Более тридцати лет назад моя жизнь была – одни страдания от болезней. Перечислить их трудно: практически все, что зафиксированы в «Медицинской энциклопедии».
В наше время ходила шутка: «Если тебе за тридцать, и у тебя ничего не болит, значит, ты уже умер!» Конечно, если хоть что-то болит, то ты ещё жив. Но качество жизни не радует. Понятно, что в каждой шутке – доля шутки, остальное – правда.
Как-то на очередной встрече с участковым врачом в 1990 году услышала известие:
– Лет пять ещё протянете!
– А дальше?
– Как все – к праотцам!
Перед глазами встала картина – кладбище! Воображение подсуетилось набросать ближайшее пятилетие: с каждым днём мне становится всё хуже и хуже. И вот я уже едва-едва передвигаюсь. А ведь я старалась заботиться о своём здоровье: мыла руки перед едой, тепло одевалась, много ела и долго спала, ходила на обследования в поликлинику, получала рецепты на лекарства, покупала их и даже принимала по указаниям лечащего врача! Почему же такая судьба для меня?
Да. Что-то в жизни пошло не так. Поразмышляв немного, я решила в борьбе с недугами использовать какой-либо старый забытый дедовский экстрим-метод, чем долго и безнадёжно лечиться.
В ту пору я увлекалась экстремальными видами спорта. Меня привлекали горный, пеший, водный, лыжный туризм, прыжки с парашютом, горные лыжи и т. д. Потихоньку на туристских маршрутах я окончательно и подорвала своё и так чахлое с детства здоровье. Перед каждым экстремальным мероприятием, я, на всякий случай, наводила полный порядок в жилище. Мало ли что…
Вскоре, а это было зимой, когда я уже второй месяц была на бюллетени, окончательно созрела идея – погрузиться в ледяную воду, как это делали наши предки на Руси в Крещение и после парной бани. Интуиция подсказала, что если не помру от этой процедуры, то жить буду долго и счастливо.