Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здоровому телу. Я уже в предвкушении этого.
Прям ой… как жду…
Напомню, что «Марафон похудения ДПДГ-48» опирается на 12-шаговую систему избавления от зависимостей (любых, в том числе пищевой) и невероятно мощном методе ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз).
Книга часть № 2 соответствует второму этажу нашего 12-этажного дома, по которому мы с тобой идем, ступенька за ступенькой.
В части № 1 я уже упомянула, что на момент издания это единственная в мире книга о том, как метод ДПДГ применим для похудения.
А также первое в мире внедрение метода ДПДГ в искусственный интеллект. Авторская разработка адаптации ДПДГ в программы для смартфонов защищена законом об интеллектуальной собственности.
В части № 2 я хочу познакомить тебя с точкой Феникса в похудении. Феникс – «возрожденная душа». Но давай сначала все порядку…
Напомню названия всех 12 этажей дома нашего с тобой марафона похудения «ДПДГ-48».
1 этаж: Проживаем тупик (бессилие).
2 этаж: Обретаем надежду (правила).
3 этаж: Укрепляем доверие (перепоручение).
4 этаж: Отрабатываем обиды (что заедаю?).
5 этаж: Отрабатываем стыд.
6 этаж: Берем ответственность себя (чего не хочу видеть?)
7 этаж: Учимся жить по-новому.
8 этаж: Адаптируемся к ЗОЖ (здоровому образу жизни).
9 этаж: «Отбеливание» от комплексов.
10 этаж: Преодолеваем срывы.
11 этаж: Находим в срывах подарки.
12 этаж: Помогаем худеть другим.