Как избавиться от лишнего веса - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Как избавиться от лишнего веса»
- Битва титанов
- Немного о проблеме
- Худеем… Поменьше сладкого!
- Переработанным продуктам – нет!
- Аккуратнее с углеводами!
- Двигайтесь!
- Тренажеры тоже помогут
- Протеиновый коктейль
- Больше пейте!
- Постоянно меняйте калорийность рациона
- Меньше соленого!
- Кто мы? Психотип европейской женщины
- Что дальше?
- Как худеть женщинам европейского типа
- Кто мы? Психотип восточной женщины
- Что дальше?
- Как худеть женщинам восточного типа
- Кто мы? Психотип азиатской женщины
- Что дальше?
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Как много людей недовольны своей фигурой! Диеты, упражнения, пищевые добавки, медикаменты и пластическая хирургия – что только не пробуют, чтобы расстаться с лишними килограммами. Но полных не становится меньше. Напротив, борьба за стройность породила целый пласт закомплексованных людей, которые, не соответствуя модельным параметрам, стали ощущать свою неполноценность и – губить свое здоровье. Так что же делать, чтобы стремление к красоте достигалось с минимальными потерями? Этому посвящена предлагаемая книга.
Читать книгу «Как избавиться от лишнего веса» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Как избавиться от лишнего веса». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Как избавиться от лишнего веса» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Как избавиться от лишнего веса» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Как избавиться от лишнего веса» от автора Коллектива авторов в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 15.10.2010. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.