Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм - читать онлайн
Начало книги
Юрий Гичев
Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм
© ООО Издательство «Питер», 2017
© Ю. Гичев, 2017
* * *
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
Часть первая. Что такое калории и откуда они берутся
Несладкое вступление, или Что может испортить наслаждение шоколадным эклером
Тема № 1. О калориях, нефти и беге трусцой
Что такое калория?
Откуда берутся калории в пище?
Сколько калорий нужно человеку для жизни?
Почему человеку достаточно такого скромного количества калорий?
Можно ли существенно повысить расход калорий?
Тема № 2. О законе сохранения энергии, паровозе и гибридном автомобиле
Чем выше КПД, тем меньше нужно энергии – это закон
Финал
Загрузка...