Нетривиальные размышления о здоровье и красоте тела человека. Очерки - читать онлайн
***
Ф. Г. БУРЯКИН, Н. Ф. БУРЯКИН
НЕТРИВИАЛЬНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
О ЗДОРОВЬЕ
И КРАСОТЕ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
ОЧЕРКИ
< Назад
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
***
ПРЕДИСЛОВИЕ
ЧАСТЬ I. ЗДОРОВЬЕ – ВСЕМУ ГОЛОВА, ВСЕГО ДОРОЖЕ
Слагаемые здоровья человека
Разновидности здоровья
Медицинская оценка состояния здоровья
Показатели здоровья
Здоровый образ жизни
Возрастные изменения функций организма человека
Физиологические системы
Классификация мышц
Функциональные расстройства организма человека
Закономерности влияния двигательной активности на здоровье человека
Влияние занятий физическими упражнениями на организм людей различного возраста
Компенсаторные механизмы влияния занятий физическими упражнениями на организм человека
Нормирование двигательной активности для сохранения здоровья
Показатели и оценка физического состояния человека
Правила достижения эффективности занятий физическими упражнениями
Здоровье без лекарств
Негативные последствия занятий физическими упражнениями
Финал
Загрузка...
