Худшие врачи качественного секса – комплексы, которые одолевают мужчину и женщину, не позволяя им раскрыться в процессе полового акта. Борьба с комплексами начинается с определения причины их возникновения. Это может быть внешность, неудачный половой акт, отсутствие большого количества сексуальных контактов или неуверенность в партнере. Все это, наряду с массой других причин, заставляет во время секса думать о другом, что крайне отвлекает от удовольствия и не дает получить оргазм.
И если некоторые из комплексов можно побороть за считанные часы, то на устранение других могут потребоваться месяцы. Самое простое из перечисленного – борьба со стеснением из-за неуверенности в партнере. Такое случается, когда мужчина и женщина недостаточно хорошо знают друг друга, а потому боятся раскрыть свои тайные желания. Также такой комплекс возникает у людей, чьи интимные предпочтения далеки от стандартных. Например, любители БДСМ, анального секса или связываний зачастую страдают от неудовлетворения, потому что они боятся признаться своим партнерам в подобных желаниях. В итоге близкий человек чувствует их неуверенность в себе и недовольство сексом, что еще сильнее отталкивает пару друг от друга.
Есть комплексы, избавиться от которых можно только с помощью психолога. К ним относятся любые переживания, связанные с перенесенным сексуальным насилием. Особенно тяжело переносятся травмы, пережитые в детском возрасте – порой от них невозможно избавиться десятилетиями. Первое, что стоит сделать на пути к избавлению от подобных комплексов – рассказать о них партнеру, честно отметив, что именно мешает раскрепоститься в сексе, и почему.