(Время выполнения 30 минут)
Сегодняшние упражнения будут требовать вдумчивой работы. Но не задумчивой. Чувствуете разницу? Снова старательно избегайте фильтровать через привычное и старайтесь извлекать то, что имеет ценность лично для вас.
В первом упражнении вам надо составить список своих «хочу» и желаний. Сюда, конечно, хотелось бы включить и мечты. Но то, что мы называем «мечтой», чаще всего есть простое «хочу», с той лишь разницей, что «хочу» берёшь и делаешь, а мечтать можно бесконечно, не напрягая себя. Настоящая мечта, имеющая право быть, это что-то большое, что лишь условно зависит от нас. Например, мир во всём мире. Все остальные мечты, это «то, что можно было сделать ещё вчера, но вы сделали мечтой всей своей жизни».