Приветствие, часть вторая!

В связи с массовым увлечением психологией о нарциссах не вещает только ленивый. Это превратилось в некое модное страдание на тему психологического насилия, обзавестись парочкой психотравм так же востребованно, как милые чихуахуа, мордочками вылезающие из машин и сумок. Всё это понятно: есть разные стадии выздоровления, на одной из которых необходимо выговориться, посплетничать и узнать об опыте людей, прошедших через похожие ситуации. Следующая стадия выздоровления предполагает переживание гнева, обиды, беспомощности и уязвимости от осознания собственной доверчивости. Эта стадия выздоровления тоже весьма предсказуема. Сила появляется лишь на стадии благодарности пусть за такой неприятный и болезненный опыт, но который многому учит и наконец-то раскрывает широко закрытые глаза. Дальше нужно искренне увлечься собой и своей жизнью, поняв, что уже и так слишком много времени потрачено не на тех людей и на обсуждение печалей прошлого. Так начинается исцеление, когда вектор, когда всё внимание снова направляются на себя и свои цели. Пока есть желание отомстить, публично пристыдить или ещё каким-то образом наказать нарцисса, то, к сожалению, это холостые выстрелы, и ваша энергия всё ещё отдаётся ему, ваш мир сузился до этого человека и крутится вокруг него, а не вокруг вас, и это очень показательно. Когда я задумала написать эту книгу, я поставила перед собой чёткую цель: поделиться своими знаниями о нарциссическом расстройстве личности, подлой системе ценностей таких людей и посодействовать процессу выздоровления пострадавших от психологического насилия.

Отдавая себе отчёт в том, что книг о нарциссах с каждым днём становится всё больше, тем не менее мне приятно оказаться маленьким звеном в цепи знаний, помогающих людям осознавать произошедшее и исцеляться. В мои жизненные планы не входит презентация себя как Великого Мирового Коуча или Гуру Психологии, но я знаю, как нужны поддержка и понимание тем, кто проходит через насилие, у меня этого не было. Я очень хочу, чтобы моя книга помогла людям осознать, принять случившееся, не отрицая, не оправдывая, не сгорая от стыда и негодования, без самоуничижения и вины от того, что однажды так по-детски поверили всем нарциссическим подстройкам, уловкам и провокациям, разрешили себя использовать, оклеветать и унизить. Всегда есть возможность стать сильнее, спокойно осмыслить произошедшее и поблагодарить даже за такой травмирующий опыт. На самом деле это всего лишь этап роста личности, как огранка бриллианта, когда слетает всё лишнее, так и тяжёлые жизненные ситуации способствуют формированию внутренней красоты, мудрости и силы. Дальше нужно идти вперёд – в свою новую, счастливую жизнь. По сути никто никому ничего не должен. За одним исключением: каждый человек должен прийти к пониманию себя и своей счастливой жизни. Чего я искренне вам желаю!

Аня Космос

(Кузнецова Анна и светлая сторона Bald Bitch)

Загрузка...