Моя неидеальная кожа - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Моя неидеальная кожа»
- Начало книги
- ***
- Введение Как научиться любить полезных микробов
- Кожа не лжет: вы есть то, что вы едите
- Добро пожаловать в новую эру
- Часть 1 Влияние пищеварительной системы на кожу
- Глава 1 Природа хранит секрет идеальной кожи Почему работа над сияющей кожей начинается изнутри
- Привычки влияют на внешний вид кожи
- Ось «кишечник – мозг – кожа»
- Кишечник – нулевой уровень
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все время напряженно трудится. Он не отдыхает, когда мы в отпуске купаемся в лучах солнца, он не может делегировать свои полномочия никакому другому органу. Только представьте, каким самодостаточным и сложно устроенным должен быть этот орган.
Кожа – это не просто физическая оболочка. Она выполняет функции термостата, зонтика от солнца, амортизатора, изоляционного материала, целителя и является важнейшей частью иммунной системы организма. Наш ум обладает властью над телом и внешним видом. Но как он управляет нами? Какой биологический процесс стоит за этим явлением? Как выходит, что мысли – или настроение – воплощаются в реальные, видимые, осязаемые проблемы со здоровьем кожи?
Эта книга не только дает ответы на все эти и тысячу других вопросов, но и предлагает доступный 21-дневный план восстановления кожи до почти идеального состояния.
Читать книгу «Моя неидеальная кожа» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Моя неидеальная кожа». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Моя неидеальная кожа» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Моя неидеальная кожа» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Моя неидеальная кожа» от автора Александры Люминой в жанре анатомия и физиология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 22.05.2019. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.