Знаете, я долго думал, как начать этот разговор. Потому что тема непростая. И многие сразу скажут – да ладно, это всё ерунда какая-то эзотерическая. Но подождите делать выводы. Давайте просто поговорим о том, что вы и так чувствуете каждый день. Только раньше, может, не обращали внимания.
Вспомните последний раз, когда вы плотно поели. Ну там, как следует – первое, второе, компот. Или шашлыки с друзьями на природе. Что было дальше? Хотелось прыгать и танцевать? Или всё-таки больше тянуло прилечь, закрыть глаза, вообще ничего не делать?
Вот именно об этом и поговорим. О том, какую энергию нам даёт еда. Настоящую энергию – не калории из учебника биологии, а то, что мы реально чувствуем после обеда.
Смотрите, что происходит. Мы привыкли думать про еду только в одном ключе. Белки там, жиры, углеводы. Калорийность посчитали – и всё, молодцы. Но это же только половина истории. Неполная картина, если хотите.
Есть ещё одна сторона – энергетическая. И нет, это не про какие-то там чакры и мантры. Хотя и про них тоже, если честно. Но сейчас давайте проще.
После разной еды вы чувствуете себя по-разному. Это факт, который каждый из вас проверял на себе сотни раз. После салата из свежих овощей – легкость. После жареной отбивной с картошкой – тяжесть. Почему?
Древние тексты, которые написаны тысячи лет назад, говорят об этом очень чётко. Еда несёт в себе не только питательные вещества. Она несёт состояние. Вибрацию, если использовать современный термин. Частоту, на которой эта еда существовала.
Звучит странно? Давайте разберёмся. Возьмём яблоко с дерева. Оно росло на солнце. Впитывало свет. Дышало воздухом. Наливалось соками. Это была жизнь в чистом виде – спокойная, размеренная, естественная. Вы съели это яблоко – и получили частичку этого состояния.
А теперь представьте курицу на птицефабрике. В тесной клетке. В постоянном стрессе. Среди тысяч таких же испуганных птиц. Это животное жило в страхе каждую минуту своей короткой жизни. И всё это – каждая клетка его тела – пропитано этим состоянием.
Вот тут многие начинают спорить. Говорят – да что ты выдумываешь, мясо – это же белок, железо, витамины группы Б. Всё правильно. Это всё там есть. Но есть и другое.
Когда животное убивают, в его теле происходит мощнейший выброс гормонов стресса. Адреналин, кортизол – весь этот коктейль паники и ужаса остаётся в тканях. И никуда не девается. Вы думаете, он исчезает при готовке? Нет.
В древних текстах об этом написано прямо. Еда несёт память о том, как жило и как умерло существо. И эта память передаётся тому, кто её ест.
Современные исследования, кстати, это подтверждают. Когда измеряют биополе человека специальными приборами, видно интересную штуку. После мясной еды оно становится более тусклым. Менее ярким. Частота вибраций снижается.
Что это означает на практике? Вы чувствуете себя более тяжёлым. Более плотным, что ли. Хочется меньше двигаться. Мысли текут медленнее. Настроение становится более приземлённым.
А знаете, что самое интересное? Агрессия. После мясной еды многие люди становятся более раздражительными. Это не случайность. Это та самая энергия страха и борьбы, которая была в животном. Она никуда не делась. Она просто переместилась в вас.
Давайте честно. Кто из вас после хорошего мясного обеда чувствовал лёгкость? Желание пойти погулять, подумать о высоком, помедитировать? Вряд ли.
Обычно всё наоборот. Хочется лечь. Выключить мозг. Посмотреть что-нибудь лёгкое в ВК Видео, чтобы вообще не думать. Организм бросает все силы на переваривание. А это – тяжёлая работа.
Мясо переваривается долго. Очень долго. От двенадцати до двадцати четырёх часов, в зависимости от вида и способа приготовления. Всё это время ваш организм занят одним – расщеплением сложных белковых структур.
Но дело не только в пищеварении. Есть ещё энергетический аспект. Когда вы едите что-то лёгкое – фрукты, овощи, зелень – организму не нужно тратить много сил на усвоение. Эта еда как будто уже наполовину готова к использованию. Она близка к нам по структуре. Она живая.
А мясо – это мёртвая ткань. Которая начала разлагаться ещё до того, как попала к вам на стол. Да, холодильники замедляют процесс. Но не останавливают его полностью.
И вот ваше тело получает эту субстанцию. И должно как-то с ней разобраться. Превратить чужеродный белок в свой. Нейтрализовать продукты распада. Вывести токсины. Это огромная нагрузка на все системы – пищеварительную, выделительную, иммунную.
Неудивительно, что после этого вы чувствуете себя выжатым. У вас просто нет сил ни на что другое. Вся энергия ушла на борьбу с последствиями обеда.
Знаете что? Звучит дико, я понимаю. Но давайте посмотрим на факты без эмоций.
Информация хранится не только в мозге. Она записана в каждой клетке тела. Учёные уже доказали – память может передаваться на клеточном уровне. Были эксперименты с трансплантацией органов. Люди после пересадки вдруг начинали любить ту еду, которую любил донор. Или появлялись новые привычки. Откуда? Из клеток пересаженного органа.
Если память может передаваться так, то почему она не может передаваться через еду? Вы съели кусок мяса – и получили информацию, записанную в этих клетках. В том числе информацию о последних минутах жизни животного.
Представьте себе ужас, который испытывает корова или свинья, когда её ведут на бойню. Животные чувствуют смерть. Они видят, как убивают их сородичей. Они пытаются вырваться. Кричат. Каждая клетка их тела кричит от страха.
И вся эта информация остаётся в мясе. Вы её едите. Что дальше? Она становится частью вас. Вашим новым белком, вашими новыми клетками, вашей новой кровью.
Вот почему после мясной еды многие чувствуют тревогу. Необъяснимое беспокойство. Желание с кем-то поругаться или на что-то пожаловаться. Это не ваши эмоции. Это эхо чужого страха.
А теперь подумайте – если вы едите мясо каждый день, что происходит? Правильно. Вы постоянно подпитываете в себе эту низкую вибрацию. Постоянно поддерживаете состояние тревоги и агрессии на фоновом уровне.
И потом удивляетесь – почему жизнь такая тяжёлая? Почему всё раздражает? Почему нет сил и желания что-то менять?
Есть простой способ проверить. Очень простой. Обратите внимание на своё состояние после еды.
Если через час-два после обеда вы чувствуете лёгкость – значит, еда вам подошла. Если хочется что-то делать, двигаться, думать – отлично. Это признак того, что пища повысила вашу энергию.
Но если вас тянет в сон? Если мысли как в тумане? Если появилась тяжесть не только в животе, но и в голове, в настроении? Это звоночек. Эта еда вас понизила.
Попробуйте эксперимент. Неделю поживите без мяса. Совсем без него. Замените его чем угодно – бобовыми, орехами, грибами. Не важно. Просто уберите животный белок.
И понаблюдайте. За своим самочувствием. За настроением. За уровнем энергии. За тем, как быстро думается. За качеством сна. За отношениями с близкими – не стали ли вы спокойнее, менее вспыльчивым?
Честно говоря, многие удивляются результату. Они и не думали, что еда так влияет на состояние. Казалось бы – ну подумаешь, котлета. Но нет. Это не просто котлета. Это набор информации, который вы загружаете в своё тело.
Что говорят древние тексты
В писаниях, которым тысячи лет, об этом сказано предельно ясно. Там еда делится на три категории.
Первая – это пища благости. Она даёт силу, здоровье, ясность ума. Это свежие фрукты, овощи, зерновые, молочные продукты (если организм их принимает), орехи. Всё то, что выращено естественным путём и приготовлено с любовью.
Вторая – пища страсти.