1. Кусок масла или сала с утра позволит оставаться сосудам (кровеносным) эластичнее.
Да, согласен – 1 балл
Определенная доля жиров, в том числе животного происхождения, организму просто необходима – 2 балла
Каждый день есть с утра сало или масло, я думаю, не стоит – 3 балла
Сало и масло – это холестерин. А холестерин сосудам вовсе не друг – 4 балла
Нет, это не так. Это заблуждение – 5 баллов
2. Молоко (коровье) полезно пить всем людям, особенно детям.
Да, согласен – 1 балл
Молоко полезно только тем, кто его переносит – 2 балла
Не знаю, нет ответа – 3 балла
Молоко скорее вредно, чем полезно – 4 балла
Молоко полезно пить только материнское – 5 баллов
3. Одними физическими нагрузками (питаясь как угодно) можно регулировать свой вес.
Да, согласен – 1 балл
Нагрузки (спорт) более эффективны в поддержании нужного веса, чем питание – 2 балла
Нужен сбалансированный подход – и нагрузки и диета – 3 балла
Питание более важно, хотя и физические нагрузки влияют на вес тоже – 4 балла
Нет, без правильного питания (диеты) вес не сбросить – 5 баллов
4. Питаясь одними овощами и фруктами, можно умереть с голоду.
Да, я в этом уверен – 1 балл
Да, это наверное так – 2 балла
Так можно потерять не только вес, но и много полезных веществ, поступающих в организм от других продуктов – 3 балла