Пема Чодрон Как медитировать. Подружитесь со своим умом. Практическое руководство
Медитация – это просто тренировка нашего состояния бытия для синхронизации ума и тела. Посредством практики медитации мы можем научиться быть без обмана, полностью настоящими и живыми.
Наша жизнь – это бесконечное путешествие. Практика медитации позволяет нам полностью ощутить текстуру пути у нас под ногами, а это и есть самое главное в путешествии.
Pema Chödrön
How To Meditate
A Practical Guide To Making Friends With Your Mind
Sounds True
Boulder, Colorado
Перевод с английского: Ольга Турухина
By arrangement with Sounds True, Inc. Boulder, CO
80306 USA
Публикуется по согласованию с издательством «Саундз Тру», Боулдер, Колорадо, США
© Pema Chodron, 2013
© О. Турухина, перевод, 2019
© Издание на русском языке, оформление, ООО ИД «Ганга», 2020
Загрузка...