1 Раскрываем секрет: счастья хватит на всех

Создайте величайший образ своей жизни. Ведь вы получаете то, во что верите.

Опра Уинфри

В своей песне Бейонсе вдохновенно поет: «Кто правит миром? Девушки!» И кто может с ней поспорить? Сейчас женщины гораздо более независимы и уверены в себе, чем когда-либо. С 1997 года количество женщин, занимающих пост владельца компаний, выросло на 68 % и к 2014 году составило более 9,1 миллиона. Это огромная цифра! Она показывает не только наши безграничные возможности, но и то, что успех бизнес-леди также не знает границ.

Технологии и социальные сети сделали предпринимательство более доступным, чем когда-либо, и женщины не упускают своего шанса. Мы создаем бренды, основываем компании, живем жизнью, которая дает нам свободу и возможность творчества: два важнейших компонента женского успеха.

Но, к сожалению, в некоторых вопросах мы все еще в незавидном положении. Например, женщины все еще зарабатывают меньше, чем могли бы. Согласно данным INC.com, женщины-предприниматели получают около 19 % от инвестиций бизнес-ангелов[1] и лишь 6 % от венчурного капитала. Исследования показывают, что женщины, которые открывают бизнес самостоятельно, с трудом повышают цену на свой продукт и берут недостаточную плату за свой труд. Обидно, правда?

И проблема не только в деньгах. Многие мои клиентки борются с такими глубоко укоренившимися проблемами, как страх, незащищенность и ощущение «потолка» – известное состояние, когда тебе кажется, что у тебя недостаточно денег или способностей. Это ведет к чувству беспомощности и к невозможности изменить жизнь и работу. Им кажется, что они застряли, и в конце концов привыкают шаблонно мыслить, что не дает им раскрыть свой потенциал в полной мере.

Так что же здесь, черт возьми, происходит? И, что более важно, как мы можем это изменить? Сейчас я расскажу тебе первый и, наверное, самый главный секрет. Возможно, ты захочешь выделить его маркером или сделать на этой странице закладку. Это трамплин для успеха, который изменит твое сознание, поэтому слушай! Не существует абсолютно никаких пределов того, чего ты можешь добиться. Твои возможности на самом деле безграничны, и у тебя есть силы создать такую жизнь и такой бизнес, о которых ты мечтала. Ты лишь должна найти в своем внутреннем мире пространство, где все мечты становятся реальностью.

Girl Code:

Ты должна найти в своем внутреннем мире пространство, где все мечты становятся реальностью.

Если ты думаешь: «Но, Кара, как я должна это сделать?» – тогда тебе следует утвердиться в простой, действительно простой мысли: ты неповторима! Именно так, дело говорю! Тебя послали на Землю с уникальными талантом и даром, которых нет больше ни у кого! Остановись и проникнись этой мыслью. Ты можешь быть бунтаркой, которая в бизнесе даст сто очков вперед любому, или не иметь ни малейшего представления о работе своей мечты, но знай: ты абсолютно точно для чего-то нужна этому миру.

А еще ты должна знать вот что: в чем бы ни заключался твой талант, никто не владеет им так же хорошо, как ты. Одна из величайших ловушек, в которую попадают женщины, – желание сравнивать. «У нее есть все», «у нее больше поклонников» или «она больше зарабатывает». Мы склонны сравнивать себя с другими и корить за то, что другие делают лучше. Эта практика не делает нас талантливее, умнее или сильнее. Фактически она лишь разрушает нашу креативность и страсть и оставляет измотанными и разочарованными.

В мире существует миллион женщин, чья работа и бизнес похожи на твои. Но ключевое слово – похожи. Стопроцентных копий не существует. Чем быстрее ты это осознаешь, тем быстрее освободишься от страхов и чувства незащищенности, которые тревожат многих женщин. Как красноречиво сказал доктор Сьюз[2], «Сегодня ты – это ты. Это правдивей правды. Нет никого более похожего на тебя, чем ты сам». Мы учим этому детей, но почему же не можем применить к себе? (Не волнуйся, позже мы к этому вернемся.)

Теперь, когда ты поняла, какая ты классная, давай поговорим о безграничности. Ты когда-нибудь смотрела в небо? Наблюдала за самолетом и приходила в восторг от того, насколько невероятна Вселенная? Легко закрыться в своем пузыре и притвориться, что мир такой же маленький, как твой задний двор. (Или, если ты – такая же девочка из Бруклина, как я, то как твое крыльцо.) Мы часто оказываемся вовлеченными в сплетни, ревность, зависть и теряем из виду то, на какой удивительной планете живем. Я хочу, чтобы ты мыслила масштабнее, читая эту книгу. Я хочу, чтобы ты избавилась от неважных разговоров, мелких людей и мелочных мыслей. Чтобы стать успешной и энергичной женщиной, тебе нужно выйти за пределы своего крыльца.

Условие, которое я оговариваю со своими клиентками, называется безграничное изобилие. Когда мы ощущаем безграничное изобилие, мы понимаем, что наши желания не должны иметь границ и все они могут исполниться, независимо от масштаба. Мы должны избавиться от ограничений, на которые себя запрограммировали: «Я никогда не получу того, чего хочу» или «Я должна испытывать чувства вины и стыда за то, что хочу все и сразу». Возможно, тебе кажется, что кто-то уже получил то, чего ты желаешь, и на твою долю ничего не осталось. Помни: нет ничего постыдного в том, чтобы иметь собственные желания, и чем скорее они появятся, тем скорее воплотятся в жизнь.

У каждого есть силы создавать ту реальность, о которой он мечтает. Если ты когда-нибудь рассказывала о своих планах знакомым, то, вероятно, сталкивалась с выражением «Будь реалисткой», которое еще раз показывает, каким сложным будет твой путь. Но ты должна помнить, что чужое восприятие реальности – это лишь другое видение мира. Оно зависит от жизненного опыта, страхов и убеждений. А твоя реальность только твоя, и точка. И она должна быть настолько удивительной, насколько тебе того хочется.

Если в твоем видении мира есть собственные самолеты, миллионные империи, кругосветные путешествия и прочие невероятные вещи – ты должна их получить. Если в своей реальности ты живешь в личном доме на берегу океана и зарабатываешь на жизнь тем, что мастеришь ожерелья из ракушек, это прекрасно! Это не плохо и не хорошо. Ты достойна всего, что уже существует в твоем сердце, и никто не должен на это влиять.

В мире существует миллион женщин, чья работа и бизнес похожи на твои. Но ключевое слово – похожи. Стопроцентных копий не существует. Чем быстрее ты это осознаешь, тем быстрее освободишься от страхов и чувства незащищенности, которые тревожат многих женщин.

Также ты должна знать, что Вселенная гораздо богаче, чем ты можешь себе представить. Опять же, если ты читала мои предыдущие книги, то знаешь, что я использую силу подсознания, чтобы воплощать свои мечты в жизнь. Ты должна визуализировать свою идеальную картину мира. Сделав это, ты откроешь для себя мир безграничных возможностей. Если же будешь вкладывать в свои желания негативную энергию или мысли, то тем самым будешь только мешать их осуществлению. Мой воображаемый бокал с шампанским наполовину полон, дорогая моя девочка. И лучше, чтобы это был Дом Периньон[3]. Понимаешь?

Когда я приняла решение уйти с полноценной работы на MTV, чтобы полностью посвятить себя бренду «Диета из шампанского», я проводила много времени, медитируя над ощущением безграничного изобилия. По сути, я сделала медитацию ежедневным ритуалом. Каждое утро я просыпалась и проводила несколько минут с закрытыми глазами, визуализируя идеальную для меня жизнь. Прежде чем я смотрела на экран телефона или проверяла почту, прежде чем встать с кровати, я закрывала глаза и делала несколько глубоких вдохов. В эти секунды я представляла, как должна выглядеть «Жизнь в брызгах шампанского». Я представляла, как просыпаюсь, готовлю здоровый завтрак, читаю несколько вдохновляющих цитат за чашечкой кофе, а потом работаю над своим бизнесом. Я визуализировала, что работа дает мне чувство удовлетворенности, что я окружена фантастическими клиентами, которых так и тянет ко мне. Выдыхая, я отпускала свои страхи, стресс и волнения. Я избавлялась от ограничивающих убеждений, которые внушали мне, что я не могу жить такой жизнью. Иногда я представляла, что сижу в бизнес-классе самолета, на котором лечу в другой город, чтобы принять участие в телешоу. Иногда – что захожу в магазин Chanel, чтобы побаловать себя новой сумочкой. Я владелица своих мыслей, и мне совсем не было стыдно за них. Я была уверена, что они станут моей реальностью. Я медитировала над своей идеальной жизнью.

И знаете что? Они стали реальностью. Каждая.

Ни одна из них не осуществилась бы, если бы я не поверила, что это возможно. И если это смогло произойти со мной, то произойдет и с тобой. Тебе нужно только поверить. Поверь всем сердцем, что ты сможешь стать счастливее. Поверь, что достойна своих желаний и что у тебя есть все инструменты для того, чтобы достичь успеха. Избавься от чувства вины, страха, стресса и других негативных эмоций, которые тебе ни к чему.

Girl Code:

Визуализируй картину идеального для тебя мира. Сделав это, ты откроешь для себя мир безграничных возможностей.

Чужая победа не означает твое поражение

Также придется отпустить мысль, что чужая победа является нашим поражением. Давай говорить серьезно. Ты знаешь это чувство. Ты видишь, как кто-то выложил в соцсетях пост о своих фантастических успехах, и чувствуешь, что у тебя засосало под ложечкой. Готова поспорить на свою сумочку Chanel 2.55, что даже если ты поддерживаешь и обожаешь этого человека, твоя первая неосознанная реакция будет иметь оттенок зависти. И это нормально. Совершенно нормально! Зачастую мы думаем, что если кто-то получил что-то, значит, для нас этого чего-то осталось гораздо меньше. Эти мысли невероятно далеки от правды.

Я также хочу отучить тебя от привычки думать, что ты провалилась в чем-то только потому, что еще не достигла того, чего достигли другие женщины. Такой подход уничтожит тебя и твой бизнес. У каждой из нас свой собственный путь, и у этого есть своя причина. Приготовься пройти его и извлечь для себя уроки. Верь, что придет твое время, и удача не пройдет мимо.

Girl Code:

Загрузка...