Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя»
- Начало книги
- ***
- ***
- Введение
- Как взаимодействовать с книгой
- Таблица эмоций
- Список потребностей
- Таблица 1
- Таблица 2
- Часть I. Путь к вашему внутреннему ребенку
- Легкораненые
- Ваши импульсивные реакции
- Исцеление эмоциональных ран
- Инструменты функционального ответа
- Самодифференциация
- Раненый ребенок, раненый взрослый
- Как вырабатывались ваши инструменты импульсивного ответа
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам:
• Исцелиться и отойти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка
• Разработать индивидуальный план заботы о себе
• Понять себя изнутри, научиться любить, уважать и чтить свое аутентичное «я»
• Осознанно принимать судьбоносные решения без оглядки на свои детские психотравмы
Выстройте здоровую связь со своим внутренним ребенком, который держит в руках великое сокровище – вашу счастливую жизнь!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя» в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 09.01.2023. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.