В теле человека располагается 7 основных энергетических центров – чакр. Энергоцентры обеспечивают жизнедеятельность организма, вырабатывают энергию определенной частоты, отвечают за индивидуальные качества, таланты и способности человека.
Энергоцентры располагаются вдоль позвоночного столба человека и имеют выходы с передней и задней части туловища:
1.Муладхара – чакра – располагается в точке между ног и имеет выход в районе копчика.
Организует связь человека с энергией земли (заземление). Красный цвет. Качества: выносливость, стойкость, оптимизм,. Сфера Жизни: материальная реализация, изобилие, стабильность и основательность, защищенность, наслаждение земным счастьем.
2.Свадхистана – чакра – располагается в лобковой области, на 3 см. ниже пупка.
Вырабатывает сексуальную (творческую) энергию. Связана с эфирным (энергетическим) телом. Оранжевый цвет. Отвечает за работу мочеполовой системы и гинекологии. Соответствует стихии воды. Качества: сексуальность, чувственность, творческие способности. Сфера Жизни: сексуальная жизнь, на более высоких ступенях творческая реализация.
3.Манипура – чакра – располагается в районе солнечного сплетения, приблизительно на 3 см. выше пупка. Волевой центр. Связан с астральным телом (тело желаний).
Соответствует стихии огня. Имеет желтое свечение. Отвечает за работу ЖКТ. Качества: воля, интеллект, высокая организованность, влиятельность. Сфера Жизни: успех, рост по социальной лестнице, удача, деловые контакты.
4.Анахата – чакра – располагается в центре грудной клетки. Связана с ментальным телом (тело мысли). В обычном состоянии имеет зеленое свечение. Соответствует стихии воздуха. Отвечает за работу сердечно-сосудистой системы и молочных желез. Качества: любовь и сострадание. Сфера Жизни: семья, взаимоотношения с близкими и родными, на более высоких уровнях: любовь и сострадание.
5.Вишудха – чакра – располагается в основании шеи. Связана с казуальным телом (тело причинности). Центр коммуникации. Соответствует голубому цвету. Отвечает за работу дыхательной системы. Качества: коммуникабельность, самовыражение. Сфера Жизни:
Коммуникативные взаимоотношения с внешним миром, на более высоких ступенях: эмоционально – духовная деятельность.
6.Аджна – чакра – располагается в области межбровья. Связана с буддхическим телом (тело сознания). Имеет синее свечение. Отвечает за работу мозга. Центр интуиции и осознанности.
7.Сахасрара – чакра – располагается в области макушки. Организует связь с энергией космоса. Соответствует фиолетовому цвету. Центр единства с Абсолютом (Атман).
От правильной работы энергоцентров зависит здоровье, психо – эмоциональное состояние человека и его благополучие во всех аспектах Жизни. В течение Жизни, в энергоцентрах человека накапливается негативный потенциал, от которого следует очищаться.
Негативный потенциал представляет собой накопленную негативную информацию, негативные программы и психологические установки, память стрессовых ситуаций. В результате накопления избыточного негативного потенциала, энергоцентры выходят из строя и утрачивают свои свойства. В результате человек заболевает, утрачивает вкус к Жизни, становится раздражителен или подавлен. В свою очередь это негативно сказывается на судьбе и взаимоотношениях с окружающими.
1. Сядьте ровно, закройте глаза.
2. Перед ногами создайте образ огненного колодца, в который будет уходить весь негатив. Для этого, представьте открытый колодец, уходящий глубоко в землю, из которого исходит огонь и лава.
3. Мысленно обратитесь к земле: «Земля, прошу вытяни и сожги в своих недрах весь негатив».
4. Сосредоточьтесь в районе первой чакры (область промежности). Для этого Вы можете представить первую чакру в виде открытого лотоса или воронки.
5. Создайте образ канала (трубки), идущий от чакры в колодец.
6. Сосредоточьтесь на очищении чакры и начинайте мысленно выгонять весь негатив, в виде грязной, черной энергии из чакры по каналу в колодец. Продолжайте выполнять это упражнение, пока чакра не очистится. Когда чакра будет очищена, Вы почувствуете облегчение.
7. После очищения первой чакры, переходите к следующей. Для этого, мысленно перенесите канал (трубку), с первой чакры на вторую (лобковая область) и по прежней схеме производите очищение.