Отношения, будь то семейные, романтические или дружеские, оказывают колоссальное влияние на эмоциональное состояние человека. Человечество всегда было связано друг с другом, и поддержка или разрушение, которое приходит через взаимодействие с близкими людьми, может определять не только качество нашей жизни, но и способность справляться с трудностями, включая эмоциональное выгорание. Личная жизнь и отношения – это пространство, которое может быть источником безмерной радости и любви, но оно также может стать катализатором стресса, тревоги и болезненных переживаний, особенно если эти отношения токсичны или требуют от нас неоправданных усилий.