Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками»
- Северная апатия
- Правила жизненности
- Участие повара
- Гармоничное состояние повара
- Отбросьте негативные мысли
- Не пробуйте во время готовки
- Приготовление пищи – это гармонизирующее действие
- Живая пища – это пища с-пылу-с-жару
- Используйте сезонные растения
- Готовьте на специях и гхи
- Гхи – это основа
- Ингредиенты
- Инструкции
- Чем заменить Гхи?
- Как правильно приготовить специи
- Самое простое саттвичное блюдо
- Ингредиенты
- Инструкции
- 3 доши – как управлять дикими лошадьми
- Вата – ветер
- Питта – огонь+вода
- Капха – земля+вода
- Как гармонизировать дошу
- Вата и капха – нет огня
- Заботиться о капхе
- Забота о вате
- Забота о питте
- Горячее молоко со специями на ночь
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убрали из тарелки котлету и оставили только гарнир. Существуют правила энергии. В данной книге Вы узнаете 6 главных принципов живой пищи, Познакомитесь с техниками придания пищи энергии, Получите ответы на вопросы: Как использовать 6 вкусов как лекарство? Как сочетаются продукты и специи в гармоничном обеде? Книга рассчитана на людей с большими физическими нагрузками: йоги, спортсмены, танцоры и т.д. Эта книга для тех, кто хочет сделать своё питание более чистым, лёгким, гармоничным, живым. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Читать книгу «Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками» в жанре йога. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 31.07.2020. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.