, спасибо тебе.
И еще я вдруг поняла твои слова, что болезней, по сути, не существует. У меня было очень крутое осознание по поводу болезней. В общем, я шла по улице, и вдруг я осознала, что хронические болезни возникают из-за психологических проблем, из-за неправильного какого-то отношения к себе, или к жизни, или к другим людям. Это хронические болезни. Вирусные болезни, такие, как передающиеся через вирусы, как грипп, ветрянка и тому подобное, – в общем, это некая информация, которая прилипает, грубо говоря, прилипает или внедряется в тонкое тело человека от одного человека, у кого есть этот вирус, к другому человеку, то есть, кого он заражает этим вирусом. То есть на физическом, получается, плане – это некий объект, вирус, который внедряется в организм, а на тонком плане это некая информация. Если этот человек готов ее принять и переработать и усвоить, то она как бы внедряется в него, эта информация, и остается, и человек не заболевает, он не чувствует никаких некомфортных ощущений, и иммунитет справляется с этим вирусом и, собственно, человек не заболевает. А если тонкий план, тонкое тело не готово к этой информации, которая к нему прилетела и прилипла, не готова ее осознать, впустить в себя, и принять, и согласиться, то тонкое тело начинает сопротивляться, оно не принимает информацию, и человек заболевает, иммунитет на физическом плане не справляется с этим вирусом, с этим объектом.
КАТЯ
Отвечает «Про нельзя»: По поводу интоксикации – вот эти отказы – очень мне не нравится это ваше слово «нельзя», давайте мы его уберем, вообще уберем для нашего мозга и ума, это прямо отвратительное слово, оно вообще никак не возбуждает, не вдохновляет, а я не хочу, чтобы у нас что-то не возбуждало, не вдохновляло. Хочу про радость, про счастье, про вдохновение. И, знаете, как? Это не про «нельзя», это про «а давай попробуем», а давай поиграем ненадолго, до конца курса. Понимаете, да, как мы с умом говорим? Давай поиграем вот в эту игру, а у игры есть правила. Игра же – это прикольно, это интересно. Интересно посмотреть, как это будет происходить, интересно понаблюдать за своим организмом, за тем, какие мысли будут, как ощущения будут меняться, как меняться будут окружающие обстоятельства, окружение и тому подобное. Давай в игру эту поиграем. Вот такой мне подход больше нравится. А это «нельзя» – через «нельзя» не работает. «Нельзя» вас нахлобучит потом по башке, потому что организм, наша природа всегда компенсирует.
Что касается кофе. Кофе – это, скорее, раджас, чем тамас, он такой – энергетик, но у вас же есть уроки дыхания. Мы тем же дыханием можем поднимать энергию, в том числе и йогой. То есть, когда у нас нехватка энергии, мы пьем кофе, но мы можем использовать другие инструменты для поднятия энергии. Опять же, мы говорили, какие у нас еще инструменты – правильная еда, правильный сон, а еще занятия вещами, которые доставляют тебе удовольствие. Вот подумайте над тем, как много времени вы тратите в своей жизни на то, что вам доставляет удовольствие и поднимает вашу энергию. Не то удовольствие, когда вы лежите, ленитесь и не можете встать с кровати, а удовольствие, которое вас заряжает, вам хочется летать. Какие вещи вас так заряжают? И идите туда, не ограничивайте себя, ну, не в смысле: ой, у меня сейчас на это времени нет, ой, мне сейчас надо заняться какими-то более важными делами – важнее тех дел, которые вас заряжают, которые доставляют вам удовольствие, нет ничего, потому что когда вы заряжены энергией, тогда вы можете отдавать, в том числе и своему ребенку, не в смысле делать что-то технически, а просто, находясь в состоянии бытия счастья, вы делаете максимально то, что вы можете сделать для своего ребенка. Я вам уже говорила: от того, какая вы, и зависит, по сути, жизнь вашего ребенка, а не то, как вы будете его воспитывать. Первостепенно – именно ваше бытие. Это к вопросу о кофе и поднятии энергии. А насчет отказа от остальных интоксикаций – давайте в форме игры, в форме игры на какой-то конкретный срок, не навсегда, а до конца курса. Поиграем и, главное, понаблюдаем за этим всем.
КАТЯ
Отвечает «По поводу чакр»: Насчет вашего кашля: С одной стороны, это вторая чакра, но мы все равно говорим про любовь и по пятой чакре – это скрытые, подавленные эмоции, обиды, которые не были выявлены. И можно сказать так: расчехляя, раздевая эту тему про родителей, вы копнули подавленные в себе эмоции не выраженные или неумение выражать любовь, потому что любовь – это по четвертой чакре. И вот это отдавание эмоции, любви – это тоже по четвертой чакре. А, опять же, обида и какие-то подавленные штуки – это по пятой. Вот вы это немножечко расшерудили, делая такие действия, признаваясь в любви родителям, но, видимо, да, – не до конца, мы это поймем в процессе, все равно еще и еще будет раскрываться, доочищаться. Но когда эти темы затрагиваются, происходит на физике всегда отклик, отклик и взаимосвязи. Это ничего страшного, наоборот, если будет выходить какая-то мокрота, кашель – это хорошо, пусть выходят. Таблетками помогать не надо. Вообще, добавлю тему насчет интоксикаций. Если вам не прописано что-то врачом, не занимайтесь самолечением. Ваш организм, особенно в процессе курса, в процессе этих трансформаций сам разберется, как себя лечить. Вы таблетками тоже можете, не люблю слово «усугубить», пугать вас не буду, но не мешайте ему делать свое дело.
КАТЯ
Отвечает «По поводу инсайта»: По поводу вашего инсайта и ваших осознаний по поводу того, что это все одно и то же, и религии, конфессии – говорим про одно и то же. Возьмем, например, звук ОМ, мы знаем, он также используется в других религиях, как аминь, омэн, шалом. И если мы начнем задаваться этой идеей, найти сопоставления и аналогии, мы действительно придем к тому, что, по сути, про одно и то же, просто в разное время приходили разные пророки, именно тогда, когда они были нужны, и нужны тому народу, в том состоянии, в котором он находился, поэтому абсолютно правы, инсайт ваш абсолютно верный.
КАТЯ
Отвечает «Про выздоровлю навсегда»: Не надо заблуждаться в том, что – вот я там пройду курс, и дальше я буду навечно находиться в состоянии блаженного счастья – так не бывает, потому что мы всю дорогу, весь наш путь, жизненный путь, направленный на некоторое расширение, если мы говорим о какой-то вертикальной, духовной сверхзадаче, то это некое возвращение к неразделенности, к возвращению домой. И вы проходите некий 1 этап, 1 уровень, если вы уроки проходите, то вы переходите иногда через болезненные моменты на другой уровень, и всегда процесс идет на расширение. И не надо думать, что – вот я перейду на новый уровень – там будет все равно и отлично. Нет, там начнутся другие уроки, на другую тему, про другое вообще. И, казалось бы, вот я чему-то вас учу, вся такая в практиках, – у меня происходят те же самые американские горки с определенными также инсайтами, проработками и выходами еще на другие новые уровни. Свой путь, и он всегда такой – на расширение, на выход за рамки комфортного, за рамки каких-то собственных границ, все шире, шире, шире. Поэтому когда у нас выскакивают какие-то болячки, мы осознаем, про что это, есть некая чистка, потом, опять же, проработав их, вы можете получать еще какие-то проработки, и к этому надо относиться, как к игре, наблюдение как будто сверху, как будто со стороны, вот тогда это будет легко, и даже радостно все это проживаться, даже – пускай какие-то неприятности.