Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - читать онлайн
Начало книги
Юлия Михайловна Кириллова
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
© Кириллова Ю., текст, 2019
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
Введение
Часть 1 Живи без старости
Юность не за горами Пептидные биорегуляторы
Клеточный терроризм
Реставрация без «химии» и хирургии
Без старости с ионами Скулачева Антиоксидант SkQ1 и митотехнологии
Программы смерти во власти законов эволюции
Чудеса баланса
Молекулы-электровозы
Компьютерный синдром
Питаясь впроголодь…
Реальная фантастика Стволовые клетки и генные технологии
Ключ от клетки
Вырастить живой орган
Секрет стволовых клеток
Хотите напечатать нос или что-нибудь другое?
Ритм – режиссер жизни Хронотерапия
Внутренние биологические часы
Умеете ли вы принимать лекарства?
У хворей свое расписание
Сезонный конфликт
Учитесь саморегуляции Психологический тренинг
Властвовать собой
Целебные заклинания
Аскетизм вместо чревоугодия
Дыхание как индикатор здоровья
Лекарственная эпидемия и таблеточная аллергия
Химическая атака
«Когда в товарищах согласья нет…»
«Синдром пилюльщика»
Растения против таблеток
Держите судьбу в своих руках Программа здорового долголетия
Старость или дряхлость?
Насколько вы молоды
Меняйте менталитет!
Планируя долговечность
Сила – в движении
По ступенькам оздоровления
Самосохраняющее поведение
Ходьба и гимнастика
Часть 2 Живот значит жизнь
ЖКТ: от старта до финиша
Мечтая о голливудской улыбке Кариес, пародонтит
Разброд и шатание
В поисках дебошира
Учитесь есть!
Дент-ассортимент
Не прячьте камень за щекой
Выбирайте пасту по зубам
Помоги себе сам
С костылем во рту Проблемы протезирования зубов
Тут уж не до улыбки
Какой протез лучше всех?
Металлическая дуга
Спасительный дублер легок на подъем
Нейлоновый «евроремонт»
Трудное новоселье
Вживляя «запчасти»
Сам себе террорист Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – ГЭРБ, изжога
Сигнальте SOS, у вас заброс
Загадки сердечного жара
Опасный дуэт
«Противопожарная» терапия
Как себе помочь?
Прислушайтесь к травознаниям
Революция в животе. Что делать? Дизентерия
Из грязи в князи
В ожидании врача
Не гадайте на ромашке
Аптечное разнотравье
Стол и стул
Не попадайтесь шигеллам снова!
Мифология еды. Метаболический синдром. Ожирение Смертельный квартет
Калорийный парадокс
Хочешь жить – умей вертеться
Сказки о жирах
Волшебной диеты нет!
Сахарное рабство
«Щи да каша – пища наша»
Напутствие едокам
Слово о постах
Вирусная азбука Гепатит, цирроз печени
Летучее семейство
На пороге незваный гость
Финал
Примечания
Загрузка...