Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу»
- Начало книги
- Можно ли наказывать себя за чувства?
- Ценностный гнев
- Познакомьтесь со своим гневом
- Разрешите себе чувствовать гнев
- Оранжевое солнце доверия
- Познакомьтесь со своим доверием
- Разрешите себе доверие
- Многоцветная магия радости
- Познакомьтесь со своей радостью
- Разрешите себе радость
- Чистый голос любви
- Познакомьтесь со своей любовью
- Разрешите себе любовь
- Теплое дыхание уверенности
- Познакомьтесь со своей уверенностью
- Разрешите себе чувствовать уверенность
- Сочный голос силы
- Познакомьтесь со своей силой
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» от автора в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 28.07.2022. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.