Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ»
- Начало книги
- Предисловие Восстановление жиросжигания – путь к здоровью
- Жировой капкан
- Как избежать потери веса и восстановить месячные
- Что блокирует жиросжигание?
- Восстановление жиросжигания
- Что отличает эту программу?
- Присоединяйтесь к сообществу восстановления жиросжигания
- Часть первая Как раскрыть реальный потенциал своего здоровья
- 1 Преимущества жиросжигания: больше энергии Получайте необходимую энергию, сжигая ненужный жир
- В этой главе вы узнаете, что:
- Энергия определяет ваш темперамент
- Телесный жир полон энергии
- Сжигание телесного жира способствует похудению, а сжигание сахара похудеть не помогает
- Ваш организм создан для того, чтобы сжигать в основном жир, а не сахар
- Как зависимость от сладкого вынуждает вас переедать
- 2 Голодные игры
- В этой главе вы узнаете, что:
- Голод здоровый и нездоровый
- Голодный как волк
- Как распознать нездоровый голод
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.
Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ» от автора Кэтрин Шэнахан в жанре научно-популярная литература. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 29.11.2021. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.