Медитация. С чего начать. Советы новичкам - читать онлайн
Начало книги
Бокар Ринпоче
Медитация. С чего начать
Советы новичкам
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
Предисловие к американскому изданию
Знакомство с медитацией
Общее введение
Зачем медитировать?
Что полезно для медитации
Как медитировать
Плоды медитации
Заключение
Вопросы и ответы
К размышлению
Небо и ум
Эго и пять ядов
Ум в отпуске
Медитация в повседневной жизни
Открытое лицо
Субъективность
Медитация уже присутствует в нас
Усердие
Вкус медитации
Вопросы и ответы
Плодородная почва
Присоединение к традиции
Понимание нашей ситуации
Плодородная почва
Отвлечение
Выбор объекта
Медитация на ум
Знать, как медитировать
Финал
Примечания
Загрузка...