Здоровые границы

Зачем нужна дистанция?

В норме границы между партнерами выглядят как на первой картинке: две окружности не пересекаются, между ними есть расстояние и взаимодействие (показано стрелками).

Размеры нейтральной территории могут быть разными, главное, чтобы дистанция не препятствовала взаимодействию. Если границы чрезмерно отдалены друг от друга и защищаются слишком рьяно, то это также считается проблемой, как и слияние. Как правило, такое бывает у людей, чьи границы раньше, чаще всего в детстве, грубо нарушались. Теперь они создают многослойную защиту.



Мы путаем любовь со слиянием, когда границы двух людей частично или полностью пересекаются. На рисунке ниже показан этот вариант нездоровых отношений. Область слияния может быть разной – чем она больше, чем сложнее паре сохранить баланс потребностей из полюсов свободы и безопасности.


Полезная разделенность
Загрузка...