Многие люди – целители от природы. Они рождаются, обладая целительскими способностями, и зачастую могут интуитивно передавать благотворную энергию тем, кто в ней нуждается. У большинства из нас есть знакомые, которые просто знают, как помочь человеку почувствовать себя лучше, не имея при этом намерения исцелить его. Но даже таким людям нужно учиться быть Целителями, если они хотят с максимальной эффективностью оказывать помощь тем, кто к ним обращается.
Любая форма целительства требует подготовки и опыта. Шаманская практика – не исключение. Она подразумевает нечто большее, нежели выход за пределы физического тела, посыл энергии или проведение тщательно разработанных ритуалов. Она требует, чтобы будущий шаман усердно изучал шаманские техники и собственные теневые аспекты.
Современный шаманизм, безусловно, динамичен. В нем есть масса возможностей для создания новых техник или изменения прежних – на случай, если вы идете нетрадиционным путем. Но для того чтобы их реализовать, целитель должен иметь устойчивую и открытую связь с духами-помощниками, а также многое знать о методах, прошедших проверку временем.
Обычно новый шаман может прибегнуть к помощи опытных коллег, принадлежащих к тому же сообществу. Часто они проводят ритуал инициации и обеспечивают определенный уровень подготовки новичка. Тем не менее в большинстве традиционных культур считается, что настоящие знания шаман может получить только от самих духов и из собственного опыта.
Сегодня в нашем распоряжении есть огромное количество философских систем и подходов. Мы имеем доступ к информации о культурах всего мира. В магазинах полно книг о различных научных и метафизических теориях. Мы можем посещать курсы и изучать любой из известных человечеству целительских методов – и даже получить сертификат специалиста по каждому из них, но никакой сертификат и никакой набор знаний не сделают человека Целителем. Для этого нужны синтез подготовки и интуиции, знания и мудрости, а также связь с духами-помощниками и опыт.
Говоря о синтезе интуиции и знания, мы возвращаемся к дискуссии о том, какую роль играет обучение в профессии шамана. В книге «Руки света» Барбара Бреннан[5] дает весьма специфические рекомендации, касающиеся подготовки, которую, по ее убеждению, должен получить шаман, чтобы эффективно работать. Она уверена в высокой значимости технической подготовки, в том числе знания анатомии и физиологии, психологии, патологии и альтернативных методов исцеления. Она пишет, что целитель «должен обладать определенными знаниями об этих методах, чтобы понимать, насколько они соответствуют конкретному случаю, и уметь объяснить это людям, имеющим отношение к данному случаю»[6].
Обладание общими и техническими знаниями не помешает даже целителю, выросшему в шаманской семье и работающему только со своими близкими родственниками. Если кто-то обра тится к вам с серьезной проблемой, то, возможно, вам придется сформулировать свои наблюдения в терминах, описывающих физическое или эмоциональное состояние, чтобы при необходимости рассказать их медику-профессионалу. Это особенно важно в тех случаях, когда речь идет о физических недугах – к примеру, об опухолях, травмах, различных соматических заболеваниях.
Однако я должна отметить, что подобная подготовка требуется не каждому. Формальное образование или расширенная подготовка в любой из этих областей не нужны, если вы не планируете становиться профессиональным целителем и хотите работать в организациях, где часть персонала представляет официальную медицину. Есть немало целителей, которые ограничиваются в своей работе какой-то конкретной областью, например энергетикой или траволечением. И хотя, продолжая свое образование, мы, безусловно, повышаем эффективность работы, университетский курс анатомии не является необходимым для целителя, специализирующегося на решении душевных проблем.
Чаще всего целитель нуждается в так называемой неформальной подготовке. Это могут быть чтение пособий и журналов, участие в коротких семинарах по анатомии или психологии, ученичество у народного целителя или просто результат собственного опыта, полученного в кругу семьи. Существует множество способов обучения, и наш выбор в данном случае основывается как на личном интересе, так и на планах относительно того целительского уровня, на котором мы собираемся практиковать.
Иногда кажется, что некоторые целители, давая советы своим подопечным, просто передают им «правильные» слова. Когда они расслабляются и позволяют духу руководить их действиями и словами, то их общение с людьми становится максимально эффективным, а связь с «пациентом» устанавливается на действительно глубинном уровне. Например, я замечаю за собой, что, когда мне удается расслабиться и избавиться от привязки к индивидуальным особенностям всех участников процесса, я лучше чувствую людей, а мои духи-помощники обращаются ко мне напрямую. Это дар, который нужно поощрять и поддерживать.
В целительстве не стоит чрезмерно увлекаться интеллектуальным подходом или позволять эго навязывать вам желание быть правым. Это может заблокировать интуитивный поток, и в результате все ваши высказывания и советы станут слишком логичными и продуманными. В таких случаях целители могут утратить доступ к своей врожденной способности контактировать с людьми, нуждающимися в помощи. Здесь я вновь хочу подчеркнуть, что во всех проявлениях необходимо поддерживать разумный баланс.
Врачи, работающие в рамках официальной медицины, каждый день приходят к своим пациентам без какой-либо внутренней подготовки, если не считать чтения медицинской карты или беглого взгляда на список жалоб. Каждый из них входит в свой кабинет, принося с собой все стрессы, накопленные за день, и все свои личные переживания, а также отпечатки энергий предыдущих пациентов. При этом диагностика и «лечение» основываются на логических построениях доктора.
Шаманы-целители очень внимательно относятся к тому, какое воздействие их собственная энергетика может оказать на другого человека, особенно уже травмированного. Было бы безответственно и потенциально опасно для самого целителя вносить свои личные проблемы и энергию предыдущих сеансов в пространство человека, нуждающегося в помощи. Шаман-целитель осознает, что не может стать проводником чистого энергетического канала, если не избавится от всего этого «хлама».
Личные стрессы и озабоченность посторонними вопросами способны мешать общению с духами или даже полностью блокировать контакты. В таком состоянии целитель может запросто что-либо не заметить или спроецировать на ситуацию проблемы, не имеющие отношения к делу. Поэтому очень важно постоянно продолжать шаманскую работу над собой. И не менее важно готовиться к каждому сеансу.
Многие считают, что физические упражнения – лучшее начало рабочего дня для целителя. Лично я нахожу, что упражнения снимают напряжение и позволяют легче входить в транс. Мое тело более расслабленно и, как мне кажется, я становлюсь более открытой для помощи со стороны духов. При этом совсем не обязательно совершать пятимильную пробежку.
Одна из наиболее благотворных двигательных медитаций, известных мне, – это короткий комплекс упражнений, которым нас с матерью научил один друг. Они предназначены для подготовки к серьезным занятиям йогой. Я немного изменила их, чтобы достичь максимального соответствия своей цели – подготовке моих энергетических потоков к целительской работе. Упражнения можно выполнять сидя или стоя, до или после медитации «Земля – Звезда», о которой мы поговорим чуть позже. Они достаточно просты для того, чтобы их можно было выполнять периодически в течение дня между сеансами целительства.
Начните с трех глубоких вдохов и выдохов. Вдыхайте глубоко, задействуя диафрагму и наполняя легкие воздухом. Почувствуйте, как ваши ребра, грудная клетка и плечи поднимаются и опускаются. Если вы ощущаете напряжение в каких-то частях тела, вдохните «в них» и позвольте дыханию снять это напряжение.
Опустите голову на грудь. Расслабьте шею, дышите свободно. Теперь, двигаясь против часовой стрелки, медленно, на вдохе, прикоснитесь ухом к плечу, затем свободно откиньте голову назад и на выдохе наклоните ее к другому плечу. Потяните шею во все стороны, но не напрягайте ее. Сделайте три полных круга, а затем еще три – в противоположном направлении, то есть по часовой стрелке. Пусть ваше сознание при этом остается пустым.
Встаньте или сядьте, выпрямив спину. Обратите внимание на то, как чувствует себя ваше тело. Отмечайте все возникающие ощущения и мысли. Принимайте их без каких-либо суждений, а затем отпускайте.
Поднимите плечи как можно выше. На вдохе сведите лопатки вместе, круговым движением отведя плечи назад. Почувствуйте, как развернулась ваша грудная клетка. На выдохе опустите плечи, а затем сделайте ими движение вперед, расправив спину. Повторите эту последовательность движений трижды.
Встаньте или сядьте, выпрямив спину. Обратите внимание на то, как чувствует себя ваше тело. Отмечайте все возникающие ощущения и мысли. Принимайте их без каких-либо суждений, а затем отпускайте.
Закончив с плечами, проделайте вращательные движения запястьями, ногами – в тазобедренных и голеностопных суставах[7]. Перед каждым упражнением не забывайте проверять состояние своего тела и сознания.
Принципиально важными для подготовки целителя к работе являются освобождение и очищение его собственных энергетических полей. Это, наверное, один из главных моментов, о которых целитель должен помнить, проводя более одного сеанса в день. Когда мы чисты и сосредоточены, целительный процесс идет гораздо легче. Многим людям для этой цели идеально подходят церемонии с использованием окуривания или барабана, о которых речь пойдет в главе 6. Другие предпочитают проводить направленную визуализацию, двигательную медитацию или просто находиться в тишине на протяжении какого-то времени. Медитация «Земля – Звезда» прекрасно подходит для решения данной задачи. Она дает общее очищение энергетики, и на протяжении достаточно долгого времени ее вариации используют огромное количество людей.
Успокойтесь и сосредоточьтесь. Сосчитайте про себя от десяти до одного. При этом визуализируйте себя спускающимся на одну ступеньку вниз при каждом счете. Не забывайте дышать глубоко, полной грудью, постепенно погружаясь все глубже.
Увидьте шар света в центре Земли. Это воплощение энергии Земли. Представьте, что эта энергия перетекает из земного ядра в ваше тело через подошвы и основание позвоночника. Если хотите, положите руки на землю, ладонями книзу, и позвольте энергии подниматься прямо по ним. Почувствуйте, как энергия наполняет все ваше тело. Почувствуйте, как она исходит из ваших глаз, из пупка, из пор вашей кожи. Ощутите, как ее поток проходит сквозь все ваше тело и выходит через макушку. Почувствуйте этот поток во всей его полноте.
Увидьте звезду в центре Вселенной. Это воплощение вселенской энергии, или энергии неба. Представьте, как энергия изливается из центра звезды в ваше тело через макушку. Если хотите, можете поднять руки ладонями кверху и позволить энергии спускаться прямо по ним. Почувствуйте, как энергия заполняет все ваше тело. Почувствуйте, как она исходит из ваших глаз, из пупка, из пор вашей кожи. Ощутите, как ее поток проходит сквозь все ваше тело и уходит в Землю. Почувствуйте этот поток во всей его полноте.
А теперь впустите в себя оба потока одновременно. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете их по-настоящему. Увидьте и ощутите, как все ваше энергетическое пространство освобождается и очищается этим светом.
Визуализируйте себя полностью настроенным на ваше высшее «Я». Представьте, что вы – чистый канал для целительной энергии. Вас наполняют жизненной силой энергии, проходящие через все ваше существо.
Теперь, если хотите, можете провести отсчет от одного до десяти, а можете и не делать этого. Сейчас вы в любом случае готовы войти в пространство травмированного человека. Один совет: поддерживайте этот энергетический поток в течение всего того времени, что вы находитесь вместе с этим человеком. Пока поток идет через вас, вы защищены от истощающих и вредоносных энергий.
Следующее упражнение очень эффективно, если выполняется сразу после предыдущего, поскольку энергетический поток медитации «Земля – Звезда» может естественным образом перейти в визуализацию, предлагаемую ниже. Главная цель медитации «Ожерелье Света» – восстановить поток энергии, задействуя определенные чакры. Впрочем, оно не менее эффективно для очищения и установления баланса в энергетическом поле в целом. Можете экспериментировать с обоими упражнениями: например, попробуйте использовать одно без другого или проделайте их в обратном порядке. Только вы можете решить, какие медитации и упражнения будут включены в ваш персональный набор, причем их сочетания могут меняться в зависимости от дня или текущей ситуации.
Представьте и почувствуйте, что все ваше энергетическое пространство освобождено и очищено светом. Ваше тело словно становится длинной струной белого света.
Теперь визуализируйте шар фиолетового света, выходящий из вашей макушки. Это как бы лиловая бусина на нити белого света. Ощутите и увидьте эту прекрасную лиловую энергию. Продолжайте наблюдать за этим шаром до тех пор, пока не прочувствуете его в полной мере.
В центре вашего лба находится шар темного глубокого синего света – это еще одна бусина в ожерелье, которое вы собой представляете. Почувствуйте и увидьте эту прекрасную глубокую темно-синюю энергию. Продолжайте наблюдать за этим шаром до тех пор, пока не прочувствуете его в полной мере.
В центре вашего горла находится шар яркой голубой энергии. Почувствуйте и увидьте эту прекрасную ярко-голубую энергию. Продолжайте наблюдать за этим шаром до тех пор, пока не прочувствуете его в полной мере.
В центре вашей груди, рядом с сердцем, находится прекрасный шар зеленой энергии. Почувствуйте и увидьте эту прекрасную зеленую энергию. Продолжайте наблюдать за этим шаром до тех пор, пока не прочувствуете его в полной мере.
Теперь переключите внимание на шар золотистой энергии, находящийся ниже, в области солнечного сплетения. Почувствуйте и увидьте эту прекрасную золотисто-желтую энергию. Продолжайте наблюдать за этим шаром до тех пор, пока не прочувствуете его в полной мере.
В центре вашего живота вы видите шар вибрирующей оранжевой энергии. Почувствуйте и увидьте эту прекрасную оранжевую энергию. Продолжайте наблюдать за этим шаром до тех пор, пока не прочувствуете его в полной мере.
В основании вашего позвоночника находится темно-красный энергетический шар. Почувствуйте и увидьте эту прекрасную красную энергию. Продолжайте наблюдать за этим шаром до тех пор, пока не прочувствуете его в полной мере.
Увидьте все энергетические шары нанизанными на нить белого света, которую представляет собой ваше тело, – они словно бусины на белом ожерелье. Почувствуйте, что значит быть полностью расслабленным и сбалансированным. Знайте, что вы можете почувствовать себя так в любое время, когда захотите, просто вспомнив ощущение этого ожерелья.
Когда наше энергетическое поле очищено, мы обращаемся за помощью к духам. Вы можете сделать это, либо воспользовавшись умиротворенным состоянием, достигнутым благодаря двум этим медитациям, либо проведя полноценную церемонию. Поступайте так, как считаете правильным в данной ситуации. Насколько приемлемы для вас и для человека, с которым вы работаете, полный языческий ритуал, связанный с созданием магического круга, использование барабанов или окуривание между сеансами, можете определить только вы сами.
Обычно считается достаточным обратиться к духам-помощникам и попросить их благословения на работу, к которой вы собираетесь приступить. Возможно, на сеансах будут присутствовать все ваши духи или же какой-то один из них, «отвечающий» за целительство. Обращайте внимание на все необычные изменения, происходящие с духами во время сеанса. Может быть, вы захотите спросить духов-«новичков», пришли ли они ради вас, или связаться с духами-помощниками человека, обратившегося к вам за помощью. Не исключено также, что присутствующие на сеансе существа связаны с конкретной проблемой или болезнью.
Следующий шаг – создание священного пространства. Чтобы сделать это, вам нужно отделить свое рабочее место от пространства и времени повседневной жизни. Таким образом вы создадите психический барьер для тех энергий, которые могут отвлечь вас или помешать проведению сеанса. Когда священное пространство очищено, освящено и защищено, оно не только помогает достичь необходимого для целительской работы состояния сознания, но и дает ощущение безопасности и гармонии тем, кто обратился к вам за помощью, особенно психически чувствительным людям.
Если вы занимаетесь целительством, пусть даже в лишь рамках собственной семьи, то, возможно, у вас уже есть специальное помещение для работы. Это должна быть специальная комната, предназначенная для подобного рода деятельности. Ее следует, по возможности, использовать только для сеансов – это позволит сохранить энергетику. Вы, вероятно, захотите украсить это помещение, посоветовавшись со своими духами-помощниками. Спокойные цвета и натуральные материалы помогут создать в нем атмосферу безопасности и комфорта.
Рабочее пространство должно быть чистым, свободным от суеты и беспорядка. Если это возможно, замените флуоресцентный свет лампами полного спектра. Живые растения прекрасно дополнят пространство, предназначенное для целительской работы, поскольку они способны очищать воздух и наполнять его живой энергией земли. В комнате можно держать емкость с питьевой водой или чай. Приготовьте салфетки. Периодически включайте в помещении успокаивающую музыку. Комнату следует оформить так, чтобы она выглядела уютной, светлой и аккуратной.
Для целительской работы можете обзавестись специальной сумкой – журавлиной или шаманской – и выбрать для нее в комнате почетное место. Особые кристаллы или другие камни, а также священные предметы тоже следует разместить подобающим образом. Кристаллы и камни – прекрасное средство для сбора избыточной энергии, выделяющейся во время сеанса. Впоследствии их можно очистить и зарядить целительной энергией.
Следующее упражнение можно использовать для зарядки кристаллов, драгоценностей и даже комнат целительной энергией. Оно может стать первым шагом в создании священного пространства. Для кристаллов особенно характерна способность усиливать и излучать энергию, которую мы в них вкладываем.
Очистите свое энергетическое поле во время одной из медитаций, описанных выше, или церемоний очищения, о которых мы поговорим в главе 6.
Держите руки на предмете, который собираетесь заряжать, или над ним. Если вы планируете заряжать всю комнату или что-то, над чем невозможно держать руки, вытяните их, направив ладони в нужном направлении. Почувствуйте энергию, которую вы очистили и соединили с потоком, проходящим через вас и исходящим из ваших ладоней. Вы видите, как предмет полностью освобождается от всех прежних энергий. Скажите вслух или про себя: «Пусть этот… очистится и освободится от всех нежелательных энергий и сущностей».
Обратитесь к своим помощникам, к Богу или к Источнику Всего Живого и попросите использовать вас как канал для наполнения этой комнаты/вещи чистой целительной энергией. Направляя эту энергию, представьте, что те, кто обратится к вам за исцелением, будут ощущать в ней безопасность и комфорт. Четко визуализируйте целительную, безграничную энергию любви, наполняющую предмет.
Когда почувствуете, что сеанс завершен, опустите руки. Чтобы побыстрее устранить возникшие в руках неприятные ощущения, можете потереть их. У многих целителей вследствие повышенной чувствительности в ладонях и ступнях может появиться ощущение тепла, покалывание или онемение.
Общее метафизическое представление о полупроницаемом круге или сфере – это, вероятно, самый простой способ визуализации священного пространства, напоминающего ауру яйцевидной формы, которая окружает каждого из нас на определенных уровнях индивидуального энергетического поля. Мы можем визуализировать его в виде сияющей защитной сферы, которая удерживает благотворную энергию, тем самым охраняя нас от внешних воздействий.
Создавая священное пространство для сеанса, мы позволяем защитной и целительной энергии проходить через нас и «растекаться» по комнате в виде сферы, охватывающей все, что находится в помещении. Обычно она как бы «опечатывается», когда к духам-помощникам или к Великому Духу обращаются с просьбой сохранять и поддерживать эту энергетическую сферу. Целитель просит о том, чтобы в нее могли проникать благотворные энергии, а все нежелательные – немедленно изгонялись бы из этого пространства.
Не все культуры и не все шаманы практикуют создание круга, хотя для большинства шаманских культур это действие крайне важно. Например, кельтские шаманы взывают к духам земли, неба и моря, чтобы те окружили и защитили рабочее пространство. А шаманы других народов обращаются за помощью и защитой к духам-хранителям четырех сторон света.
В этих случаях рабочее пространство сначала очищают, сжигая травы или используя определенные вибрации, например звуки колокольчиков, трещоток или барабанов. Затем приглашают духов земли и неба и обращаются к ним за благословением и защитой. При этом достигается такой же энергетический и психологический эффект, как и при создании круга.
Очистите место, используя одну из церемоний, описанных в главе 6.
Положите приношение духам места в центр помещения (территории). Сделайте глубокий вдох. На выдохе произнесите благодарственную молитву, обращенную к этим духам. Дайте им понять, что этим даром вы выказываете свое уважение.
Начиная с севера или востока (выбирайте направление, которое кажется вам правильным), пригласите духов-хранителей четырех сторон света присоединиться к вам в этом священном пространстве. Попросите их благословить вас на работу, которую собираетесь выполнить, и защитить от нежелательных энергий. Дайте понять, что вы открыты для их помощи и советов.
Вернувшись в центр, пригласите Отца-Небо и Мать-Землю присоединиться к вам в этом священном пространстве. Попросите их благословить вас на работу, которую собираетесь выполнить, и защитить от нежелательных энергий. Дайте понять, что вы открыты для их помощи и советов.
Наконец, обратитесь за помощью и защитой к Великому вездесущему духу, или Творцу. Откройтесь для любых сообщений, исходящих из этого источника.
Сделайте небольшую паузу, чтобы почувствовать энергии, окружающие ваше рабочее пространство. Поверьте в то, что вы защищены и благословлены в этом священном месте. Поблагодарите всех за присутствие.
Поблагодарите духов места за их благословения и защиту. Отдайте должное их присутствию и их роли хранителей этого места.
Начиная с севера или востока (выбирайте направление, которое кажется вам правильным), поблагодарите духов-хранителей четырех сторон света за их благословения и защиту. Если вы получали от кого-то из них особую помощь, выразите свою признательность и почтение к этому дару. Поблагодарите их за благодеяния, которые они оказывают вам на протяжении всей вашей жизни, и попросите воспринимать каждое ваше действие как знак уважения к ним.
Вернитесь в центр и поблагодарите Отца-Небо и Мать-Землю за защиту и благословение. Если вы получали от кого-то из них особую помощь, выразите свою признательность и почтение к этому дару. Поблагодарите их за благодеяния, которые они оказывают вам на протяжении всей вашей жизни, и попросите воспринимать каждое ваше действие как знак уважения к ним.
Наконец, поблагодарите Великого Духа, или Творца, за то, что он сопровождает каждый ваш шаг, и за те благодеяния, которые он оказывает вам. Потратьте минутку на то, чтобы почувствовать себя спокойным и открытым для любых сообщений, исходящих из этого источника.
Мы приветствуем людей, нуждающихся в исцелении, находясь в священном пространстве, наполненном освященной энергией. Когда они приходят, то сталкиваются со спокойной, притягательной энергией, которая пронизывает помещение и исходит от целителя. Ваша обязанность – отнестись к каждому из них с дружелюбием.
Когда вы работаете с членами своей семьи, ваша манера общения, разумеется, будет более фамильярной, чем с посторонними. Особенно это касается самых близких людей, в частности, возлюбленных и детей. Однако, даже работая с ними, следует сохранять уверенный и профессиональный стиль общения. Это вселит в них веру в ваши возможности, а когда человек верит в своего целителя, это уже важный шаг к исцелению.
При встречах с людьми, не являющимися членами вашей семьи, важно соблюдать баланс между доброжелательностью и профессиональным подходом. Ведь мы с вами не стремимся воссоздать авторитарную атмосферу медицинского кабинета, но в то же время не хотим произвести впечатление небрежности, особенно если в наших отношениях с подопечными присутствует финансовая составляющая.
Настоящие профессионалы ведут себя по-деловому, но без грубости и холодности. Готовясь проводить сеанс, они заранее информируют человека о том, в какой форме он будет проходить, что может произойти, и чего они ждут от своего подопечного как от партнера по целительской работе. Такие целители делают подробные записи обо всех деталях сеанса. Они фиксируют любые сны, переживания, воспоминания или жизненные ситуации, которые могут иметь отношение к делу. Они не дают фантастических обещаний и стараются быть с людьми максимально честными, не причиняя при этом вреда.
Профессиональные целители заинтересованы и внимательны, хотя и не позволяют себе втягиваться в эмоциональные драмы «пациентов», потому что это не способствует исцелению и может быть непродуктивным. Если человек не стремится к исцелению, а продолжает воспроизводить ситуацию и поддерживать ее драматизм, то это его выбор. Целитель не принесет человеку пользы, если будет участвовать в подобной ситуации и питать ее энергией. Он просто дает знать, что, когда тот будет готов участвовать в собственном исцелении, сеансы могут возобновиться.
На случай, если во время сеанса или встречи вы столкнетесь с чем-то, что причиняет вам дискомфорт или внушает страх, у вас должен быть заранее разработанный план действий. Не следует работать в таком месте, где вы абсолютно одиноки и где никто не услышит ваш крик о помощи. Если возникнет ситуация, с которой вы не можете справиться самостоятельно, у вас под рукой должен быть список необходимых телефонов: полиции, скорой помощи, психолога или психиатра, другого целителя или человека, способного помочь вам в решении сложной проблемы.
Вероятность возникновения какой-либо непредвиденной ситуации, особенно опасной для вас, чрезвычайно мала. Однако она есть, и это требует серьезной подготовки к целительской практике. Наиболее вероятной причиной дискомфорта для вас может стать слишком бурная реакция людей, которым вы пытаетесь помочь. И очень важно, чтобы целитель не позволял себе ответной реакции и не пытался выйти из потенциально опасной ситуации в одиночку.
Например, когда я работала с одним джентльменом, всякий раз, как только мы приближались к основной проблеме, у него начинался приступ гипервентиляции легких. Я могла бы проявить жесткость и заставить его взглянуть проблеме в лицо. Могла бы прервать сеанс и вызвать «скорую» из страха, что он может потерять сознание или получить сердечный приступ. Оба эти варианта создали бы реальные проблемы для нас обоих, поэтому я не сделала ни того, ни другого. Мы стали аккуратно двигаться дальше, используя другие приемы, и в результате у нас все получилось.
Я предлагаю вашему вниманию список, на который вы можете ориентироваться, начиная целительскую работу. С его помощью вы можете также проанализировать свою текущую практику, если она у вас уже есть, и проверить, не упустили ли вы что-либо важное. Пожалуйста, добавляйте к этому списку новые пункты и изменяйте его.
1. Подготовьте комнату, необходимые орудия, журнал.
2. Внутренне приготовьтесь к работе.
3. Создайте священное пространство.
4. Оденьтесь удобно, но так, чтобы ваш вид не вызывал смущения (не слишком вычурно или сексуально).
5. Приветствуйте людей в доверительной манере, но без излишней фамильярности.
6. Все финансовые и другие деловые вопросы решайте до начала сеанса.
7. Расскажите о своей подготовке и стиле работы. Убедитесь в том, что обратившийся к вам человек понимает основные термины, которые вы используете. Обязательно подчеркните необходимость партнерских отношений в целительстве.
8. Задавайте вопросы и ведите разговор в дружелюбной манере, избегайте менторского тона. Не позволяйте вовлекать себя в эмоциональные перипетии. Делайте записи, чтобы четко фиксировать все, что обсуждается и происходит во время сеанса.
9. Если что-то из происходящего заставляет вас чувствовать себя некомфортно или пугает, вежливо, но твердо попросите человека уйти. Примите меры безопасности на случай возникновения чрезвычайных ситуаций.
10. Расскажите о том, что вы планируете делать, и попросите разрешения на физический контакт, если он необходим.
11. Как можно четче объясняйте человеку, что он, по вашему мнению, должен сделать и на чем сосредоточиться.
12. Заземлите энергию после сеанса и убедитесь, что человек готов уйти самостоятельно, если его никто не сопровождает.
13. Сделайте итоговые записи и проведите после сеанса короткую беседу. Проинформируйте человека обо всех полученных вами сообщениях. Расскажите ему, какое «домашнее задание» он должен выполнить, и наметьте план дальнейшего сотрудничества.
14. Поблагодарите «пациента» за участие в сеансе и за работу, направленную на его (ее) исцеление. Попрощайтесь в той же профессиональной манере, в какой вы его приветствовали.
15. Очистите комнату и свое энергетическое поле, прежде чем переходить к следующему сеансу.
16. Продолжайте заниматься самопознанием и развивать свои целительские навыки.
Из-за возросшей в последнее время популярности шаманских техник, воздействующих на психику, людям, которые хотят обратиться за помощью к целителю, бывает иногда непросто выбрать опытного и добросовестного профессионала среди прочих. Подобное положение дел влияет и на потенциальных «клиентов», и на самих целителей. Во избежание возможных неприятностей, которые могут стать следствием подобной ситуации, я и рекомендую целителям составлять план работы, или «Проспект о сотрудничестве», для новых «пациентов».
«Проспект о сотрудничестве» – это нечто осязаемое, то, что человек может принести домой с первой встречи или сеанса. Все моменты, включенные в этот договор, обсуждаются в ходе предварительной беседы, но человеку зачастую бывает полезно иметь перед глазами текст, над которым можно спокойно поразмыслить на досуге. Проспект может включать в себя биографию целителя, в том числе информацию о его подготовке и опыте работы. Напишите, что готовы по просьбе «клиента» представить необходимые рекомендации. Проспект также должен содержать общее описание процесса и напоминать о важности активного сотрудничества.
Предоставляя необходимые сведения (см. пункт 7 плана) с самого начала, вы убережете и себя, и своих подопечных от потенциальных неприятностей. Целителю не придется изображать соответствие недостижимому идеалу, а его подопечный получит возможность участвовать в достижении желаемого результата. И если для решения проблемы нужно будет использовать другой метод, или потратить больше времени, чем планировалось изначально, или «пациент» откажется от участия в сеансах либо будет препятствовать процессу исцеления, то никто не сможет обижаться на вас и возмущаться. Иногда люди бывают просто не готовы к сотрудничеству, и не надо форсировать этот процесс.
В древние времена целители и шаманы не брали денег за свои услуги. Они существовали в рамках культур, где было принято поддерживать их работу и в той или иной форме оплачивать ее. Многие современные шаманы-целители, насколько я знаю, по-прежнему отказываются брать деньги за свою работу, предпочитая бартерную систему, то есть обмен товарами и услугами. Иногда в качестве «компенсации» выступает просто обещание помочь и оказать ответную любезность в случае необходимости.
Есть люди, которые полностью посвящают свою жизнь целительству и поэтому вынуждены брать за это деньги. Современное общество не предоставляет шаманам-целителям возможности тратить все свое время на эту работу, поэтому никто не имеет права осуждать этих людей за то, что они берут деньги. Это просто иная форма энергетического обмена. То, что они посвящают свою жизнь такого рода деятельности, – большая удача для всех нас. Они заслуживают достойного уровня жизни так же, как и все остальные люди.
К сожалению, деньги в современном мире обременены серьезной психологической нагрузкой. Когда мы за что-то платим, то рассчитываем на соответствующее возмещение своих трат. Мы ожидаем отдачи и считаем себя вправе контролировать качество предоставляемых услуг. Мы решаем, соответствует ли услуга потраченной сумме и является ли ее цена «рыночной». Это очень серьезно сказывается на работе целителя.
Финансовый вопрос может оказывать непосредственное влияние и на самого целителя. Большинство людей стремятся сегодня к постоянному карьерному росту. Они работают, чтобы получить нечто большее – известность, новый дом, новую яхту и т. п. Для достижения этих целей требуется все больше и больше денег, и мы считаем, что заслуживаем этого, если работаем хорошо. И хотя работа целителя не похожа на большинство других, подобная зависимость все равно может возникать.
Когда я была химиком, для меня был важен рост заработной платы. Я меняла место работы, занимала новые должности, но, несмотря на это, денег почему-то никогда не хватало. До тех пор, пока моей главной целью оставались деньги, я пребывала в состоянии стресса и тратила все больше сил. Я была несчастна, и в результате карьера потеряла для меня почти всю свою привлекательность. А утрата интереса к работе у целителя опасна для всех участников процесса.
Я также замечаю, что в некоторых случаях денежная плата расслабляет людей, нуждающихся в помощи целителей. Заплатил деньги – и дело с концом. Они не тратят ни времени, ни энергии и, соответственно, не несут реальной ответственности за результат процесса.
Однажды я имела дело с человеком, который уже успел побывать у большинства «шаманов» нашего города. Он столкнулся со сложной ситуацией и утратил личную силу. Каждый из этих целителей брал с него изрядную сумму денег и обещал решить проблему. Они занимались с ним по часу или два и уходили. Чтобы получить дополнительную помощь, «клиент» должен был заплатить еще. Когда снова ничего не менялось, он оставался с ощущением, что проблема неразрешима, а положение изменилось в худшую сторону.
Я отказалась брать деньги у этого человека, но потребовала, чтобы он сам начал работать над решением проблемы, используя все доступные методы. Моя рабочая группа и я обеспечивали ему энергетическую и психологическую поддержку и защиту. Я предлагала ему необходимые упражнения и медитации и занималась с ним лично. Объясняла ему, что изменения могут произойти внезапно, но не исключено, что результаты нашей совместной деятельности он почувствует спустя некоторое время.
Когда я отказалась от денег, его отношение к делу резко изменилось в лучшую сторону. Он согласился выполнять работу сам, когда понял, что мы будем поддерживать его энергетически. Прошло около месяца, прежде чем ему стало легче. Это был первый успех, и он укрепил его веру в исцеление и уверенность в себе. Мы снова отказались от денег и сказали ему, что он сможет отблагодарить нас, если сам когда-нибудь поддержит человека, нуждающегося в помощи. Примерно через полгода он обрел силу и был в состоянии помогать другим. Это был второй успех. После этого он стал прогрессировать достаточно быстро и понял, что исцеление – это непрерывный процесс для каждого из нас.
Между целителем и человеком, нуждающимся в его помощи, должен происходить равный энергетический обмен. Это составная часть их сотрудничества, и она отражает естественный поток энергии во Вселенной. Независимо от того, принимает этот обмен финансовую или какую-то иную форму, он должен способствовать поддержанию равновесия и циркуляции здоровой энергии в отношениях.
Нередко целителю приходится учиться поддерживать такой обмен. Те из нас, кто глубоко чувствуют аспект служения, присутствующий в шаманской профессии, полагают, что мы должны лишь отдавать, не получая ничего взамен, кроме осознания своей полезности. Это, конечно, прекрасное представление, но оно может запросто перерасти в комплекс мученика. Да и вообще оно не вполне реалистично и не позволяет наделять полномочиями самого «пациента».
Люди, которые собираются обращаться к целителям, должны понимать, что и у них будут свои обязанности, как у членов команды. Они не могут просто «высосать» у кого-то всю положительную энергию и двигаться дальше. Это разрушает отношения и принижает значимость процесса. Когда человек берет на себя ответственность и сознательно стремится поддерживать баланс в любых отношениях, это обязательно делает его сильнее.
Целостность и уважение дают личную силу. Мы обретаем целостность, когда бываем честны в любых отношениях, когда поступаем, как зрелые люди, и берем на себя ответственность за свои действия и потребности. Цельные натуры никогда не считают, что мир им что-то должен. Они осознают свою роль в собственной жизни. Это отношение, которое мы стараемся культивировать в нашей целительской деятельности. Оно облегчает процесс и делает его более эффективным для всех заинтересованных сторон.
То, как именно вы построите свою практику, полностью зависит от вас. Я могу лишь сказать, что это решение должно быть осознанным и самостоятельным. Если вы чувствуете, что на вас оказывается давление, или испытываете некий дискомфорт, значит, вы еще не готовы и вам следует вернуться к работе над собой. Феномен служения вовсе не подразумевает, что во взаимоотношениях один человек становится рабом, а другой – господином. Оба партнера заслуживают уважения.
Здесь я должна сказать кое-что о специфике работы с друзьями и родственниками. Когда дружба превращается в целительское сотрудничество, динамика отношений нередко меняется. И прежде чем вносить этот новый элемент в ваши отношения, вы должны внимательно проанализировать и обсудить характерные для подобной ситуации изменения.
Когда дружба переходит в целительское сотрудничество, это может укрепить отношения. Ваша дружеская близость сделает их более доверительными, и это будет способствовать исцелению. С другой стороны, ваше превращение в Целителя может разрушить ослабленные или натянутые отношения. Эта перемена вообще чревата возникновением напряженности. Как только вы надеваете колпак Целителя, то перестаете быть просто другом. Статус-кво в ваших отношениях не может оставаться прежним. Не исключено возникновение или обострение проблем, связанных с контролем или самооценкой. Люди, склонные воспринимать себя в качестве вечных жертв, могут почувствовать, что вы как друг покинули их, а как целитель – не понимаете их потребностей. Возможно, они будут обижаться на вас за то, что вы не принимаете эмоционального участия в их проблемах.
Более того, как шаман-целитель, вы постоянно обращаетесь за помощью и советом к духам. Обычный для дружеских отношений контроль способен понизить эффективность целительской работы. Есть вещи, которых вы просто не можете сказать близким людям. Иными словами, в дружбе вы можете играть определенную роль, вступающую в противоречие с ролью Целителя. Ведь если уж вы согласились служить людям как шаман-целитель, то должны с уважением относиться к помощи духов и сообщениям, которые от них получаете.
Многие целители потеряли друзей и знакомых на каких-либо этапах работы. Причины здесь могут быть самые разные. В частности, подобные разрывы порой становятся просто результатом развития и изменений, заставляющих одного или обоих друзей двигаться вперед, удаляясь от прежних связей. Однако друзья и знакомые все равно рассчитывают, что вы будете им помогать.
Всегда находятся люди, которые воспринимают в штыки любые советы и критические замечания, но при этом ждут, что вы решите их проблемы без всяких страданий и усилий с их стороны. Они просто хотят получить душевное исцеление или амулет, который сделает их жизнь лучше. Такие люди иногда думают, что вы поможете им убедить окружающих измениться, тогда как сами они останутся прежними. Часто они полагают, что для исцеления достаточно одного сеанса, и сильно удивляются, когда проблемы не исчезают в течение недели или месяца. Это особенно характерно для тех, в чьих семьях наблюдается кризис.
Такие ситуации индивидуальны и требуют максимального единения и честности. Подготовка целителя к работе с друзьями и знакомыми может включать в себя откровенную беседу. Обязательно подчеркните, что, поскольку вы хотите помочь, ваша роль во взаимоотношениях должна измениться – это необходимо для того, чтобы работа была эффективной. Если ваше общение было не вполне открытым и непосредственным, дайте человеку понять, что ситуация может измениться. Суть в том, что он обращается к вам за помощью. И вы нанесете ущерб и обиду духам-помощникам, если позволите «правилам» человеческих взаимоотношений влиять на шаманскую работу.
С другой стороны, вам необходимо прислушиваться к собственным ощущениям и реакциям. Если в результате совместной работы дружба закончилась, вы должны искренне стремиться к возобновлению отношений, когда этого пожелает другая сторона. Если ощущение открытости и взаимного интереса отсутствует, причины этого следует выяснить до того, как вы решите восстановить отношения.
Важно понимать, что целительство – это командная работа. В команду входят сам шаман и человек, нуждающийся в исцелении. Общеизвестно, что вера и участие в процессе этого человека имеют принципиальное значение для достижения успеха. Были случаи, когда люди благодаря своей твердой убежденности неожиданно излечивались сами. А те, кто безоговорочно верит целителям, более восприимчивы к шаманской работе. С другой стороны, человек способен блокировать любую целительную энергию.
В команду также входят духи, помогающие участникам процесса. Они работают все вместе, чтобы изменить энергетику больного человека, независимо от того, осознает ли он их присутствие. Вызов духов-помощников «пациента» – не менее важная часть подготовки к сеансу, чем вызов ваших собственных духов.
Именно по этой причине, работая с людьми, имеющими слабое представление о метафизике, я предпочитаю начинать с короткого разговора о шаманском мировоззрении и общей «энергетической» анатомии. Это помогает заложить основу понимания, облегчающую дальнейшее общение. То есть это дает нам возможность говорить на одном языке.
Выступая в качестве целителя, вы должны помнить, что семья и общество, к которому принадлежит человек, обратившийся к вам за помощью, также играют в процессе исцеления свою роль. Члены семьи или общины способны поддерживать его и, объединяясь, вкладывать в общее дело свою энергию. Они могут просто приходить вместе с ним на сеансы и наблюдать за работой. Они могут быть сильными и вдохновлять близкого человека на ее продолжение или, в случае необходимости, помогать ему избежать опасных ситуаций.
С другой стороны, семья способна крайне усложнить или даже сделать невозможным достижение целителем долгосрочного результата. Это особенно характерно для тех случаев, когда работа идет с детьми и подростками. Враждебно настроенная семья, которая отказывается участвовать в процессе исцеления, может серьезно помешать прогрессу человека, живущего с ней в одном доме. И даже семья, которая, казалось бы, одобрительно относится к работе с близким ей человеком, способна повлиять на энергетику в доме, если ее члены сами не стремятся к развитию и исцелению.
Как-то я работала с семьей, представлявшей собой яркий пример подобного положения вещей. Я была дружна с Бобом, отцом семейства, и поверхностно знакома с его женой. Их десятилетнего сына мучили ночные кошмары, и он с каждым днем все глубже уходил в себя. У старшего, шестнадцатилетнего, сына тоже были проблемы: его несколько раз арестовывали и исключили из школы.
Боб был подвержен приступам паники и все больше увлекался алкоголем. Мать семейства отрицала свое пристрастие к валиуму, хотя на самом деле нередко «уходила» из семьи, погружаясь в состояние наркотического транса. Боб попросил меня поработать с их сыновьями. Его жена относилась к шаманам не слишком дружелюбно, но согласилась, поскольку их семейный психотерапевт решил, что вреда это не причинит.
Мы с мальчиками начали очень простой курс, который заключался в длительных прогулках и изучении энергетических взаимосвязей. Кроме того, мы практиковали простые дыхательные упражнения и взяли за правило, останавливаясь на отдых, всякий раз прислушиваться к духам места. Дела шли довольно неплохо, как вдруг все пошло насмарку.
Мальчикам было сложно быть честными и открытыми, поскольку отец считал нужным присутствовать на всех наших занятиях. Он постоянно критиковал их, особенно когда бывал нетрезв. Мальчики «закрывались» все больше, а потом вообще перестали со мной говорить, но отец по-прежнему отказывался оставлять нас наедине. Он говорил, что хочет быть в курсе событий.
Ситуация усугублялась тем, что мать стала с еще большей опаской относиться к языческому характеру нашей работы. Ее растущая враждебность сопровождалась усугубляющимся пристрастием к валиуму. Это оказывало такое давление на всех членов семьи, что мальчики начали чувствовать себя виноватыми и обязанными встать на сторону матери.
В конце концов, мне пришлось вызвать Боба на очень прямой разговор обо всем происходящем. Максимально откровенно, но в то же время пытаясь сохранять дружелюбие и оптимизм, я рассказала ему о том, что меня беспокоило. Сообщила о вариантах развития событий и о возможных последствиях. Подчеркнула, что, если все останется по-прежнему, я перестану с ними работать напрямую. Мы останемся друзьями, и я всегда буду рядом, если понадоблюсь кому-то из членов семьи. Он сказал мне, что я была равнодушной и причинила его семье вред.
Боб считал, что я пыталась извлечь выгоду из работы с его семьей. Он утверждал, что я не принесла им никакой пользы, зато слишком остро реагировала на его пристрастие к алкоголю, которое, с его точки зрения, соответствовало формату обычных дружеских посиделок. «Я их отец, – говорил Боб, – и я знаю, что делаю. А ты должна следовать моим указаниям».
К сожалению, тогда мы не смогли найти выход из ситуации, но сумели сохранить нашу дружбу. Год с лишним спустя Боб снова обратился ко мне. По его словам, он понял, что в том разговоре со мной им руководили чувство вины и желание защитить себя. Теперь он активно участвовал в работе общества анонимных алкоголиков, а его семья продолжала работать со своим психотерапевтом. Жена Боба по-прежнему не желала видеть меня в своем доме, поэтому тема совместной работы не поднималась. Интересно, что Боб попросил меня молиться за них, что я, конечно, и делала.
Когда возникают подобные ситуации, мы должны избавляться от потребности их контролировать или добиваться успеха любой ценой. Если человек или семья прекращают работать с вами, это не значит, что вы потерпели поражение. Это сотрудничество может быть прервано любой из сторон. Избавление от подобных уз жизненно важно для нашего собственного развития. Также необходимо «отпустить» ситуацию, чтобы завершить ее.
Такие случаи не слишком распространены, хотя и вероятны, поэтому вы должны быть готовы к подобному варианту развития событий. Подготовка к возможным психологическим или эмоциональным реакциям человека, семьи или общества столь же важна, как и любая другая форма обучения. Это одна из причин, по которой многие целители считают необходимым изучение психологии.
Разумеется, подготовка и обучение очень важны для шаманской профессии, но нередко обстоятельства складываются так, что времени на подготовку просто не остается. Мы можем столкнуться с чрезвычайной ситуацией, которая требует немедленной концентрации. Многие целители полагают, что их реакция на происшествия такого рода со временем становится автоматической. У некоторых из них даже бывают предчувствия, что их услуги понадобятся кому-то в определенное время.
В таких случаях целитель должен уметь фокусироваться очень быстро, освобождаясь от страхов и представлений о том, как бы следовало подготовиться. Многие целители говорят, что их единственной подготовкой в таких ситуациях является глубокое сосредоточенное дыхание. Я разработала технику создания физического якоря, которая основана на упражнениях, взятых из метода Сильва и нейролингвистического программирования и автоматически очищающих и заземляющих мое энергетическое поле в случае необходимости. Эти якоря, используемые во многих современных методиках, берут свое начало от мудр и магических поз и жестов, существовавших в течение тысячелетий.
Суть в том, что я научилась осуществлять энергетическое очищение и заземление в ответ на определенные физические раздражители. Я выработала автоматическую реакцию – как у собак Павлова. В качестве сигнала для своего энергетического тела я использовала определенный жест.
Соединив большой палец со средним, я в любое время достигаю измененного состояния сознания, и мое энергетическое тело без какого-либо сознательного контроля проделывает упражнение «Земля – Звезда». Мне не приходится думать об этом, и я могу полностью сосредоточиться на проблемной ситуации. Когда-нибудь вы заметите, что ваши пальцы сами собой складываются нужным образом при возникновении такой потребности.
Самый простой способ создать физический якорь – использовать его всякий раз, когда вы прибегаете к своему излюбленному методу очищения и заземления. При постоянном применении якоря между ним и данным состоянием сознания установится связь. Это характерно для всех элементов ритуала. Со временем мы привыкаем к их использованию в определенной обстановке и реагируем на эту ассоциацию так же, как и в процессе ритуала.
Если вы предпочитаете более прямой метод создания физического якоря, можете использовать тот, что предлагается ниже. Предварительно вам необходимо решить, каким будет ваш якорь и какие конкретные реакции он должен вызывать. Подготовьте рабочее пространство так, как сделали бы это для серьезного, полноценного ритуала. Все, что вам может понадобиться, должно быть под рукой, чтобы в дальнейшем не отвлекаться и не нарушать течение энергии. Поставьте стакан воды на алтарь или в какое-то другое легкодоступное место в пределах ритуального пространства.
Очистите ритуальное пространство своим обычным способом. Затем создайте священное пространство, используя наиболее подходящий для вас метод.
Призовите духов-помощников, Создателя и любых других духов и божеств, которые, как вам кажется, соответствуют случаю. Ваша цель – создать воистину исцеляющее пространство, а также очистить и заземлить самого себя.
Введите себя в легкий транс при помощи барабана. Если вы не используете барабан, дважды сосчитайте от десяти до одного. Это поможет вам визуализировать себя спускающимся с каждым счетом на одну ступеньку вниз.
Сосредоточьтесь на своем дыхании. Понаблюдайте за ним несколько секунд. Если вы чувствуете напряжение в каких-то частях тела, направляйте дыхание туда до тех пор, пока они не расслабятся.
Теперь начинайте увеличивать продолжительность выдоха: соотношение вдох-выдох должно стать один к двум. Если почувствуете, что дышать тяжело, сократите выдох. Все должно происходить естественно, без напряжения. Следите за дыханием до тех пор, пока не поймете, что транс стал более глубоким.
Сделайте жест или примите позу, которую вы выбрали в качестве физического якоря. Глубоко дыша, полностью сосредоточьтесь на якоре. Отметьте физическое ощущение: например, почувствуйте, как один палец давит на другой – словом, все, что связано с принятым вами положением.
Во время транса расширьте фокус внимания, включив в него и энергию помещения. Почувствуйте, как эта энергия создает якорь, который также, в свою очередь, создает энергию. Они связаны друг с другом; это неотъемлемые части единого опыта. Погрузитесь в это ощущение.
Если вы хотите сформировать более конкретные ассоциации с данным якорем, например связать его с определенной медитацией, то вам следует включить необходимые элементы в ритуал именно в тот момент, пока вы сохраняете соответствующую позу. Проведите медитацию, обратитесь к божеству, делайте то, что должно автоматически происходить при активации якоря.
Еще раз расширьте фокус своего внимания, включив в него транс и энергию комнаты, какой вы ее ощущаете на данном этапе. Почувствуйте, как эта энергия создает якорь, а якорь создает энергию. Они связаны друг с другом; это неотъемлемые части единого опыта. Погрузитесь в это ощущение.
С усилием поддерживая положение-якорь, скажите себе и тем, кого вы вызвали, что эта поза будет автоматически воспроизводить данное состояние энергетического поля, когда бы вы ее ни приняли. Подчеркните, что будете автоматически, без осознанных усилий принимать ее всякий раз, когда вам потребуется достичь такого состояния. Скажите, что эта физическая поза – якорь для данного состояния. Повторите это дважды.