Часть 1, в которой я рассказываю, как и с чего начать. А еще делюсь моей историей на пути счастливой хозяйки
Я – нерадивая хозяйка
По поводу организации я могу рассказывать очень много. Но прежде чем открывать вам секреты порядка в доме, хочу поделиться своей историей. Вы, наверное, думаете, что невозможно стать организованным и чистоплотным, не имея хотя бы элементарных природных задатков к этому, но я сегодня собираюсь разрушать мифы, поэтому вот вам мое чистосердечное признание.
Организация всего и вся прежде никогда не была моим увлечением, большую часть жизни в моей судьбе царил хаос, и я даже считала это своим достоинством.
«Я художник, я так вижу», – повторяла я, но в глубине души мне всегда хотелось походить на своих чистоплотных подруг. Заметьте, я не говорю сейчас о беспорядке, царящем на столе после еды, или грязном холодильнике, я пытаюсь сказать, что ВСЯ моя жизнь была настоящей свалкой. При этом я могла ежедневно мыть посуду и полы, но беспорядок никуда не уходил.
У нас были чистые тарелки, но для них не находилось места, потому что кухонный стол завален канцелярией, на полу валялись скомканные бумаги, которые уже давно следовало выбросить, а на столешнице возвышались горы книг, тетрадей, альбомов и еще всякого рода инструментов для «организации» моей жизни.
Если совсем уж честно, то мне и сейчас нужно постоянно себя контролировать, чтобы не вернуться к прежней жизни, но теперь результат налицо – у меня чистая квартира, в которой у каждой вещи есть свое место. Естественно, я долго к этому шла, и пришлось преодолеть немало препятствий, прежде чем я стала счастливой хозяйкой. Скажу больше – у меня была целая программа самосовершенствования, которая длилась не один месяц, и в эту программу я включила прививание хороших привычек, начищение до блеска кухонной плиты, глобальное избавление от хлама и многое другое.
Подробнее о том, как мне удалось вырваться из кошмара неорганизованности, я вам расскажу позже, а пока копнем глубже – в мое детство.
Беспорядок родом из детства
Я выросла в полноценной семье, где была единственным и любимым ребенком. Сколько себя помню, меня постоянно окружали заботой и вниманием, причем иногда эта опека переходила все мыслимые и немыслимые границы – за меня делали абсолютно все, в том числе мыли посуду и заправляли кровать. Не помню, чтобы мама целенаправленно учила меня готовить или гладить, и уж тем более я понятия не имела, как стирать вещи или ухаживать за мебелью. С одной стороны, у меня было очень счастливое и беззаботное детство, но с другой… Первые в жизни блины я испекла, когда уже вышла замуж; примерно в это же время пыталась учиться варить борщ и привыкала отделять при стирке белое белье от цветного. Естественно, всем бытовым секретам можно научиться за пару месяцев, но насколько мне было бы проще, если бы я была уже с детства подготовлена ко взрослой жизни, и сколько цветных вещей можно было спасти от линьки.
Такая всепоглощающая родительская любовь сделала меня зависимой и совершенно неспособной принимать самостоятельные решения, но больше всего в жизни я боялась… людей. Мне было страшно заговорить с кем-то, страшно позвонить по телефону, даже друзьям я предпочитала посылать электронные письма вместо того, чтобы набрать номер. Я была замкнутой, грустной и немногословной. Сейчас я уже освободилась от страхов, с удовольствием общаюсь и обожаю знакомиться с интересными людьми, но это только сейчас. Если быть до конца откровенной, то даже не представляю, как мне удалось выйти замуж, ведь я практически не общалась со сверстниками. Я не ходила на студенческие тусовки, а с прогулки мне всегда нужно было возвращаться домой к полуночи. От этого у меня была куча комплексов, и каждая новая неудача воспринималась мною как грандиозный провал. Вспоминая юность, я удивляюсь, сколько великолепных возможностей было мною упущено только из-за того, что я боялась. И к страху, естественно, добавилась неорганизованность, ведь как можно управлять своей жизнью, если ты боишься это делать?
Я помню, что в студенческие годы заводила ежедневник, но ни один у меня не прижился. Тогда я не понимала почему, думала, что просто выбирала неверный способ его ведения. Но сейчас я осознаю, что основная причина в том, что мне просто нечего было организовывать и нечем управлять, а значит, и поводов для записей особенно не случалось.
У меня не было настоящей жизни вплоть до 25 лет, пока я не родила ребенка. До этого времени я так и жила под крылом у родителей, которые принимали за меня жизненно важные решения. Естественно, их решения были абсолютно верными, если сейчас я все-таки пишу эту книгу и неимоверно счастлива. Но все же мне кажется, что не бывает излишней самостоятельности, и ничего страшного не произошло, если бы я почувствовала свободу чуть раньше, как следствие, раньше пришла бы ответственность, а с ней и организованность. По своему опыту скажу вам, что начинать жить в 25 – это совсем не то же самое, что в 15: круг возможностей сужается, интересы и привычки сложно изменить, и намного сложнее найти в этом возрасте настоящих друзей. Но сложно – не значит невозможно, поэтому, сколько бы вам ни было лет, как бы вы ни страдали от собственной неорганизованности, предлагаю вам совершить путешествие в чудесный мир организованной жизни. Я научилась управлять своей судьбой, хочу научить и вас.
Но продолжим. После того, как я вышла замуж, мой мир перевернулся с ног на голову. Помимо того, что мне нужно было мирно уживаться с мужем, а ведь это новый человек со своими привычками и взглядами, на меня навалились бытовые и финансовые проблемы. Я понятия не имела, как следует управлять семейным бюджетом, да и не было особенного осознания, зачем это вообще нужно. Потом беременность, появление дочурки – я измоталась вконец и понимала, что нахожусь на разных полюсах с образом идеальной жены, мамы и хозяйки. Было печально, что я не соответствую, было страшно, что не смогу научиться, было стыдно за тот бардак, что творился в моей квартире. Безусловно, муж меня поддерживал, уверял, что все хорошо, но я понимала, что он просто хочет меня успокоить.
Моя неорганизованность в этот момент давала свои плоды: я не могла найти нужные вещи в доме, я забывала, есть ли у нас в холодильнике молоко и что вообще нужно купить, у меня не было времени приготовить вкусный обед, и муж после работы просто привозил пачку пельменей. Наши комнаты походили на одну большую свалку, в которой можно было найти все, что угодно, но только не то, что искал. Муж очень помогал с ребенком, пытался меня развеселить, но меня преследовало постоянное гнетущее чувство, что у меня не хватает времени на себя. В тот период жизни я как будто спала глубоким сном, я полностью забыла о себе и отодвинула свои мечты и желания на второй план.
Я понимала, что не могу полноценно жить, пока вокруг не воцарится гармония и порядок. И однажды случилось… чудо, потому что кроме как чудом, я это не могу никак назвать. В один прекрасный зимний день я наконец-то решила изменить свою жизнь.
Я начала с Интернета, потому что на тот момент моей дочке было 3 месяца и мы с ней постоянно находились дома. Интернет мне поведал много интересного по запросу «как стать идеальной хозяйкой». Среди прочего я неожиданно для себя увидела словечко «флайледи» и, скажу честно, отнеслась к нему довольно скептически. Пролистала тематические сайты, почитала форумы, но сразу же поняла для себя, что такая организованность мне только снилась. Я отлично осознавала, что нужно обладать огромной волей, чтобы заставить себя ежедневно выполнять работу по дому, да еще и следовать спискам, таблицам… Несмотря на это, в системе флайледи меня привлекла возможность создать свой собственный «контрольный журнал», и этот журнал тогда показался мне книгой по управлению своей жизнью.
Попытка № 1
В общем, я воодушевилась, хотя и не питала иллюзий по поводу своих возможностей. Я знала, что хватит меня не более чем на 2 недели, а если учесть мой переменчивый характер, и того меньше. Но я попробовала. Поделилась с мужем идей и попробовала.
Конечно, я могу здесь написать, что больше моя жизнь не была прежней и бла-бла-бла (ну знаете, как это принято описывать в историях успеха великих людей), но не буду врать – систему я благополучно забросила, так и не начав. Я сделала несколько таблиц в контрольном журнале, потом поняла, что составление таблиц только отнимает и без того бешено текущее время, и решила, что все эти системы – полнейший бред. Я забыла о флайледи как об одном из распиаренных методов, красивом только на бумаге, но поиски возможностей стать идеальной хозяйкой не прекращала.
Я снова и снова исследовала интернет в надежде найти великое сокровище – материалы, которые по взмаху волшебной палочки превратили бы меня в идеальную хозяйку. Просто так, сразу, без каких бы то ни было затрат с моей стороны. Удивляюсь, почему я не искала «как стать хорошей хозяйкой, лежа на диване»?
Сейчас я понимаю, что все это бред. И если вы купили мою книгу в надежде, что после прочтения за 5 минут вдруг станете примером для своих подруг и утрете нос свекрови, то смело откладывайте чтение, потому что за последние 4 года я пришла к неутешительным выводам: просто так ничего не бывает. Даже самые счастливые и везучие люди не получают ничего даром, а уж ведение домашнего хозяйства и подавно – дело ответственное и трудоемкое. Да, можно сократить время на уборку, да, можно научиться получать от нее удовольствие, но вам все равно придется убирать. Хотя нет, есть еще один вариант, но он не стоит того, чтобы о нем писали целую книгу: вы можете нанять домработницу, и все проблемы мигом исчезнут. А еще няню, экономку и личного водителя. Если мне когда-нибудь позволят средства, так и поступлю, но сейчас я горжусь тем, что могу своими собственными силами делать дом чистым, родственников счастливыми, а сама при этом абсолютно не чувствую усталости, да еще и успеваю вести видеоблог и писать книгу. Мало того, я даже нахожу время на общение с друзьями и подработку, кто из вас может этим похвастаться?
Моя жизнь изменилась не только из-за системы флайледи. Мне пришлось провести целый комплекс мероприятий по исправлению характера, установок, целей и привычек, но я считаю флайледи поистине первым шагом на пути к формированию себя как личности.
Попытка № 2
Второй и окончательный раз к флайледи я вернулась в апреле 2012 года, неожиданно наткнувшись на видеоролики в Интернете, в которых обычная хозяйка, такая же, как и я, рассказывала о том, как применяла эту систему в своей жизни. Она говорила о своем опыте, и меня это вдохновило. Я поняла, что американская система ведения домашнего хозяйства может работать и в России, на простых женщинах, живущих в малогабаритных квартирах, а не в загородных частных домах. Конечно, я понимала, что снова могу все бросить, но теперь я отрезала себе дорогу назад. Я создала видеоблог, в котором решила делиться своим опытом внедрения системы флайледи, и, на мое удивление, появились первые зрители. Только благодаря их поддержке я шла вперед, продолжала свой эксперимент, и ответственность перед другими людьми не давала мне сдаться и все бросить. Были моменты, когда мне все надоедало, когда я хотела закрывать канал, потому что ничего не получалось, но я понимала, что зрители ждут продолжения, что они идут вместе со мной, что им тоже тяжело и что именно я являюсь их мотивацией для того, чтобы не сдаться.
Так, сами того не понимая, подписчики стали моими друзьями, которые в трудные минуты не давали мне опустить руки и скатиться обратно в неорганизованность. Естественно, я не сразу научилась быть хозяйкой, все приходило постепенно. Но теперь, спустя почти 4 года, я могу смело сказать, что я даже не представляла, что из той забитой неорганизованной девочки, которой я была, может получиться по-настоящему самодостаточная и счастливая женщина. Хозяйка. Хозяйка не только дома, но и своей жизни!
Так что, девочки, все, кто не уверен в себе и своих силах, вперед! Вы пройдете со мной весь путь, научитесь на моих ошибках и, я надеюсь, вдохновитесь моими удачами! Я за то, чтобы по-настоящему счастливых хозяек становилось все больше и больше!
И дело даже не в чистом доме, который вы получите в итоге, а в самоуважении, в осознании того, что «я это могу».
Флайледи – кто они?
Почему же теперь, спустя столько лет после начала моей практики, я решила дать определение системы флайледи и подвести некоторые итоги своей работы? Дело в том, что буквально неделю назад мой папа мне неожиданно сказал: «Ты поосторожнее там со всеми этими системами! Еще в секту какую-нибудь тебя затянут!»
И тут я подумала: возможно, кто-то тоже относится к флайледи как к секте? Может быть, люди не до конца понимают, что это, поэтому остерегаются, смотрят с опаской и критикуют? Кстати, слова «ритуалы» и «заповеди» флайледи многих повергают просто в шок! Но давайте разбираться по порядку.
Флайледи – это не что иное, как система тайм-менеджмента для женщин. Да, все на самом деле очень прозаично. Это тайм-менеджмент, представленный в форме некой игры, призванной отвлечь нас от обыденности, к которой мы привыкли, и посмотреть на мир немного под другим углом.
В суматохе дней современные женщины часто забывают о себе, о своих интересах, редко находят время на общение с подругами. И нужно очень постараться, чтобы выделить время на то, чтобы элементарно понежиться в ванне, в особенности, если у вас есть дети и большая семья.
У нас у всех постоянные дела, мы ограничиваем себя в удовольствиях. Мы осознанно лишаем себя этих радостей в пользу работы, уборки, приготовления пищи. Тайм-менеджмент помогает нам организовать свое время в течение дня таким образом, что мы начинаем находить время на каждую сферу своей жизни. А флайледи – это часть тайм-менеджмента, посвященная именно ведению домашнего хозяйства и поддержанию своего дома в чистоте. Но тайм-менеджмент на этом не ограничивается, и я вам очень советую изучить хотя бы парочку книг на эту тему, чтобы понять основные законы того, как все успевать.
Поэтому в системе флайледи нет ничего пугающего или незаконного. Я выбрала ее для себя из-за того, что мне очень нравятся и близки принципы тайм-менеджмента. Так что систему организации времени можно называть как угодно, суть ее от этого не меняется. А если покопаться в истоках флайледи, то эта система пришла к нам из Штатов: ее придумала для себя американская домохозяйка Марла Силли, успешно внедрила в свою жизнь и поделилась своим открытием со всеми женщинами мира. Лично я не могу сказать, что она что-то «изобрела», так как все законы, которые лежат в основе системы флайледи, всем давно знакомы. Но она упорядочила их и подогнала под особенности ведения домашнего хозяйства. То, о чем я рассказываю вам в своих видео – это не система флайледи в чистом виде. Я взяла американский опыт и переложила его на условия российской действительности. В частности, адаптировала его к потребностям своей семьи. Поэтому все, что я говорю, нельзя воспринимать как истину в последней инстанции. Думайте, анализируйте, берите только лучшее из того, что я предлагаю, и пробуйте нащупывать новые возможности для себя самой.
Система флайледи – не замороженная рыба, она постоянно меняется, совершенствуется благодаря нам, обычным хозяйкам. И если вы пытаетесь взять чужой опыт без изменений, просто пройти первые шаги (даже те, что предлагаю я), воспользоваться чужим графиком уборки, то, увы и ах, – у вас ничего не получится.
Самые важные для меня принципы в системе флайледи, которые, опять же, взяты из моего любимого тайм-менеджмента, это:
• Расстановка приоритетов: сначала мы делаем самое важное, а если остается время – доделываем все остальное;
• Бережное отношение ко времени. Ведь время – наш самый ценный ресурс! Мне обидно тратить его на постоянную уборку.
И да, пусть в моем доме не идеальная чистота, пусть полы не настолько чистые и с них нельзя есть, НО система флайледи помогла мне полюбить свою квартиру, помогла не зацикливаться на том, что я плохая хозяйка, помогла высвободить время на любимые увлечения и почувствовать себя свободной и сильной, а это очень важно в современном мире!
И даже если система флайледи – это в каком-то роде секта (ведь как ни крути, а она набирает все больше и больше последователей по всему миру), то это единственная позитивная секта из всех возможных. И здесь никто не обещает вам, что жизнь превратится в сказку или что вы будете постоянно глупо улыбаться.
Смысл флайледи в том, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь, за жизнь близких и наконец-то осознать, что только вы сами способны что-то изменить в этом мире. А начинать, как известно, лучше со своего дома.
Американский опыт
Как я уже говорила, система флайледи появилась в Америке благодаря домохозяйке Марле Силли. Однажды она решила, что нужно кардинально менять свою жизнь, потому что ей никак не удавалось организовать ни себя, ни окружающую действительность. Очень жаль, что осознание того, что перемены необходимы, приходит к нам, когда уже поздно. Так случилось и с Марлой. От нее ушел муж, и это стало отправной точкой борьбы с собственным несовершенством.
Она поняла, что если хочет освободиться от бремени бытовых проблем, нужно серьезно заняться собой и управлением своей жизнью. Марла с единомышленницами методом проб и ошибок пришла к осознанию того, что уборка поддается контролю, и время, затрачиваемое на нее, можно сократить до минимума. У американской системы много последователей, и постепенно она добралась и до русскоговорящих хозяек. Думаю, что успех флайледи в ее простоте и понятности для всех, а также в том, что она дает женщинам надежду и просто море мотивации. Прочтя книгу Марлы Силли «Размышления у кухонной раковины», которая впоследствии была переиздана и получила название «Школа флайледи», просто невозможно остаться равнодушной. Хочется сразу же встать и начать менять все вокруг.
Вся система флайледи сводится к набору простых правил, которые можно почерпнуть, изучая тайм-менеджмент, но все же есть некоторые моменты, которые просто открыли мне глаза на мир вокруг. К примеру, благодаря системе флайледи я поняла, что нельзя получить все и сразу.
Как говорит Марла, «ваш дом не стал таким за один день, и он не изменится за одну ночь». Только маленькие постепенные шаги в верном направлении способны изменить и вас, и вашу квартиру. Еще только благодаря флайледи я поняла, что быть организованным человеком не стыдно, и ты не превращаешься в машину или робота только потому, что выполняешь ежедневно дела из списка в ежедневнике. Я осознала, как же здорово высвободить время на себя, ведь его всегда не хватает; я поняла, как важно расставлять приоритеты и как они помогают быстро принимать решения.
Система флайледи проста и одновременно гениальна, потому что позволяет женщинам наслаждаться жизнью, совмещая это с ведением домашнего хозяйства и воспитанием детей.
Но, конечно, американский опыт не идеален, поэтому мне пришлось изучить систему досконально и… переделать ее. Сначала я адаптировала ее для условий своей семьи, а затем даже попыталась подогнать под рамки российского менталитета. Насколько хорошо получилось это сделать, судить вам. Но уже сейчас я ежедневно получаю благодарственные письма от своих зрителей, попытавшихся изменить свою жизнь, и мне безумно приятно, что я смогла прикоснуться к чьей-то судьбе и повлиять на нее.
Кому подойдет система флайледи?
Я считаю, что система флайледи подойдет далеко не всем женщинам, так же как нет универсального лекарства от простуды, и как нет фильмов и книг, которые бы нравились всем. Флайледи очень специфична, хотя и не требует особенных знаний и умений. При желании ее может освоить любая хозяйка, но для этого все же нужны некоторые условия.
Сейчас я приведу пример из своего опыта, потому что очень часто общаюсь с представительницами прекрасного пола и знаю, у кого получается следовать системе, а у кого нет. Но если вы вдруг не нашли себя в списке, не расстраивайтесь, ведь у любого правила есть исключения, и все всегда нужно пробовать на себе.
Итак, как показывает практика, абсолютно не важно, работаете вы или нет, есть у вас муж и дети или вы только начинаете строить свою жизнь. Также неважно, сколько вам лет, и уж тем более не имеет никакого значения ваша организованность. Хотя вот тут-то и кроется основная проблема.
Я заметила, что чаще всего систему флайледи критикуют именно организованные женщины, те, у кого не бывает промахов по жизни, те, у кого всегда накрахмалены наволочки и те, в гостях у которых обычно чувствуешь себя неловко, потому что боишься своим присутствием нарушить гармонию, царящую вокруг.
Женщины, у которых получается без напоминаний платить за квартиру, которые на память знают, что лежит у них в холодильнике, и те, кто по три часа гладит постельное белье, пока оно не станет идеально ровным, искренне не понимают, зачем нам нужны списки, таблицы, контрольные журналы, ежедневники и вообще вся эта писанина? Когда я говорю таким хозяйкам, что задания по уборке можно расписать на год вперед, они крутят пальцем у виска и посмеиваются. Я могу их понять. Человек, привыкший с детства жить в чистоте и порядке, при этом умеющий этот порядок поддерживать, скорее всего, не поймет, зачем создавать проблемы на ровном месте и придумывать непонятные системы. Как говорит одна моя знакомая: «Просто взяла и убрала!» Эх… хотелось бы и мне быть такой. Но я другая, и все мы разные. Нельзя подгонять всех под одну гребенку и нельзя всем подряд навязывать свои правила, поэтому предупреждаю сразу, что если вы из «этих» хозяек, то смело закрывайте книгу и дарите ее своей подружке-неряхе, потому что она как раз для нее.
Для кого же флайледи – спасение жизни и семьи?
Если из всего перечисленного вы хотя бы в одном описании узнаете себя, флайледи – ваше будущее. ☺
• Не помните, заплатили за садик в этом месяце или нет.
• Никогда сразу не можете найти пульт от телевизора.
• Утром в понедельник понимаете, что нельзя надеть дочке красивое платье, потому что все белые колготки в стирке.
• Забываете купить продукты на ужин или в супермаркете кладете в корзинку уже десятую по счету шоколадку, но упорно не помните о молоке.
• Уже несколько лет хотите начать делать зарядку по утрам, но каждое утро понимаете, что мир не рухнет, если переведете будильник на 10 минут попозже.
• Искренне не понимаете, как можно любить уборку.
• Любите все записывать. Вы, кстати, при этом можете забывать выполнять планы или терять бумажки с записями, это совершено не важно.
• И последний аргумент: флайледи – для лентяек! Для тех, кому вообще не хочется ничего делать.
У меня есть знакомая, которая убирает практически целый день, с утра и до вечера. Она домохозяйка, и дети ее проводят целый день в садике, в это время она моет, чистит, парит, отскребает и проглаживает все, что попадается на ее пути. Мало того, когда к ней приходят гости, она не прекращает своих попыток навести порядок. Самое удивительное, что когда попадаешь к ней в квартиру, кажется, что ты находишься в музее, где просто страшно прикоснуться к окружающим вещам, иначе сработает сигнализация. При всем при этом подруга постоянно жалуется на то, что в доме грязно. От всего этого мне становится не по себе: я просто не могу представить себя на ее месте, я не могу поверить, что интересные увлечения можно променять на беспрерывное наведение чистоты. Нет, я ее не осуждаю, потому что видно, что уборка приносит ей нереальное удовольствие, но мне просто жалко тратить столько времени впустую.
Флайледи научила меня убирать, но также она показала, что нельзя становиться фанатиком уборки, потому что в жизни бесконечно много интересного! Так что если вы ленивы от природы или очень увлечены занятиями, не имеющими никакого отношения к наведению чистоты, то флайледи, безусловно, вам подойдет, потому что освободит кучу времени на ваши любимые дела.
К слову, если вы еще не определились с тем, на что способны, и читаете эти строки со скептицизмом, то советую дочитать до конца и просто попробовать. Возможно, флайледи – это именно то, что вы так давно искали.
В следующей части книги я расскажу вам более подробно об основных моментах системы флайледи и постараюсь объяснить, как подстроить ее под потребности своей семьи, ведь одно дело – теория, и совсем другое – практика. Так что берите ручку, тетрадь, усаживайтесь поудобнее: начинаем.
Заповеди флайледи
Страшное название, не правда ли? На самом деле, думаю, что слово «заповедь» – это просто результат трудностей перевода главного понятия системы флайледи. Я не использую слово «заповеди», а оперирую более привычным – «правила». Для меня это одно и то же. Так что же такое правила флайледи? Это основополагающие моменты, которые помогают организовать себя и не забыть о самой главной цели на сегодня – порядке в доме.
Но даже при наличии общей для всех нас цели правила каждая хозяйка должна разработать свои. Для себя я приняла следующие правила.
1. Держи кухонную плиту чистой и сияющей.
Это правило я позаимствовала у Марлы Силли, но заменила слово «раковина» на «кухонную плиту». Я считаю, что не нужно привязываться именно к раковине, выбирая ее своим эталоном чистоты.
2. Одевайся красиво.
Это обязательное условие для хозяйки, особенно если вы молодая мама и не работаете. Частенько женщины забывают, что дома нужно выглядеть достойно и красиво; если мы с вами всегда будем помнить, что мы – женщины, все окружающие начнут относиться к нам как к женщинам: оберегать, помогать и носить на руках. Поэтому каждое утро, каким бы ни было ваше настроение и планы на день, одевайтесь, причесывайтесь и делайте легкий макияж.
3. Выполняй ежедневные ритуалы.
О ритуалах уборки мы поговорим чуть позже, а пока помните хотя бы про стакан воды каждое утро и зарядку.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
Это важно, потому что большинство из нас считает серфинг по интернету отдыхом, а это не так. Обилие информации засоряет мозг и приносит только дополнительную усталость. Если выдалась свободная минутка, то лучше почитайте хорошую книгу.
5. Делай за раз только одно дело.
Вот это правило очень важно для меня, потому что я привыкла хвататься за все сразу, через пару минут уже забывая об основной цели моей деятельности. Поэтому я привыкаю к тому, чтобы закончить сначала одно занятие, а уже потом переходить к другому.
6. Доставай столько вещей, сколько сможешь убрать за 5 минут.
Очень интересное и полезное правило! Оно поможет в случае чего быстро привести в порядок рабочее место.
7. Взяла – положи на место.
8. Уронила – подними.
9. Открыла – закрой.
10. Сняла – повесь на место.
Эти четыре правила можно было бы объединить в одно, и суть их в том, чтобы убирать за собой. Кстати, к этим правилам будет полезно приучить всех членов семьи. ☺
11. Планируй только необходимое.
Это правило для тех, кто любит заниматься планированием. На себе я замечала тягу к планированию ради планирования. Мне нравится процесс составления заданий, запись их в ежедневник, но я убедила себя, что бездумное планирование не приводит меня к цели, поэтому я ограничиваю его время 10 минутами в день.
12. Просыпайся рано.
У меня нет никаких сомнений в том, что ранний подъем делает меня эффективнее и наполняет энергией. Когда я встаю рано, чувствую прилив сил и безграничной жажды жизни, поэтому, поднимаясь в 6 утра, успеваю за целый день сделать столько, сколько мои знакомые не успевают за неделю.
13. Улыбайся и радуйся жизни!
А тут без комментариев.
Этот список очень индивидуальный, по своему желанию вы можете легко изменить его, дополнив или сократив. Не относитесь к составлению списка правил очень уж серьезно, пишите то, что приходит в голову сразу, потому что все правила порядка в доме вы давным-давно уже для себя сформулировали. 10–15 правил, выписанные на лист бумаги и приклеенные на холодильник, – этого вполне достаточно, чтобы каждое утро мотивировать себя на создание уюта.
На этом вводная часть окончена, и мы переходим к самому интересному – моему пониманию системы флайледи. Я попробую рассказать вам, как я вижу организацию уборки в доме, объясню, с чего лучше начать и как сделать работу по дому эффективной, а главное – интересной. Больше уборка не будет оставлять гнетущего чувства безысходности. Давайте превратим это неприятное дело в игру?!