Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»
- Начало книги
- Благодарности
- Введение Эпидемия славных людей
- Как ведут себя славные люди
- Черты характера славных людей
- Внутренний мир славных людей
- Эмоциональный фундамент славных людей
- Вредоносные последствия
- Тайная эпидемия обнаруживает себя
- Путь трансформации
- Замечательная жизнь трансформирующейся личности
- Часть первая Славные люди
- 1. Как создать славного человека: последствия тревожной привязанности
- Все началось, когда я был ребенком
- Несколько слов о безопасной привязанности
- Избегающая и дезорганизованная привязанность
- Между этими крайностями мы обнаруживаем славного человека
- Славные люди – тревожные люди
- Из хороших мальчиков и девочек в славных людей
- Давным-давно…
- Тревожная привязанность у взрослых
- Внутренний мир славного человека
- Последствия тревожности
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.
Читать книгу «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 10.10.2014. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.