Стройная фигура без усилий и затрат - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Стройная фигура без усилий и затрат»
- Глава 1 Что представляет собой естественный метод
- Что такое естественный метод?
- Забудьте о прошлых неудачах
- Естественный путь к успеху
- Секреты природы
- Глава 2 Избавьтесь от вредной привычки
- Насколько серьезен «углеводоголизм»
- В чем опасность «углеводоголизма»?
- Калории. Что это такое?
- Ценность белка
- Сколько калорий вам нужно?
- Новые таблицы определения веса
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Уникальная книга, которая поможет сохранить стройную фигуру, красоту, молодость, здоровье, научиться быстро и без лишних затрат готовить изумительные блюда, которые можно есть, не ограничивая себя. С помощью простых и эффективных упражнений и мужчины, и женщины обретут упругие мышцы лица и тела. Начинающим пригодятся несложные советы, как уменьшить муки голода и «заморить червячка», а нерешительным – как, не опасаясь переедания, обедать в ресторане. В книге даны рекомендации по употреблению алкогольных напитков, а также многочисленные рецепты диетических блюд.
Читать книгу «Стройная фигура без усилий и затрат» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Стройная фигура без усилий и затрат». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Стройная фигура без усилий и затрат» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Стройная фигура без усилий и затрат» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Стройная фигура без усилий и затрат» от автора Л. А. Игоревского в жанре кулинария. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 18.06.2011. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.