Почему мы порой действуем, как на «автомате», не задумываясь?
Постараюсь пояснить попроще.
Мы все состоим из привычек.
Есть те, которые сформированы с самого начала жизненного пути.
Например, проснулись, полусонные побрели чистить зубы, причесались, умылись, приняли душ, выпили стакан теплой воды, переоделись в одежду для «выхода»…
Множество действий мы ввели в свою ежедневную практику уже в более осознанном возрасте, вылетев из-под крыла родителей.