Взросление ребенка может происходить со средней скоростью. Это означает, что он научился делать обычные вещи в обычное время. Свои физические навыки он сохранит на всю жизнь, хотя под влиянием каких-то жизненных обстоятельств может приобрести новые (парашют, лыжи, альпинизм) или усовершенствовать старые. Чем позднее ему придется приобретать новые навыки, тем труднее и медленнее он будет добиваться успеха. Все дальнейшие результаты будут зависеть от его физического развития в первые шесть лет жизни. Однако ребенок может пройти этот путь и быстрее, в таком случае он будет лучше подготовлен к взрослой жизни. Задача родителей заключается в том, чтобы предоставить ребенку все возможности для развития физического интеллекта (подвижности, мануальных навыков и баланса) на разных стадиях.
Не переворачивайте ребенка «вверх дном»
Новорожденные проводят большую часть времени лежа в коляске или кровати. Эти места похожи на тюрьму, поскольку ограничивают подвижность ребенка. Однако еще более важным является то, что мы держим своего ребенка в положении «вверх дном». Малыши, лежащие на спине, абсолютно беспомощны. Чтобы согреть детей, которые провели 9 месяцев в утробе при температуре 36,6 градусов, мы вынуждены кутать их в пеленки и одеяла, благодаря чему совершаем вторую ошибку: закутанному ребенку тяжело дышать и двигаться, поэтому нам приходится класть его на спину. В правильной детской комнате температура должна быть около 32 градусов, а воздух – достаточно влажным, чтобы кожа ребенка не пересыхала. Теперь малыша в легкой одежде можно смело класть на пол: когда он лежит ничком, его живот защищен полом, а спина – естественным каркасом скелета, как это и было задумано природой. Постепенно беспорядочные и бесполезные движения рук и ног станут осмысленными, и ребенок начнет передвигаться, упираясь руками и ногами и стараясь держать голову прямо.
Программа развития двигательных навыков на стадии I:
Развитие подвижности: частые, интенсивные, продолжительные тренировки на полу. Цель: проползать 60–90 см, не останавливаясь.
Развитие мануальных навыков: 10 раз в день ребенок висит на ваших больших пальцах или перекладине, 1 занятие длится около минуты (7–8 упражнений на хватательный рефлекс), через 1–2 недели начинаете поднимать его выше. Цель: висеть в течение 10 секунд, удерживая 50 % собственного веса.
Эти упражнения я уже добавила ниже
Развитие вестибулярного аппарата: выполнение 15 упражнений минимум 1 раз в день (продолжительность упражнения сначала составляет 15 секунд, а к концу стадии I – 45 секунд). Цель: новорожденный должен полюбить эти упражнения.