Мнемотехнику, как правило, связывают с проявлением феноменальной памяти.
И это не случайно, ведь возможности памяти человека имеют определённые пределы.
Расширить эти пределы помогает соблюдение 3-ёх принципов:
• активное первоначальное восприятие;
• использование мнемотехник;
• интервальные повторения.
***
Первая стадия запоминания – это запечатление нужной информации в сознании в виде образов. Как сделать этот процесс эффективным, как развить концентрацию внимания и зрительную память описывается в 1 главе.
***
В основе мнемотехник лежит структурирование информации и использование 3-ёх особенностей нашей памяти. Суть этих особенностей раскрывается в главе 2.
***
Глава 3 описывает самые известные и эффективные методы мнемотехники.
***
Закрепить новую информацию в долговременной памяти поможет метод интервальных повторений. Он основан на кривой забывания информации, полученной опытным путём немецким учёным Германом Эббингаузом. А как использовать его на практике узнаете в 4 главе.
***
Методы запоминания, которые использовали знаменитые люди, описывает глава 5.
***