Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству»
- Начало книги
- Введение
- Как принять опыт родов
- Что влияет на наши роды
- Принятие предыдущего опыта
- Практика «Принятие опыта»
- Первый месяц новорожденной мамы
- «Золотой» час после родов
- Бережное восстановление после родов
- Холистический подход. «Пирамида потребностей мамы»
- Заботимся о теле
- Послеродовое пеленание
- Восстановление после естественных родов
- Восстановление со швом после КС (кесарева сечения)
- Как ухаживать за швом
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
После рождения ребенка в жизни женщины случается множество перемен. И первые несколько месяцев после родов это особое время, когда женщине нужно восстановиться физически и эмоционально, прочувствовать себя в новом качестве. Книга "Новорожденная мама" полностью посвящена этому периоду и расскажет вам, как бережно восстановиться после родов, позаботиться о себе и малыше. Книга написана профессиональной доулой, консультантом по уходу за детьми и грудному вскармливанию, а также создательницей и ведущим экспертом уникального тренинга "Мамин курс", который прошли более 10 000 женщин.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Читать книгу «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» от автора в жанре научно-популярная литература. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 29.03.2022. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.