Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах»
- Начало книги
- Цель этой книги
- Глава 1. Оставаться активным и продуктивным в пожилом возрасте
- Глава 2. Что такое возраст по отношению к умственной деятельности
- Глава 3. Можем ли мы пощадить стариков
- Глава 4. Два взгляда на старость
- Глава 5. Как состариться и сохранить молодость
- Глава 6. Старость в пятьдесят лет – молодость в восемьдесят
- Глава 7. Как состариться весело
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Нет ни одной книги, в которой бы на практике предлагалось, как стареющим людям лучше всего сохранить бодрость и надежду и продлить полезную жизнь. В ней много личного опыта, иллюстрирующего методы, с помощью которых люди в преклонном возрасте могут сохранять здоровье и работоспособность. Список людей, сделавших достойную карьеру в тот период жизни, когда многие полагают, что работа и стремления должны прекратиться, не является исчерпывающим, но он достаточно репрезентативен для очень большого числа людей, которые понимают и применяют на практике истинное искусство жить. Книга представляет собой увлекательное исследование продолжительности жизни человека и дает представление о том, как мы все можем жить дольше и здоровее. Это обязательное чтение для всех, кто интересуется наукой о старении, секретами долгой и счастливой жизни. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Читать книгу «Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах» от автора Владимира Давыдова в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 31.01.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.