Посидеть вечером на подоконнике с кружкой горячего травяного чая
Переползти в пижаме из спальни на диван и смотреть мультики с сыном
Подышать на стекло и нарисовать сердечко
Послушать, как хрустит снег под ногами
Рисовать акварелью, карандашами, пастелью и ручкой
Прочитать книгу «Палач любви»
Выпивать утром стакан воды, а то все время забываю
Делать зарядку
Съехать с горки
После того, как список был составлен, Лиза придумала себе награду. За каждое выполненное задание нарисовать одну бабочку и повесить на видное место, чтобы взгляд падал на неё как можно чаще, и воспоминания о счастье наполняли душу теплом, а мечта обретала разноцветные крылья.
Бабочки в животе очень любят компанию, они от этого становятся ярче. Если вы, как и Лиза, нуждаетесь в подзарядке положительными эмоциями, напишите, от чего у вас появляются бабочки в животе, пополним нашу общую копилку.
С тобой, мой любимый читатель, я хочу поделиться секретным кодом по возвращению бабочек. Бабочки – это чувства легкости, невесомости и приятного подрагивания в животе от предвкушения счастья.
Счастье – это не постоянное ощущение, а лишь мгновение, его нужно учиться замечать, а ещё его можно приманивать в свою жизнь.
Бороться с жуком бесполезно, но можно оставить ему меньше пространства, заполняя свою жизнь тем, что приносит удовольствие. Любое творчество.
Лучше всего бабочкам живётся в компании себе подобных, а так как у меня ни одной не осталось, и сил совсем мало, значит, нужно искать единомышленников для поддержки.
Составить список «бабочек», исполнять хотя бы одну, но каждый день.
Не пренебрегать маленькими «бабочками».
Не путать «бабочек» с пиявками. То есть если ты съела вкуснейшее пирожное и после этого чувствуешь себя предательницей своего тела – значит, это пиявка.
Это лишь примерные пункты как в списке, так и в секретном коде. Ты всегда можешь написать свой список, от которого тебе становится радостно, и жизнь обретает краски.