Вы наверняка слышали такое вполне себе мудрое изречение, что если хочешь изменить мир – начни с себя. Но вот незадача: мало кто говорит, как именно это сделать. Одной философии мало. Нужна практика. А значит, конкретный инструмент, который поможет нам действительно преобразиться внутренне и направить наш разум и чувства в созидательное и гармоничное русло.
Теперь у вас такой инструмент есть. Не единственный в мире, но крайне действенный. Это «Карта». Так называется простой и эффективный метод, который позволяет выбраться из различных негативных переживаний и войти в состояние исцеляющей целостности, покоя и умиротворения.
Данный метод основывается на работе с символами – ментальными образами того, что мы встречаем каждый день как снаружи себя, так и внутри. Эти образы отражают нашу собственную внутреннюю архитектуру; то, чем наполнено наше подсознание.
«Карта» появилась благодаря изучению разных материалов и трудов. Их авторам я хочу передать большой привет и выразить свою благодарность. А именно:
• Николаю Линде и его «Эмоционально-образной терапии».
• Григорию Курлову и его серии книг «Обалденика».
• Кириллу Прищенко и его видеороликам, посвящённым НЛП.
• Гэри Ренарду и его книге «Исчезновение Вселенной».
• И, конечно, дорогой Кристине Полетаевой – человеку, который помогал мне в написании этой книги, обсуждая и тестируя данный прекрасный метод вместе со мной.
Спасибо всем вам.
А теперь пора отправляться в путь. Навстречу безграничной внутренней свободе.
«Карту» в руки – и вперёд!
С ней, где бы мы ни находились и что бы ни происходило вокруг, у нас всегда будет возможность разогнать свои эмоциональные бури и отыскать в себе центр безграничного покоя.
Артур Дарра