От Автора
Миллионы страхов каждый день, скрытые и явные. Каждый день в каждом из нас, вокруг нас бесчисленное количество эмоций и страхов. Понимаем ли мы их все, осознаем ли, откуда они появляются и куда ведут? Вряд ли…
Один страх порождает другой. Мы обрабатываем огромный поток информации каждый день; стресс на работе, в личной жизни, на улице. Усталость, расстройства, стресс – и вот догоняет уже новый страх.
Как бороться с ним? Как оградить себя от этого?
Я боялась не закончить эту книгу и в то же самое время испытывала страх от мысли о критике уже завершенной книги.
Книга не может быть адресована какому-то определенному кругу людей, но определенно адресована каждому из нас лично.
Нам всем бывает страшно, и иногда для того, чтобы преодолеть этот страх, необходимо лишь поговорить о нем с кем-то.
