При всем уважении к М. Чиксентмихайи, автору концепции «потока», у него не описаны точные методы вхождения в это состояние. А они есть.
Можно и через руки влиять на мозг. На этом механизме основаны индийские «мудры». И, находясь в определенном состоянии сознания и тела, человек может интуитивно придти к своим мудрам. То есть пальцы сами складываются в какие-то фигуры, а ты их запоминаешь.