Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - читать онлайн
***
Эндрю, Майе и Элле с благодарностью за исключительное терпение
< Назад
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
***
Примечание издателя
Примечания касательно рецептов
Предисловие
Введение
Как пользоваться этой книгой
Мой путь
Глава 1 Основы питания
От новичка до олимпийца
Прежде чем вы приступите к дальнейшему чтению
Особенности спортивного питания
Спортивное питание
Углеводы
Протеины
Жиры
Микроэлементы
Финал
Примечания
Загрузка...